HULBAH – FENUGREEK

" Sekiranya umatku tahu akan kelebihan Halba nescaya mereka sanggup tukarkannya dengan sebanyak timbangan emas " (Books of Sufi Healing m.s.58)

Fenugreek Seed untuk Meningkatkan Milk Supply

Posted by hilbaplus on February 23, 2010

Fenugreek Seed untuk

FENUGREEK MENINGKATKAN ASI HINGGA 100%

Meningkatkan Milk Supply

By Kelly Bonyata, IBCLC Oleh Kelly Bonyata, IBCLC
Effect on milk production Berpengaruh pada produksi susu

Fenugreek ( Trigonella foenum-graecum L. ) appears to be the herb that is most often used to increase milk supply. Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) tampaknya menjadi jamu yang paling sering digunakan untuk meningkatkan suplai susu. It is an excellent galactagogue, and has been used as such for centuries. Ini adalah galactagogue yang sangat baik, dan telah digunakan selama berabad-abad seperti itu. In one study of ten women, “the use of fenugreek significantly increased volume of breastmilk” [ Swafford 2000 ]. Dalam sebuah studi dari sepuluh perempuan, “penggunaan fenugreek meningkat secara signifikan volume ASI” [Swafford 2000].

Mothers generally notice an increase in production 24-72 hours after starting the herb, but it can take two weeks for others to see a change. Ibu umumnya melihat peningkatan produksi mulai 24-72 jam setelah rempah, tetapi bisa memakan waktu dua minggu bagi orang lain untuk melihat perubahan.

Dosages of less than 6 capsules/day (approx 3500 mg/day) produce no effect in many women. Dosis kurang dari 6 kapsul / hari (sekitar 3.500 mg / hari) tidak menghasilkan efek di banyak perempuan. One way to determine if you’re taking the correct dosage is to slowly increase the amount of fenugreek until your sweat and urine begin to smell like maple syrup. Salah satu cara untuk menentukan apakah Anda mengambil dosis yang tepat adalah dengan perlahan-lahan meningkatkan jumlah fenugreek sampai keringat dan urin Anda mulai berbau seperti sirup mapel. If you’re having problems with any side effects, discontinue use and consider alternative methods of increasing milk supply . Jika Anda mengalami masalah dengan efek samping, menghentikan penggunaan dan mempertimbangkan metode alternatif untuk meningkatkan suplai susu.

Fenugreek can be used either short-term to boost milk supply or long-term to augment supply and/or pumping yields. Fenugreek dapat digunakan baik jangka pendek untuk meningkatkan pasokan susu atau jangka panjang untuk menambah pasokan dan / atau hasil pemompaan. There are no studies indicating problems with long-term usage. Tidak ada penelitian yang menunjukkan masalah dengan penggunaan jangka panjang. Per Kathleen Huggins “Most mothers have found that the herb can be discontinued once milk production is stimulated to an appropriate level. Adequate production is usually maintained as long as sufficient breast stimulation and emptying continues” [Huggins ]. Per Kathleen Huggins “Kebanyakan ibu telah menemukan bahwa tanaman dapat dikeluarkan sekali produksi susu dirangsang untuk tingkat yang tepat. Produksi yang memadai biasanya dipertahankan cukup selama rangsangan dan mengosongkan payudara terus” [Huggins].

Suggested dosage Disarankan dosis
capsules kapsul
(580-610 mg) (580-610 mg)
  • 2-4 capsules, 3 times per day 2-4 kapsul, 3 kali per hari
  • 6-12 capsules (total) per day 6-12 kapsul (total) per hari
  • ~1200-2400 mg, 3 times per day (3.5-7.3 grams/day) ~ 1200-2400 mg, 3 kali per hari (3,5-7,3 gram / hari)
  • German Commission E recommends a daily intake of 6 grams Jerman Komisi E merekomendasikan asupan harian 6 gram
capsules kapsul
(500 mg) (500 mg)
  • 7-14 capsules (total) per day 7-14 kapsul (total) per hari
powder or seeds bubuk atau biji
  • 1/2 – 1 teaspoon, 3 times per day 1 / 2 – 1 sendok teh, 3 kali per hari
  • 1 capsule = 1/4 teaspoon 1 kapsul = 1 / 4 sendok teh
  • can be mixed with a little water or juice dapat dicampur dengan sedikit air atau jus
tincture tingtur
 1-2 mL, 3 times per day (or see package directions) 1-2 mL, 3 kali per hari (atau lihat paket petunjuk)
tea teh
 one cup of tea, 2-3 times per day satu cangkir teh, 2-3 kali per hari
Safety Keselamatan

Fenugreek is used to flavor artificial maple syrup, and is used as a common food ingredient (curries, chutneys, etc.) and traditional medicine in many parts of the world, including India, Greece, China, north Africa and the Middle East. Fenugreek digunakan untuk membumbui buatan sirup maple, dan digunakan sebagai bahan makanan umum (kari, chutneys, dll) dan obat tradisional di banyak bagian dunia, termasuk India, Yunani, Cina, Afrika Utara dan Timur Tengah. It is a basic ingredient of curry powder (often used in Indian cooking) and the Five Spice mixtures (used in Asian cooking). Ini adalah bahan dasar bubuk kari (sering digunakan dalam masakan India) dan Lima Spice campuran (digunakan dalam masakan Asia). It is also eaten as a salad and sprouted. Juga dimakan sebagai salad dan tumbuh.

Fenugreek is considered safe for nursing moms when used in moderation and is on the US Food and Drug Administration’s GRAS list ( Generally Recognized As Safe ). Fenugreek dianggap aman untuk ibu menyusui ketika digunakan dalam moderasi dan berada di US Food and Drug Administration’s daftar GRAS (Umumnya Diakui Sebagai Safe). As with most medications and herbs, various side effects have been noted; see the side effects and safety information below. Seperti kebanyakan obat-obatan dan rempah-rempah, berbagai efek samping telah dicatat; melihat efek samping dan keamanan informasi di bawah ini.

Per Hale [ Hale 2002 ], “The transfer of fenugreek into milk is unknown, but untoward effects have not been reported.” Hale classifies it in Lactation Risk Category L3 (moderately safe). Per Hale [Hale 2002], “Pengalihan fenugreek ke dalam susu tidak diketahui, tetapi efek yang tak diinginkan belum dilaporkan.” Hale mengklasifikasikan di Lactation Risk Category L3 (cukup aman).

Possible side effects and cautions Kemungkinan efek samping dan memperingatkan
  • Sweat and urine smells like maple syrup; milk and/or breastfed baby may smell like maple syrup. Keringat dan urin berbau seperti sirup mapel, susu dan / atau menyusui bayi mungkin berbau seperti sirup mapel.
  • Occasionally causes loose stools, which go away when fenugreek is discontinued. Kadang-kadang menyebabkan tinja longgar, yang pergi ketika fenugreek dihentikan.
  • Use of more than 100 grams of fenugreek seeds daily can cause intestinal distress and nausea (recommended dose is less than 8 grams per day). Penggunaan lebih dari 100 gram biji fenugreek harian usus dapat menyebabkan stres dan mual (direkomendasikan dosis kurang dari 8 gram per hari).
  • Repeated external applications can result in undesirable skin reactions [ Wichtl 1994 ]. Ulang aplikasi eksternal dapat mengakibatkan reaksi kulit yang tidak diinginkan [Wichtl 1994].
  • Ingestion of fenugreek seeds or tea in infants or late-term pregnant women can lead to false diagnosis of maple syrup urine disease in the infant due to presence of sotolone in the urine. See [ Korman 2001 ] and other studies on fenugreek and maple syrup urine smell . Menelan biji fenugreek atau teh pada bayi atau akhir jangka-wanita hamil dapat menyebabkan palsu sirup maple diagnosis penyakit kencing pada bayi karena kehadiran sotolone dalam urin. Lihat [Korman 2001] dan penelitian lain di fenugreek dan sirup maple urin bau.

Use with caution or avoid if you have a history of: Gunakan dengan hati-hati atau menghindari jika Anda memiliki riwayat:

  • Peanut or chickpea allergy: Fenugreek is in the same family with peanuts and chickpeas, and may cause an allergic reaction in moms who are allergic to these things. Alergi kacang tanah atau kacang panjang: Fenugreek berada dalam keluarga yang sama dengan kacang tanah dan buncis, dan dapat menyebabkan reaksi alergi pada ibu yang alergi terhadap hal-hal ini. Two cases of fenugreek allergy have been reported in the literature. Dua kasus alergi fenugreek telah dilaporkan dalam literatur. [ Patil 1997 , Ohnuma 1998 , Lawrence 1999 ] [Patil 1997, Ohnuma 1998, Lawrence 1999]
  • Diabetes or hypoglycemia: Fenugreek reduces blood glucose levels, and in the few studies using it as a hypoglycemic, also reduces blood cholesterol. Diabetes atau hipoglikemia: Fenugreek mengurangi kadar glukosa darah, dan dalam beberapa studi menggunakannya sebagai hipoglikemik, juga mengurangi kolesterol darah. Dosages higher than the recommended one (given above) may result in hypoglycemia in some mothers [ Heller ]. If you’re diabetic (IDDM), use fenugreek only if you have good control of your blood glucose levels. Dosis lebih tinggi daripada yang dianjurkan satu (diberikan di atas) dapat mengakibatkan hipoglikemia dalam beberapa ibu [Heller]. Jika Anda penderita diabetes (IDDM), gunakan fenugreek hanya jika Anda memiliki kontrol yang baik terhadap kadar glukosa darah Anda. While taking this, closely monitor your fasting levels and post-prandial (after meals) levels. Mothers with hypoglycemia should also use fenugreek with caution. For more on fenugreek and glucose levels, see the references below . Sementara menanggapi hal ini, terus memantau tingkat puasa Anda dan pasca-berhubung dgn makan siang (setelah makan) tingkatan. Ibu dengan hipoglikemia juga perlu menggunakan fenugreek dengan hati-hati. Untuk informasi lebih lanjut fenugreek dan kadar glukosa, lihat referensi di bawah ini.
  • Asthma: Fenugreek is often cited as a natural remedy for asthma. However, inhalation of the powder can cause asthma and allergic symptoms. Asma: Fenugreek sering dikutip sebagai obat alami untuk asma. Namun, inhalasi bubuk dapat menyebabkan gejala asma dan alergi. Some mothers have reported that it worsened their asthma symptoms. Beberapa ibu telah melaporkan bahwa gejala asma memburuk. [ Dugue 1993 , Huggins , Lawrence 1999 ]. [Dugue 1993, Huggins, Lawrence 1999].
  • Abnormal menstrual cycles: Fenugreek is considered to be an emmenagogue (promotes menstrual flow). Siklus haid yang tidak normal: Fenugreek adalah dianggap sebagai emmenagogue (mempromosikan aliran menstruasi). Per [ White ], it may cause breakthrough menstrual bleeding; this source recommends using fenugreek with caution if you have a history of abnormal menstrual cycles. Per [White], hal itu dapat menyebabkan perdarahan menstruasi terobosan; sumber ini merekomendasikan menggunakan fenugreek dengan hati-hati jika Anda memiliki riwayat siklus haid yang tidak normal.
  • Migraines: Fenugreek is often cited as a natural remedy for migraines. However, [ White ] indicates that it may trigger a migraine and/or contribute to the duration and severity of a migraine. Migran: Fenugreek sering dikutip sebagai obat alami untuk migrain. Namun, [White] menunjukkan bahwa hal ini mungkin memicu migrain dan / atau berkontribusi pada durasi dan keparahan migrain.
  • Blood pressure problems or heart disease: Fenugreek is commonly reported to lower blood pressure and LDL blood cholesterol levels. [ White ] indicates, however, that it may cause or contribute to hypertension (high blood pressure) – this source recommends avoiding this herb if you have a history of hypertension, or if there is a strong family history of hypertension or heart disease. Masalah tekanan darah atau penyakit jantung: Fenugreek umumnya dilaporkan untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol darah LDL. [White] menunjukkan, bagaimanapun, bahwa mungkin menyebabkan atau memberikan kontribusi untuk hipertensi (tekanan darah tinggi) – menganjurkan menghindari sumber ini herbal ini jika Anda memiliki riwayat hipertensi, atau jika ada riwayat keluarga yang kuat hipertensi atau penyakit jantung.
Drug interactions Interaksi obat
  • Oral drugs or herbs taken at the same time as fenugreek may have delayed absorption due to the mucilage content of fenugreek. [ Wichtl 1994 ] Oral obat atau jamu diambil di waktu yang sama mungkin telah tertunda fenugreek penyerapan karena isi lendir fenugreek. [Wichtl 1994]
  • Glipizide and other antidiabetic drugs Glipizide dan obat-obatan antidiabetic
    Fenugreek reduces blood glucose levels and may enhance the effects of these drugs. Fenugreek mengurangi kadar glukosa darah dan dapat meningkatkan efek obat-obatan ini.
  • Insulin Insulin
    Fenugreek reduces blood glucose levels, so insulin dosage may need to be adjusted. Fenugreek mengurangi kadar glukosa darah, sehingga dosis insulin mungkin perlu disesuaikan.
  • Heparin , Warfarin and other anticoagulants Heparin, Warfarin dan antikoagulan lain
    Ticlopidine and other platelet inhibitors Ticlopidine dan platelet inhibitor
    The fenugreek plant contains several coumarin compounds. Tanaman yang fenugreek mengandung beberapa senyawa coumarin. Although studies have not shown any problems, it potentially could cause bleeding if combined with these types of drugs. Walaupun penelitian belum menunjukkan masalah, hal itu potensial bisa menyebabkan perdarahan jika dikombinasikan dengan jenis obat.
  • MAOIs MAOIs
    Fenugreek contains amine and has the potential to augment the effect of these drugs. Fenugreek mengandung amina dan memiliki potensi untuk menambah efek obat ini.

Drug Interaction References: Interaksi obat Referensi:
[ Wichtl 1994 ] [Wichtl 1994]
Fenugreek drug interactions from Healthnotes Fenugreek interaksi obat dari Healthnotes
Fenugreek drug interactions from Memorial Sloan-Kettering Cancer Center Fenugreek interaksi obat dari Memorial Sloan-Kettering Cancer Center

Fenugreek use during pregnancy Fenugreek digunakan selama kehamilan

Medicinal doses of fenugreek, not the amounts used in curries, are considered a uterine stimulant. Dosis obat fenugreek, bukan jumlah yang digunakan dalam kari, dianggap sebagai stimulan rahim. Fenugreek has been used to aid and induce labor [ Dehlvi , Bingel 1991 , IntelliHealth ] and is considered to be an emmenagogue [ Turner ]. Fenugreek telah digunakan untuk membantu dan mendorong tenaga kerja [Dehlvi, Bingel 1991, IntelliHealth] dan dianggap sebagai emmenagogue [Turner]. For this reason, fenugreek use is not recommended during pregnancy (particularly late pregnancy). Untuk alasan ini, fenugreek gunakan tidak dianjurkan selama kehamilan (terutama akhir kehamilan).

  • Fenugreek is used as a morning sickness remedy in Chinese medicine. [ Richmond ] Fenugreek digunakan sebagai obat mual pagi hari di obat Cina. [Richmond]
  • “Use only in moderation during pregnancy. A uterine stimulant in high doses, but quite safe as a culinary herb or during labour.” [ Ody 1999 ] “Gunakan hanya dalam jumlah sedang selama kehamilan. Seorang uterus stimulan dalam dosis tinggi, tetapi cukup aman sebagai ramuan kuliner atau selama persalinan.” [Ody 1999]
  • Motherlove Herbal lists fenugreek as a cleansing herb which is “too strong or irritating” to be used during pregnancy. [ Motherlove ] Fenugreek Motherlove daftar Herbal sebagai ramuan pembersihan yang “terlalu kuat atau menjengkelkan” untuk digunakan selama kehamilan. [Motherlove]
  • One study effectively used fenugreek as a source of fiber to control blood glucose and lipid levels of pregnant diabetic women. [ Madar 1987 ] Satu studi secara efektif digunakan fenugreek sebagai sumber serat untuk mengontrol glukosa darah dan kadar lemak diabetes wanita hamil. [Madar 1987]
  • “A stimulant effect on the isolated uterus (guinea pig) has been reported and its use in late pregnancy may not be advisable.” [ Hale 2002 ] “Sebuah efek stimulan pada rahim terisolasi (guinea pig) telah dilaporkan dan penggunaannya pada akhir kehamilan mungkin tidak dianjurkan.” [Hale 2002]
  • “Water and alcohol extracts of fenugreek are oxytocic. They stimulate contraction of uterine smooth muscles during the last period of pregnancy according to studies on isolated guinea pig uterus tissue.” “Air dan alkohol ekstrak fenugreek adalah oxytocic. Mereka merangsang kontraksi otot polos rahim selama periode terakhir kehamilan menurut studi pada rahim marmut terisolasi jaringan.” [ Willard 1991 ] [Willard 1991]
  • “Fenugreek exerts an oxytocic effect in guinea pigs. Its use in humans has not been sufficiently studied, but could potentially lead to SAB or preterm labor and prematurity secondary to its oxytocic effects. Its use in pregnancy is not recommended.” [ Rice ] “Fenugreek diberikan sebuah efek oxytocic kelinci percobaan. Penggunaannya pada manusia belum cukup belajar, namun berpotensi menyebabkan SAB atau prematur persalinan prematur dan sekunder terhadap efek oxytocic. Its digunakan dalam kehamilan tidak dianjurkan.” [Beras]
  • Not recommended during pregnancy. Tidak dianjurkan selama kehamilan. [ CommE , Brinker 1998 , McGuffin 1997 , MHO ] [Comme, Brinker 1998, McGuffin 1997, mho]
Possible side effects for baby Kemungkinan efek samping bagi bayi

Most of the time, baby is unaffected by mom’s use of fenugreek (except that more milk is usually available). Sebagian besar waktu, bayi tidak dipengaruhi oleh ibu penggunaan fenugreek (kecuali yang lebih banyak susu yang biasanya tersedia). Sometimes baby will smell like maple syrup, too (just like mom). Kadang-kadang bayi akan berbau seperti sirup mapel juga (seperti ibu). However, some moms have noticed that baby is fussy and/or has green, watery stools when mom is taking fenugreek and the symptoms go away when mom discontinues the fenugreek. Namun, beberapa ibu telah memperhatikan bahwa bayi rewel dan / atau telah hijau, berair bangku ketika ibu mengambil fenugreek dan gejala hilang waktu ibu discontinues yang fenugreek.

Fenugreek can cause GI symptoms in mom (upset stomach, diarrhea), so it’s possible for it to cause GI symptoms in baby too. Fenugreek dapat menyebabkan gejala GI pada ibu (sakit perut, diare), sehingga memungkinkan untuk itu menyebabkan gejala pada bayi GI juga. Also anyone can have an allergic reaction to any herb, and fenugreek allergy, though rare, has been documented. Juga setiap orang dapat memiliki reaksi alergi terhadap ramuan apapun, dan fenugreek alergi, meskipun jarang, telah didokumentasikan.

Another reason for these types of symptoms –and perhaps more likely than a reaction to the herb– may be that mom’s supply has increased due to the fenugreek and the symptoms are those of oversupply , where baby is getting too much foremilk. Alasan lain untuk jenis gejala – dan mungkin lebih mungkin dibandingkan reaksi terhadap jamu – mungkin bahwa pasokan ibu telah meningkat karena fenugreek dan gejala adalah orang-orang yang kelebihan pasokan, di mana bayi mendapat terlalu banyak foremilk. Fussiness, gas and green watery stools are classic symptoms of an overabundant milk supply. Kecerewetan, gas dan tinja berair hijau gejala klasik dari yg melimpah-limpah susu.

Some things to try: Beberapa hal yang perlu dicoba:

  • Try a different herb . This should help if baby is reacting to the fenugreek in mom’s milk. Cobalah ramuan yang berbeda. Hal ini akan membantu bila bayi bereaksi terhadap fenugreek dalam susu ibu.
  • Stop the fenugreek (without switching to another herb). Hentikan fenugreek (tanpa beralih ke ramuan lain). If you are taking fenugreek for low supply, and are having problems with oversupply when taking this herb, it may be questionable whether you needed to increase supply in the first place. Jika Anda membawa fenugreek untuk suplai rendah, dan mengalami masalah dengan kelebihan pasokan saat mengambil ramuan ini, mungkin akan dipertanyakan apakah Anda perlu untuk meningkatkan pasokan di tempat pertama.

    If you are deliberately trying to maintain an oversupply (such as when you’re pumping part/all of the time rather than nursing directly), then you might also try the following things: Jika Anda sengaja mencoba mempertahankan kelebihan pasokan (seperti ketika anda memompa bagian / sepanjang waktu dan bukan menyusui langsung), maka Anda juga dapat mencoba hal-hal berikut:

    • Cut back on the fenugreek dosage to see if baby’s symptoms disappear. Potong kembali di fenugreek dosis untuk melihat apakah gejala bayi menghilang.
    • Take measures to remedy the oversupply (help baby get more hindmilk) by doing things such as keeping baby to only one breast for up to 2-3 hours. Mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki kelebihan pasokan (membantu bayi mendapatkan lebih hindmilk) dengan melakukan hal-hal seperti menjaga bayi hanya satu payudara hingga 2-3 jam.

The main question in this instance, however, is whether the fenugreek is needed at all. Pertanyaan utama dalam hal ini, bagaimanapun, adalah apakah fenugreek diperlukan sama sekali. Many moms feel that their supply is low when it really isn’t. Banyak ibu merasa bahwa penawaran mereka rendah ketika itu benar-benar tidak. See Increasing Low Milk Supply for more information. Lihat Meningkatkan Minum Susu rendah untuk informasi lebih lanjut.

Where to get fenugreek Di mana mendapatkan fenugreek

Fenugreek seed capsules, tinctures and teas can be purchased in many health food stores and online. Biji fenugreek kapsul, tincture dan teh dapat dibeli di banyak toko makanan kesehatan dan online. You can also buy empty gelatin capsules and bulk fenugreek seed powder to make your own capsules. Anda juga dapat membeli kapsul gelatin kosong dan sebagian besar biji fenugreek bubuk untuk membuat kapsul sendiri.

Fenugreek tea is a weak form of the herb. Fenugreek teh adalah bentuk lemah rempah. For the tea: use a teaspoon of whole fenugreek seeds. Untuk teh: menggunakan seluruh fenugreek sendok teh biji. Steep in boiling water for 15 minutes or so and drink three or more times a day. Curam dalam air mendidih selama 15 menit atau lebih dan minum tiga kali atau lebih sehari.

Fenugreek sprouts are another way to eat fenugreek. Fenugreek kecambah adalah cara lain untuk makan fenugreek. Fenugreek seeds can be obtained in the bulk food section of some health food stores, or you may be able to find them at a store that specializes in Indian or other eastern foods. Fenugreek benih dapat diperoleh dalam makanan sebagian besar bagian dari beberapa toko makanan kesehatan, atau Anda mungkin dapat menemukan mereka di sebuah toko yang mengkhususkan diri di India atau makanan timur lainnya. Soak 1-2 teaspoons of the seeds in water overnight. 1-2 sendok teh Rendam benih dalam air semalam. Pour that water off the next day (or drink it – it’s fenugreek tea) and rinse seeds with clear water. Tuangkan bahwa air dari hari berikutnya (atau minum – it’s fenugreek teh) dan benih bilas dengan air jernih. Place the seeds into a sprouter (this can be as simple as a small, clear plastic clamshell carry-out container), and place on a windowsill or table with the lid slightly ajar. Tempatkan benih menjadi sprouter (ini dapat sesederhana kecil, plastik bening clamshell membawa keluar wadah), dan tempat di atas jendela atau meja dengan tutupnya sedikit terbuka. Rinse with water daily. Bilas dengan air setiap hari. The seeds will sprout in around five days. Benih akan tumbuh di sekitar lima hari.

Fenugreek seeds for mastitis or engorgement : Steep several ounces of seeds in a cup or so of water. Fenugreek benih untuk mastitis atau pembengkakan: Curam beberapa ons benih dalam cangkir atau air. Let seeds cool, then mash them. Biarkan benih dingin, kemudian mash mereka. Place on a clean cloth, warm, and use as a poultice or plaster on engorged or mastitic breasts to help with let-down and sore spots. Tempatkan pada kain yang bersih, hangat, dan gunakan sebagai tapal atau plester pada payudara membesar atau mastitic untuk membantu dengan let-down dan sakit bintik-bintik.

More directions and recipes for using fenugreek can be found in the article Fenugreek by Della Richmond. Lebih arah dan resep untuk menggunakan fenugreek dapat ditemukan dalam artikel Fenugreek by Della Richmond.

Other uses for fenugreek Kegunaan lain fenugreek

Fenugreek has been used traditionally to treat diabetes, coughs, congestion, bronchitis, fever, high blood pressure, headaches/migraines, diarrhea, flatulence, anaemia, irregular menstrual cycles and arthritis, to ease labor pains and menstruation pain, and as an appetite stimulant. Fenugreek has also been used as an external poultice to control inflammation and dandruff. Fenugreek telah digunakan secara tradisional untuk mengobati diabetes, batuk, kemacetan, bronkitis, demam, tekanan darah tinggi, sakit kepala / migrain, diare, perut kembung, anemia, siklus haid tidak teratur dan radang sendi, untuk mengurangi rasa sakit dan menstruasi tenaga kerja sakit, dan sebagai perangsang nafsu makan . Fenugreek juga telah digunakan sebagai tapal eksternal untuk mengendalikan peradangan dan ketombe.

There is current research being done on using fenugreek for diabetes , high cholesterol , inflammatory bowel disease and gastric ulcers . Ada saat ini sedang dilakukan penelitian tentang penggunaan fenugreek untuk diabetes, kolesterol tinggi, penyakit radang usus dan lambung borok.

Other names for fenugreek Nama lain untuk fenugreek
Other names for fenugreek Nama lain untuk fenugreek
Latin: Latin: Trigonella foenum-graecum L.; Foenugraeci semen (for the seed) Trigonella foenum-graecum L.; Foenugraeci air mani (untuk benih)
Amharic/Ethiopian: Amharic / Ethiopian:
 Abish Abish Italian: Italia: Fieno Greco Fieno Greco
Arabic: Arab:
 Hulba, Hulba,
Hilbeh Hilbeh
Japanese: Jepang:
 Koroha Koroha
Chinese: Cina: Hu-lu-ba, Hu-lu-ba,
Hu-lu-pa, Hu-lu-pa,
K’u-Tou K’u-Tou		 Norwegian: Norwegia: Bukkehonrkløver Bukkehonrkløver
Dutch: Belanda: Fenegriek Fenegriek
Portuguese: Portugis:
 Alforva, Alforva,
Feno-grego Feno-Grego
Farsi: Persia:
 Sambelilé Sambelilé
Russian: Rusia:
 Pazhitnik, Pazhitnik,
Pazhitnik grecheskiy, Pazhitnik grecheskiy,
Sambala Sambala
Finnish: Finlandia:
 Sarviapila Sarviapila
Sanskrit: Sansekerta:
 Methi, Methi,
Methika, Methika,
Peetbeeja Peetbeeja
French: Perancis:
 Fenugrec, Fenugrec,
Sénegré, Sénegré,
Trigonelle Trigonelle
Spanish: Spanyol:
 Alholva, Alholva,
Fenogreco Fenogreco
German: Jerman: Bockshornsamen (seed), Bockshornsamen (bibit),
Bockshorklee, Bockshorklee,
Griechisches Heu Griechisches heu
Swahili: Swahili:
 Uwatu Uwatu
Hebrew: Ibrani: Hilbeh Hilbeh
Swedish: Swedia:
 Bockshornklee Bockshornklee
Bockhornsklöver Bockhornsklöver
Hungarian: Hungaria: Görögszéna Görögszéna
Turkish: Turki:
 Çemen Cemen
References: Referensi:
English to Latin & more from herbnet.com Inggris ke Latin & lebih dari herbnet.com
Fenugreek info from Samex Agency Fenugreek info from Samex Badan
Fenugreek info from Gernot Katzer’s Spice Pages Fenugreek info from Gernot Katzer’s Spice Pages
Nutritional profile Gizi profil
Nutritional Profile — Fenugreek Seed — Trigonella foenum-graecum (Leguminosae) Gizi Profile – Fenugreek Seed – Trigonella foenum-graecum (Leguminosae)
calculated on a zero moisture basis per 100 gm dihitung atas dasar kelembaban nol per 100 gm
Aluminum Aluminium 35 mg 35 mg Cobalt Kobalt 0.182 mg 0,182 mg Magnesium Magnesium 121 mg 121 mg
Ash(total) Ash (total) 3.9 % 3,9% Crude Fiber Crude Fiber 8.7 % 8,7% Manganese Mangan 0.21 mg 0,21 mg
Calcium Kalsium 73 mg 73 mg Dietary Fiber Dietary Fiber 48.0 % 48,0% Niacin Niacin 1.60 mg 1,60 mg
Calories Kalori 0.68 /gm 0,68 / gm Fat Gemuk 6.4 % 6,4% Phosphorus Fosfor 288 mg 288 mg
Carbohydrates Karbohidrat 59.1 % 59,1% Iron Besi 5.6 mg 5,6 mg Potassium Kalium 102 mg 102 mg
Chromium Kromium 0.04 mg 0,04 mg Protein Protein 30.6 % 30.6% Tin Tin 0.42 mg 0,42 mg
Thiamine Tiamin 1.35 mg 1,35 mg Selenium Selenium 0.16 mg 0,16 mg Silicon Silicon 0.47mg 0.47mg
Riboflavin Riboflavin 0.32 mg 0,32 mg Sodium Natrium 58.0 mg 58,0 mg Vitamin A Vitamin A 38.5 IU 38,5 IU
Vitamin C Vitamin C 60.0 mg 60,0 mg Zinc Seng [trace mg] [trace mg]
Nutrients of note: Zat gizi untuk diperhatikan:
Sugars Gula 13 % 13% (glucose, arabinose, galactose) (glukosa, arabinosa, galaktosa)
Starch Pati 15 % 15%
References Referensi
  1. [Bingel 1991] Bingel AS, Farnsworth NR. [Bingel 1991] Bingel AS, Farnsworth NR. Higher plants as potential sources of galactagogues, in Wagner H, Farnsworth NR, eds. Tumbuhan tingkat tinggi sebagai sumber potensial galactagogues, di Wagner H, Farnsworth NR, eds. Economic and Medicinal Plant Research, Volume 6, Academic Press Ltd, New York, 1994: 1-54. Ekonomi dan Obat Plant Research, Volume 6, Academic Press Ltd, New York, 1994: 1-54.
  2. [CommE] Fenugreek Seed excerpted from Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs, American Botanical Council, 2000. [Comme] Fenugreek Seed excerpted from Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs, American Botanical Council, 2000.
  3. [Brinker 1998] Brinker F. Herb Contradictions and Drug Interactions . [Brinker 1998] Brinker F. Herb Kontradiksi dan Interaksi Obat. Sandy, OR: Eclectic Medical Publications, 1998, 70–1. Excerpt . Sandy, OR: Eclectic Medical Publications, 1998, 70-1. Kutipan.
  4. [Dehlvi] Trigonella foenum-graecum (Methi) from DehlviRemedies.com [Dehlvi] Trigonella foenum-graecum (Methi) dari DehlviRemedies.com
  5. [Dugue 1993] Dugue P, Bel J, Figueredo M. Fenugreek causing a new type of occupational asthma . [Dugue 1993] Dugue P, Bel J, Figueredo M. Fenugreek menyebabkan jenis pekerjaan baru asma. Presse Med 1993 May 29;22(19):922. Presse Med 1993 Mei 29; 22 (19): 922.
  6. [Hale 2002] Hale T. Medications and Mothers’ Milk , 10th Edition. [Hale 2002] Hale T. Medications and Mothers ‘Milk, 10th Edition. Pharmasoft Medical Publishing, 2002, p.277-279. Pharmasoft Medical Publishing, 2002, p.277-279.
  7. [Heller] Heller L. Fenugreek: A Noteworthy Hypoglycemic [Heller] Heller L. Fenugreek: A Noteworthy hipoglikemik
  8. [Huggins] Huggins KE. Fenugreek: One Remedy for Low Milk Production . [Huggins] Huggins KE. Fenugreek: One Remedy for Low Milk Production.
  9. [IntelliHealth] Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) from IntelliHealth.com [IntelliHealth] Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) dari IntelliHealth.com
  10. [Korman 2001] Korman SH, Cohen E, Preminger A. Pseudo-maple syrup urine disease due to maternal prenatal ingestion of fenugreek . J Paediatr Child Health 2001 Aug;37(4):403-4. [Korman 2001] Korman SH, Cohen E, Preminger A. Pseudo-penyakit urin sirup maple karena kehamilan ibu menelan fenugreek. Paediatr J Child Health 2001 Aug; 37 (4) :403-4.
  11. [Lawrence 1999] Lawrence RA. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession , 5th ed. [Lawrence 1999] Lawrence RA. Menyusui: Sebuah Panduan untuk Profesi Kedokteran, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999, p. St Louis: Mosby, 1999, hal 376. 376.
  12. [Madar 1987] Madar Z, Thorne R. Dietary fiber . Prog Food Nutr Sci 1987;11(2):153-74. [Madar 1987] Madar Z, Thorne R. Dietary fiber. Prog Food Nutr Sci 1987; 11 (2) :153-74.
  13. [McGuffin 1997] McGuffin M., Hobbs C, Upton R, Goldberg A. American Herbal Product Association’s Botanical Safety Handbook . [McGuffin 1997] McGuffin M., Hobbs C, Upton R, Goldberg A. American Herbal Product Association’s Botanical Safety Handbook. Boca Raton: CRC Press, 1997. Boca Raton: CRC Press, 1997.
  14. [MHO] Fenugreek from Medicinal Herbs Online [Mho] Fenugreek from Medicinal Herbs Online
  15. [Motherlove] Herbs to Avoid While Pregnant from Motherlove Herbal [Motherlove] Herbal untuk Hindari Saat Hamil dari Motherlove Herbal
  16. [Ody 1999] Ody P. Herbs to Avoid During Pregnancy from Herbs for a Healthy Pregnancy . Los Angeles, Calif: Keats; 1999. [Ody 1999] Ody P. Herbs to Avoid During Pregnancy dari Herbal untuk Kehamilan Sehat. Los Angeles, Calif: Keats; 1999.
  17. [Ohnuma 1998] Ohnuma N, Yamaguchi E, Kawakami Y. Anaphylaxis to curry powder . [Ohnuma 1998] Ohnuma N, Yamaguchi E, Kawakami Y. Anafilaksis ke bubuk kari. Allergy 1998 Apr;53(4):452-4. Allergy 1998 Apr; 53 (4) :452-4.
  18. [Patil 1997] Patil SP, Niphadkar PV, Bapat MM. Allergy to fenugreek (Trigonella foenum graecum) . Ann Allergy Asthma Immunol 1997 Mar;78(3):297-300. [Patil 1997] Patil SP, Niphadkar PV, Bapat MM. Allergy untuk fenugreek (Trigonella foenum graecum). Ann Allergy Asthma Immunol 1997 Mar; 78 (3) :297-300.
  19. [Rice] Rice LA. Fenugreek , in Herbal Supplements in Pregnancy [Rice] Rice LA. Fenugreek, in Herbal Suplemen di Kehamilan
  20. [Richmond] Fenugreek by Della Richmond [Richmond] Fenugreek by Della Richmond
  21. [Swafford 2000] Swafford S, Berens B. Effect of fenugreek on breast milk production . ABM News and Views 2000;6(3): Annual meeting abstracts Sept 11-13, 2000 [Swafford 2000] Swafford S, Berens B. Effect of fenugreek pada produksi ASI. ABM News and Views 2000; 6 (3): Pertemuan Tahunan abstrak September 11-13, 2000

    Background: Fenugreek is a popular herb used in the lay population as a galactogogue though scientific research regarding efficacy has not been published. Background: Fenugreek adalah tanaman yang populer digunakan dalam populasi awam sebagai olah galactogogue penelitian ilmiah mengenai keampuhan belum dipublikasikan.
    Objective: To assess the effect of fenugreek on breast milk production in exclusively breast-pumping women. Tujuan: Untuk menilai efek fenugreek pada produksi ASI eksklusif memompa payudara wanita.
    Methods: Ten women kept diaries of their breast milk production for two weeks. Metode: Sepuluh wanita tetap harian mereka produksi ASI selama dua minggu. The first week established baseline milk production. During the second week three capsules of fenugreek seed were taken three times daily. Minggu pertama didirikan awal produksi susu. Selama minggu kedua tiga kapsul fenugreek benih diambil tiga kali sehari. This observational study used each patient as her own control in comparing breast milk production with and without the fenugreek. Penelitian pengamatan ini digunakan setiap pasien sebagai kontrol sendiri dalam membandingkan produksi ASI dengan dan tanpa fenugreek.
    Results: Average daily pump volumes for week 1 and week 2 were compared. Hasil: Rata-rata harian volume pompa untuk minggu 1 dan week 2 dibandingkan. These values were statistically analyzed using the Wilcoxon signed rank test. Nilai-nilai ini dianalisis secara statistik menggunakan uji Wilcoxon peringkat ditandatangani. The average daily milk volume for week 1 was 207 ml compared to 464 for week 2. Susu harian rata-rata volume minggu 1 adalah 207 ml dibandingkan dengan 464 untuk seminggu 2. This increase was statistically significant (P=0.004) Peningkatan ini secara statistik signifikan (P = 0,004)
    Conclusion: The use of fenugreek significantly increased volume of breastmilk produced. Kesimpulan: Penggunaan fenugreek meningkat secara signifikan volume ASI yang diproduksi. Further study of the herb and its effects on the lactating breast is certainly warranted. Studi lebih lanjut rempah dan efeknya terhadap payudara menyusui tentu diperlukan. The use of fenugreek to improve lactation could offer help to women with insufficient supply. Penggunaan fenugreek untuk meningkatkan laktasi dapat menawarkan bantuan untuk wanita dengan pasokan mencukupi.

  22. [Turner] Turner M. Galactagogues: Getting More Milk with Herbs [Turner] Turner M. Galactagogues: Getting More Milk with Herbs
  23. [Wichtl 1994] Wichtl M and NG Bisset (eds). [Wichtl 1994] Wichtl M dan NG Bisset (ed.). 1994. 1994. Foenugraeci semen – Fenugreek seed, Trigonella, in Herbal Drugs and Phyto-pharmaceuticals . (English translation by Norman Grainger Bisset). Foenugraeci semen – Fenugreek seed, Trigonella, di Herbal Obat dan Phyto-farmasi. (Bahasa Inggris translation by Norman Grainger Bisset). CRC Press, Stuttgart, pp. CRC Press, Stuttgart, hal. 203-205. 203-205.
  24. [White] Increasing Milk Supply by Cheryl Taylor White [White] Meningkatkan Milk Supply by Cheryl Taylor White
  25. [Willard 1991] Willard, T. The Wild Rose Scientific Herbal . Calgary, Alberta: Wild Rose College of Natural Healing, Ltd. 1991:123,62,173. [Willard 1991] Willard, T. The Wild Rose Scientific Herbal. Calgary, Alberta: Wild Rose College of Natural Healing, Ltd 1991:123,62,173.
Additional information Informasi tambahan

Fenugreek and Breastfeeding Fenugreek dan Menyusui

General information Informasi umum

Research Penelitian

Traditional Use Gunakan tradisional

Historic information Informasi Bersejarah

Posted in Bagaimana Meningkatkan Your Milk Supply, Herbal untuk Meningkatkan Milk Supply, KHASIAT HULBAH MENINGKATKAN ASI | Leave a Comment »

BAGAIMANA HULBAH BISA MENAMBAH BESAR UKURAN PAYUDARA SECARA ALAMI

Posted by hilbaplus on February 22, 2010

BIN MUHSIN FENUGREEK MEMPERBESAR MENGENCARNGKAN MEMPERINDAH SEMUA PAYUDARA

BIN MUHSIN FENUGREEK MEMPERBESAR MENGENCARNGKAN MEMPERINDAH SEMUA PAYUDARA

BAGAIMANA HULBAH / FENUGREEK BISA MEMPERBESAR PAYUDARA ?

Hulbah / Fenugreek memicu pertumbuhan payudara dalam dua cara: 1) Dengan meniru efek estrogen 2) Dengan merangsang produksi prolaktin. Kedua hormon ini penting untuk perkembangan payudara. Fenugreek aman dan alami merangsang pertumbuhan jaringan yang mengakibatkan lebih besar, lebih kuat, dan payudara yang lebih penuh dan indah menarik. (Fenugreek triggers breast growth in two ways: by mimicking the effects of estrogen and by stimulating the production of prolactin. Both of these hormones are crucial to the development of the breasts. Fenugreek safely and naturally stimulates tissue growth resulting in bigger, firmer, and fuller breasts ). Sumber : http://naturalremedysite.blogspot.com/2007/10/natural-breast-enlargement-with.html

Hulbah / Fenugreek sejak jaman kuno memiliki reputasi sebagai pembesar payudara dan berisi diosgenin yang digunakan untuk membuat sintetik estrogen dan telah terbukti meningkatkan pertumbuhan sel-sel payudara. Anda dapat minum fenugreek sebagai teh, menggunakannya dalam yogurt, saus apel atau sup, atau membuat campuran cahaya dengan lotion dan pijat langsung ke payudara. Mungkin juga membantu dalam meningkatkan hasrat seksual pada wanita dan juga meningkatkan kecantikan dan kesehatan payudara. (Fenugreek has an age old reputation as a breast enlarger and contains diosgenin which is used to make synthetic estrogen and has been shown to promote the growth of breast cells. You can drink fenugreek as a tea, use it in yogurt, applesauce or soups, or make a light mixture with any lotion and massage it directly into the breasts. It may also aid in increasing sexual desire in women as well as increasing breast beauty and health ). Sumber : http://en.allexperts.com/q/Women-s-Health-3228/Nonsurgical-breast-enlargement.htm

CARA MEMPERBESAR PAYUDARA DENGAN HULBAH / FENUGREEK

  1. Minumlah Bin Muhsin Fengreek 3 x1/2 sendok teh
  2. Sebelum tidur, Ambil satu sendok makan Bin Muhsin Fenugreek dan campur dengan air hangat secukupnya, aduk – aduk hingga menjadi cream, kemudian lulurkan kepaydara  dan pijatlah sekitar 20 menit,  setelah selesai bersihkan dengan air hangat.
  3. Seblum tidur minumlah 2 gelas air putih, dalam sehari jangan sampai kurang minum 8 gelas air putih
  4. Bangun tidur , anda akan mendapatkan kemajuan pada payudara anda ( sumber : http://www.happyhippie.com/articles/herbal_breast_enlargement__by_hi.htm )

PENELITIAN HULBAH / FENUGREEK BISA MEMPERBESAR PAYUDARA

Menurut The Green Pharmacy oleh James A. Duke, PHD (jika Anda tidak memiliki buku ini, pergi membelinya), Fenugreek adalah “lezat, maple rasa rempah yang membantu mengendalikan gula darah pada penderita diabetes dan Fenugreek Sprouts mungkin memperbesar payudara wanita. Saat itu dicatat dalam sebuah penelitian bahwa setelah makan beberapa porsi adil-kecambah fenugreek selama beberapa hari, bahwa tes payudara subjek tampak agak lebih besar. Ini disebut efek mastogenic. (According to The Green Pharmacy by James A. Duke, PHD (if you don’t own this book, go buy it), Fenugreek is a “tasty, maple-flavored herb that helps controll blood sugar in people with diabetes and Fenugreek Sprouts may enlarge women’s breasts. It was noted in a study that after eating several fair-portions of fenugreek sprouts over the course of several days, that the test subject’s breasts seem somewhat larger. This was called a mastogenic effect) ( Sumber : http://www.happyhippie.com/articles/herbal_breast_enlargement__by_hi.htm )

TESTIMONI HULBAH BISA MEMPERBESAR PAYUDARA :

So, based on this information, I ordered some Fenugreek caplets online for about $8. I took the the caplets twice a day for three days when I woke up on the third morning and DID notice my breasts were fuller, but they did hurt a bit as well.(Hee..how embarrassing to admit, ok..I’m over it) I have experimented enough by now to come to the conclusion that Fenugreek does indeed cause breast fullness (at least for me). However, I noticed that it may cause some water retention as well. I’m not going to chalk this up to PMS symptoms, because it just wasn’t that time! ( Sumber : http://www.happyhippie.com/articles/herbal_breast_enlargement__by_hi.htm )

Beberapa bulan sebelumnya, ia dan beberapa teman telah tumbuh banyak benih untuk uji rasa kecambah pada makanan herbal fest. Salah satu bibit tumbuh adalah fenugreek.Setelah makan beberapa ukuran adil bagian dari kecambah fenugreek selama beberapa hari, salah seorang wanita melihat payudaranya tampak agak lebih besar. Ini disebut efek mastogenic. ( Sumber : http://www.mothernature.com/Library/bookshelf/Books/41/21.cfm )

Untuk pemesanan hubungi Bin Muhsin di HP: 085227044550 TLP: 021-91913103 SMS ONLY: 081213147393 email / YM / Facebook / Twitter / Yuwie : binmuhsin_group@yahoo.co.id

Sekarang, seberapa baik apakah fenugreek pembesaran payudara yang telah membuat begitu banyak keributan bekerja Sebuah laporan yang dikeluarkan oleh Dr James A. Duke, yang juga dapat ditemukan dalam buku The Green Pharmacy berbicara tentang kisah seorang wanita yang ditemui tak terduga pembesaran payudaranya setelah dia telah mengambil banyak biji fenugreek kecambah. Kenyataannya adalah bahwa fenugreek bekerja sebagai suplemen pembesaran payudara, melainkan suplemen perangkat tambahan yang berfungsi untuk memperbesar ukuran payudara. Anda hanya perlu mengambil yang asli.

Posted in BAGAIMANA HULBAH BISA MENAMBAH BESAR UKURAN PAYUDARA SECARA ALAMI, CARA MEMPERBESAR PAYUDARA | Tagged: | 2 Comments »

BIN MUHSIN FENUGREEK

Posted by hilbaplus on February 22, 2010

BIN MUHSIN FENUGREEK

BIN MUHSIN FENUGREEK

APA ITU HULBAH


Hulbah ialah tumbuhan yang tergolong dalam famili Fabaceae. Ditanam di seluruh dunia sebagai tanaman separa gersang, ia digunakan sebagai kedua-dua herba (daunnya) dan rempah (bijinya). Hulbah juga sering digunakan untuk memasak kari. Perkataan bahasa Melayu, “halba”, berasal daripada nama bahasa Arab, “Hilbeh” Nama saintifiknya Trigonella foenum-graecum.

Negara pengeluar halba yang terutama termasuk: India, Argentina, Mesir, Perancis, Sepanyol, Turki, Maghribi dan China, dengan India merupakan pengeluar yang terbesar di dunia. Negeri Rajasthan mengeluarkan 80% daripada jumlah pengeluaran di India, dengan negeri-negeri pengeluar utama yang lain termasuk Gujarat, Uttaranchal, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh, Maharashtra, Haryana, dan Punjab.

HADITS HULBAH


Rasulullah saw bersabda : ” Sekiranya umatku tahu akan kelebihan Halba nescaya mereka sanggup tukarkannya dengan sebanyak timbangan emas “

(Books of Sufi Healing m.s.58)

Pada suatu hari Rasulullah saw menziarahi sahabat Saad bin Abi Waqqas yang

sedang sakit. Rasulullah saw menyuruh dipanggil tabib. Al Harith Ibn Qaldah

datang merawat Saad bin Abu Waqqas. Beliau menganjurkan agar Saad makan

Halba dan Korma Ajwa’. Dengan izin Allah Saad pun sembuh dari sakitnya.

NAMA – NAMA HULBAH

Other names for fenugreek
Latin: Trigonella foenum-graecum L.; Foenugraeci semen (for the seed)
Amharic/Ethiopian: Abish Italian: Fieno Greco
Arabic: Hulba,
Hilbeh		 Japanese: Koroha
Chinese: Hu-lu-ba,
Hu-lu-pa,
K’u-Tou		 Norwegian: Bukkehonrkløver
Dutch: Fenegriek Portuguese: Alforva,
Feno-grego
Farsi: Sambelilé Russian: Pazhitnik,
Pazhitnik grecheskiy,
Sambala
Finnish: Sarviapila Sanskrit: Methi,
Methika,
Peetbeeja
French: Fenugrec,
Sénegré,
Trigonelle		 Spanish: Alholva,
Fenogreco
German: Bockshornsamen (seed),
Bockshorklee,
Griechisches Heu		 Swahili: Uwatu
Hebrew: Hilbeh Swedish: Bockshornklee
Bockhornsklöver
Hungarian: Görögszéna Turkish: Çemen

SEJARAH HULBAH

Ahli botani masih tidak dapat memastikan jenis liar Trigonella yang menghasilkan halba tanaman. Bagaimanapun, halba dipercayai ditanam buat pertama kali di Timur Tengah, berdasarkan penemuan yang berikut:

biji halba yang hangus di Tell Halal, Iraq (pentarikhan radiokarbon: 4000 SM);

biji halba yang hangus di kota Lachish (Zaman Gangsa);

biji kering di makam Tutankhamen.

Cato si Lebih Tua menyenaraikan halba bersama-sama dengan klover dan vec sebagai tananam yang ditumbuh untuk makanan lembu (De Agri Cultura, 27).

Para Harim di Mesir di kasih maka Hulbah demi merawat kecantikan dan memperbesar payudaranya

.

KANDUNGAN HULBAH

Melalui penelitian yang terus menerus maka bisa diketahui jika herbal seribu manfaat Hulbah / Fenugreek mengandung banyak sekali kandungan dan Nutrisi yang sangat bermanfaat, diantaranya adalah :

  1. Diosgenin
  2. Yamogenin
  3. Tigogenin
  4. Neotigogenin
  5. Alkaloid trigonelina
  6. Lisin
  7. L – triptofan
  8. Steroida
  9. Sapogenin
  10. Gitogenin
  11. Trilin
  12. Diosin
  13. Flavonoid vitexin
  14. Enzim


HULBAH / FENUGREEK MENGANDUNG NUTRISI :

Nutritional Profile — Fenugreek Seed — Trigonella foenum-graecum (Leguminosae)
calculated on a zero moisture basis per 100 gm
Aluminum 35 mg Cobalt 0.182 mg Magnesium 121 mg
Ash(total) 3.9 % Crude Fiber 8.7 % Manganese 0.21 mg
Calcium 73 mg Dietary Fiber 48.0 % Niacin 1.60 mg
Calories 0.68 /gm Fat 6.4 % Phosphorus 288 mg
Carbohydrates 59.1 % Iron 5.6 mg Potassium 102 mg
Chromium 0.04 mg Protein 30.6 % Tin 0.42 mg
Thiamine 1.35 mg Selenium 0.16 mg Silicon 0.47mg
Riboflavin 0.32 mg Sodium 58.0 mg Vitamin A 38.5 IU
Vitamin C 60.0 mg Zinc [trace mg]
Nutrients of note:
Sugars 13 % (glucose, arabinose, galactose)
Starch 15 %

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN

HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

KHASIAT HULBAH

Sudah sejak 1500 th SM Hulbah / Fenugreek telah diketahui memiliki banyak sekali khasiat yang tiada taranya, diataranya yang sudah ditemukan dan diteliti Insya Allah Hulbah / Fenugreek secara tradisional berkhasiat membantu :

  1. Merangsang dan menstabilkan hormon pria dan wanita
  2. Merangsang dan menstabilkan hormon payudara
  3. Mengobati gangguan hormon
  4. Membantu pembesaran payudara
  5. Meningkatkan libido pria dan wanita
  6. Meningkatkan stamina pria dan wanita
  7. Biasa digunakan sebagai obat kuat suami istri
  8. Membantu mencegah dan mengobati impotensi
  9. Membantu mengatasi reproduksi dan kesuburan suami istri
  10. Membantu mencegah dan mengobati kemandualan suami istri
  11. Membantu dan melancarkan Sistem peredaran darah / sistem kardiovaskular
  12. Mengurangi rasa sakit saat Haid
  13. Melancarkan Haid
  14. Merangsang persalinan
  15. Merangsang dan meningkatkan ASI hingga 300%
  16. Nutrisi terbaik ibu menyusui
  17. Menguatkan Jantung
  18. Menguatkan Ginjal
  19. Menguatkan Paru – Paru
  20. Mencegah dan mengobati Asma
  21. Mencegah dan mengobati Bronhitis
  22. Mencegah dan mengobati TBC
  23. Mencegah dan mengobati radang tenggorokan
  24. Sebagai obat kumur
  25. Membantu mengatasi ingusan
  26. Membantu mencegah dan mengobati sinusitis
  27. Membantu menenangkan hati dan perasaan
  28. Membantu mengatasi masalah – masalah pencernaan
  29. Membantu mencegah dan mengobati kram perut
  30. Menstabilkan nafsu makan
  31. Menstabilkan berat badan
  32. Membantu mencegah dan menyembuhkan diare
  33. Membatu mengatasi sembelit
  34. Membantu mengatasi kekurangan serat alami
  35. Membantu mencegah dan mengobati kanker usus
  36. Membantu mengurangi resiko kanker
  37. Mencegah dan mengobati diabetes
  38. Mencegah dan mengobati Asam Urat
  39. Mengatasi masalah Kolesterol
  40. Mengatasi masalah – masalah menopause
  41. Membantu mengobati radang sendi
  42. Mencegah dan mengobati demam
  43. Mencegah dan mengobati radang kulit
  44. Menyembuhkan luka
  45. Menyembuhkan bisul
  46. Mengandung Tringliserida tinggi
  47. Anti Inflamasi
  48. Antiseptik
  49. Membantu menghaluskan kulit
  50. Sebagai bahan kosmetika

References

  1. www.hulbah.blogspot.com
  2. www.hulbah.wordpress.com
  1. www.wikipedia.org/ dalam semua bahasa
  2. http://www.fenugreek-seeds.com
  3. http://www.iptek.net.id/ind/pd_tanobat/view.php?mnu=2&id=299
  4. http://fenugreekseed.org
  1. ^ “Trigonella foenum-graecum information from NPGS/GRIN”. www.ars-grin.gov. http://www.ars-grin.gov/cgi-bin/npgs/html/taxon.pl?40421. Retrieved 2008-03-13.
  2. ^ Daniel Zohary and Maria Hopf, Domestication of plants in the Old World, third edition (Oxford: Oxford University Press, 2000), p. 122.
  3. ^ V. A. Parthasarathy, K. Kandinnan and V. Srinivasan, ed. Organic Spices. New India Publishing Agenies. pp. 694.
  4. ^ Statistics
  5. ^ Keritot 6a; Horiyot 12a; Rabbenu Nissim at the end of Rosh Hashana, citing the custom of R Hai Gaon. This follows Rashi’s translation of רוביא, cited as authoritative by Tur and Shulchan Aruch OC 583:1. But Avudraham interprets רוביא as black-eyed peas.
  6. ^ Chantry, Caroline J.; Howard, Cynthia R.; Montgomery, Anne; Wight, Nancy (2004) ([dead link] – Scholar search), Use of galactogogues in initiating or augmenting maternal milk supply, The Academy Of Breastfeeding Medicine, http://www.bfmed.org/ace-files/protocol/prot9galactogoguesEnglish.pdf
  7. ^ http://www.breastfeeding.org/articles/fenugreek.html
  8. ^ http://www.breastfeeding.com/all_about/all_about_fenugreek.html


PANDUAN RESEP HULBAH

  1. Untuk stamina dan pencegahan penyakit minum 2 x 1/2 sendok teh (siang dan malam) sebelum atau sesudah makan.
  2. Untuk pengobatan penyakit minum 3 x 1/2 sendok teh (pagi, siang dan malam ) sebelum atau sesudah makan.
  3. Untuk perawatan kulit, pijat dan penyakit kulit ambil hulbah secukupnya dan larutkan dalam air putih sehingga menjadi cream / adonan kemudian lulurkan pada bagian yang diinginkan.


CARA PEMAKAIAN HULBAH

  1. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream tanpa campuran herbal lainnya.
  2. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream dengan campuran herbal lain seperti madu, jeruk nipis, lemon, teh, minyak zaitun, habbatussauda, ginseng, propolis atau bisa dicampur sedikit air atau jus dll.
  3. Hulbah bisa digunakan sebagai bumbu aneka masakan, kue, sirup, teh dll.


RESEP SPESIFIK

  1. Konsumsi 500 mg tiga kali sehari untuk membantu merangsang, melancarkan dan meningkatkan kualitas Air Susu Ibu
  2. Konsumsi 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu pembesaran payudara
  3. Konsumsi rutin 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu mengencangkan dan memperindah payudara
  4. Lulurkan 20 gr selama kurang lebih 10 menit di payudara untuk merangsang hormon dan membantu pembesaran payudara
  5. Konsumsi 2 Ons Hulbah setiap hari untuk membantu mengobati kolesterol
  6. Konsumsi 500 mg 2 hari sekali untuk membantu menjaga stamina dan mencegah penyakit
  7. Konsumsi 1 sendok teh sebelum makan atau taburkan di makanan untuk membantu mencegah dan mengobati masalah pencernaan
  8. Konsumsi 2 sendok teh + Madu + Jeruk Nipis / Lemon / Teh untuk membantu mencegah atau mengobati demam


ANEKA TEH HILBA

  1. Ambil hulbah setengah sendok teh dan tambahkan madu atau gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hilba yang lezat dan sangat berkhasiat
  2. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  3. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  4. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Lemon / Jeruk Nipis kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  5. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat

RESEP BERDASARKAN KHASIAT HULBAH


  1. Resep untuk ibu menyusui (a) Ukuran kapsul 580 – 610 adalah : 2-4 kapsul 3 kali per hari, 6-12 kapsul (total) per hari, ~1200 – 2400 mg, 3 kali per hari ( 3,5 – 7,5 gr / haru ); (b) Ukuran kapsul 500 mg adalah 7 – 14 kapsul (total) per hari; (c) Bubuk / biji : 1/1 – 1 sendok teh 3 kali sehari, 1 kapsul = 1/4 sendok teh (d) minum satu cangkir teh 3 kali sehari (e) 1-2 ml minyak hulbah sebanyak 3 kali sehari (*lebih utama jika ditambahkan madu secukupnya)
  2. Resep untuk membantu membesarkan payudara adalah : minum Hulbah 3 x 1/2 sendok teh ( *lebih utama jika ditambahkan madu secukupnya ) dan lulurkan adonan hulbah secukupnya selama 10 menit kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan sehari sekali.
  3. Resep untuk membantu pertumbuhan rambut adalah : ambil 5 gram hulbah / 1/2 sendok teh hulbah dan campurkan dengan 100 ml minyak kemiri kemudian pakai sebagai minyak rambut secara rutin. ( sumber www.iptek.net.id )

PERHATIAN:

Wanita hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi hulbah kecuali menjelang kelahiran untuk membantu merangsang dan melancarkan melahirkan. Lulur Hulbah tidak dianjurkan dipakai di kulit muka .Hulbah jika diminum bersamaan obat kimia maka sebaiknya diselingi jarak antarwaktu sekitar 2 jam karena Hulbah bisa mengurangi khasiat obat kimiawi tersebut.

Posted in bin muhsin fenugreek | Tagged: | Leave a Comment »

RESEP HULBAH / FENUGREEK / KLABET

Posted by hilbaplus on February 16, 2010

BIN MUHSIN FENUGREEK HULBAH KLABET

Rasulullah saw bersabda : " Sekiranya umatku tahu akan kelebihan Halba nescaya mereka sanggup tukarkannya dengan sebanyak timbangan emas " (Books of Sufi Healing m.s.58)

RESEP HULBAH

RESEP UMUM
  1. Untuk stamina dan pencegahan penyakit minum 2 x 1/2 sendok teh (siang dan malam) sebelum atau sesudah makan.
  2. Untuk pengobatan penyakit minum 3 x 1/2 sendok teh (pagi, siang dan malam ) sebelum atau sesudah makan.
  3. Untuk perawatan kulit, pijat dan penyakit kulit ambil hulbah secukupnya dan larutkan dalam air putih sehingga menjadi cream / adonan kemudian lulurkan pada bagian yang diinginkan.
CARA PEMAKAIAN HULBAH
  1. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream tanpa campuran herbal lainnya.
  2. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream dengan campuran herbal lain seperti madu, jeruk nipis, lemon, teh, minyak zaitun, habbatussauda, ginseng, propolis atau bisa dicampur sedikit air atau jus dll.
  3. Hulbah bisa digunakan sebagai bumbu aneka masakan, kue, sirup, teh dll.
RESEP SPESIFIK
  1. Konsumsi 500 mg tiga kali sehari untuk membantu merangsang, melancarkan dan meningkatkan kualitas Air Susu Ibu
  2. Konsumsi 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu pembesaran payudara
  3. Konsumsi rutin 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu mengencangkan dan memperindah payudara
  4. Lulurkan 20 gr selama kurang lebih 10 menit di payudara untuk merangsang hormon dan membantu pembesaran payudara
  5. Konsumsi 2 Ons Hulbah setiap hari untuk membantu mengobati kolesterol
  6. Konsumsi 500 mg 2 hari sekali untuk membantu menjaga stamina dan mencegah penyakit
  7. Konsumsi 1 sendok teh sebelum makan atau taburkan di makanan untuk membantu mencegah dan mengobati masalah pencernaan
  8. Konsumsi 2 sendok teh + Madu + Jeruk Nipis / Lemon / Teh untuk membantu mencegah atau mengobati demam
ANEKA TEH HILBA
  1. Ambil hulbah setengah sendok teh dan tambahkan madu atau gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hilba yang lezat dan sangat berkhasiat
  2. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  3. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  4. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Lemon / Jeruk Nipis kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
  5. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
RESEP BERDASARKAN KHASIAT HULBAH
  1. Resep untuk ibu menyusui (a) Ukuran kapsul 580 – 610 adalah : 2-4 kapsul 3 kali per hari, 6-12 kapsul (total) per hari, ~1200 – 2400 mg, 3 kali per hari ( 3,5 – 7,5 gr / haru ); (b) Ukuran kapsul 500 mg adalah 7 – 14 kapsul (total) per hari; (c) Bubuk / biji : 1/1 – 1 sendok teh 3 kali sehari, 1 kapsul = 1/4 sendok teh (d) minum satu cangkir teh 3 kali sehari (e) 1-2 ml minyak hulbah sebanyak 3 kali sehari (*lebih utama jika ditambahkan madu secukupnya)
  2. Resep untuk membantu membesarkan payudara adalah : minum Hulbah 3 x 1/2 sendok teh ( *lebih utama jika ditambahkan madu secukupnya ) dan lulurkan adonan hulbah secukupnya selama 10 menit kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan sehari sekali.
  3. Resep untuk membantu pertumbuhan rambut adalah : ambil 5 gram hulbah / 1/2 sendok teh hulbah dan campurkan dengan 100 ml minyak kemiri kemudian pakai sebagai minyak rambut secara rutin. ( sumber www.iptek.net.id )
ANEKA RESEP MASAKAN DENGAN HILBA
PERHATIAN:
  1. Wanita hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi hulbah kecuali menjelang kelahiran untuk membantu merangsang dan melancarkan melahirkan
  2. Lulur Hulbah tidak dianjurkan dipakai di kulit muka
  3. Hulbah jika diminum bersamaan obat kimia maka sebaiknya diselingi jarak antarwaktu sekitar 2 jam karena Hulbah bisa mengurangi khasiat obat kimiawi tersebut.
UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

Posted in RESEP HULBAH FENUGREEK KLABET | Tagged: , | 1 Comment »

HULBAH / FENUGREEK HERBAL PENGENDALI HORMON DAN MEMPERBESAR PAYUDARA

Posted by hilbaplus on February 11, 2010

Fenugreek is often used in many teas and other products that help balance women’s hormones and/or enlarge the breasts. Therefore, a simple home remedy for breast enlargement is to make Fenugreek a part of your regular diet. A common suggestion is to consume up to 3g of Fenugreek per day.

Fenugreek sering digunakan dalam banyak teh dan produk lain yang membantu keseimbangan hormon perempuan dan / atau memperbesar payudara. Oleh karena itu, sebuah rumah sederhana obat untuk pembesaran payudara adalah membuat Fenugreek bagian dari makanan biasa Anda. Saran yang umum adalah dengan mengkonsumsi sampai dengan 3g dari Fenugreek per hari.

Posted in APAKAH HUBAH BISA MEMPERBESAR PAYUDARA, CARA MEMPERBESAR PAYUDARA, Hulbah, HULBAH HERBAL PERBESAR PAYUDARA | Tagged: , | Leave a Comment »

CARA MEMPERBESAR PAYUDARA SECARA ALAMI

Posted by hilbaplus on February 11, 2010

MINUM HULBAH SECARA RUTIN MEMBANTU MEMPERBESAR PAYUDARA SECARA ALAMI.

Tidak ada satu pun yang dapat mengubah ukuran payudara secara alami, kecuali jika Anda mengalami kenaikan berat tubuh maupun perubahan hormonal seperti pada masa kehamilan atau masa puber. Karena itu, jangan cepat tergiur dengan berbagai tawaran terutama dengan pil maupun kapsul yang dikatakan dapat memperbesar ukuran payudara.
Bila Anda mengkonsumsi obat tersebut biasanya mengandung bahan dengan efek yang menyerupai estrogen tanpa pengawasan langsung oleh dokter akan menimbulkan masalah dan jika kelebihan estrogen dapat menyebabkan kanker payudara.
Payudara selain terdiri dari kelenjar susu dan lemak juga mengandung kolagen. Semakin Anda menua kolagen ini akan menipis, dan kulit penyangganya pun mengendur. Memang tidak ada yang dapat mencegah hal tersebut terjadi tetapi Anda bisa mengenakan bra yang tepat sebaiknya dimulai dari usia muda. Perhatikan pula postur tubuh yang baik, karena tubuh yang tegak mampu memperbaiki tampilan payudara. Jika Anda kerap melakukan kegiatan yang banyak hentakan seperti aerobik, jogging, tennis dan lain sebagainya maka kenakanlah bra yang sesuai yaitu bra sport yang mampu untuk menyangga sekaligus meredam hentakan tersebut.
Perubahan hormonal dalam tubuh mampu untuk mengubah tekstur dari kulit payudara. jaringan pada payudara terasa sangat halus selama beberapa hari sesudah haid, tetapi jangan kaget jika payudara terasa membengkak maupun peka seminggu sebelum haid. Tidak semua perempuan memiliki payudara yang ukurannya, sama antara yang kanan dengan yang kiri, bahkan beberapa diantaranya, memiliki ukuran cup yang berbeda antara payudara kiri dan kanan tetapi hal termasuk normal.
Lakukan perawatan payudara secara teratur. Manfaatnya selain untuk menjaga keindahannya juga untuk mendeteksi adanya abnormalitas pada payudara. Cermati timbulnya tahi lalat, rasa nyeri maupun benjolan yang ada pada payudara ketika Anda meraba.
Suhu pada lekukan payudara biasanya lebih tinggi atau lebih hangar dibanding daerah lainnya. Jika ingin parfurn Anda tercium lebih intens semprotkanlah pada daerah tersebut. Pangs yang ada akan membuat molekul parfum menguap lebih cepat. Jaga berat badan Anda agar tetap stabil karena bila selalu berubah drastis akan menyebabkan melemahnya jaringan otot penyangga payudara, dan juga hilangnya elastisitas pada kulit. Hasilnya payudara akan mengendur dan kulitnya nampak keriput.
Memang payudara tidak bisa dibesarkan tanpa adanya tambahan tetapi Anda bisa memantapkan penampilannya dengan olahraga. Lakukan olahraga
yang fokusnya ada pada bagian otot dada seperti angkat beban dan renang. Postur tubuh yang balk juga sangat membantu misaInya dengan berdiri dan duduk dengan punggung yang tegak. Saat Anda ingin melakukan perawatan seperti menggunakan pelembap sebaiknya kerjakan dengan sangat hati-hati, karena payudara sangat peka dan hindari pemakaian pelembab di daerah puting.

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

Posted in CARA MEMPERBESAR PAYUDARA | Tagged: | 1 Comment »

HULBAH / FENUGREEK MEMBANTU MEMPERBESAR PAYUDARA DAN MELANCARKAN ASI

Posted by hilbaplus on February 10, 2010

FENUGREEK / HULBAH HERBAL SEMUA PENYAKIT

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Trigonella foenum-graecum F. Fabaceae

Description and Sprouting Deskripsi dan sprouting

(p 63 & cover-6) A fast-growing, annual legume, 60cm high. (p 63 & cover-6) yang cepat tumbuh, kacang-kacangan tahunan, tinggi 60cm. The soft leaves are three-lobed, triangular in shape, described by the generic name ‘trigonella’ which, in Greek, means three-angled. Daun yang lunak tiga-lobed, berbentuk segitiga, dijelaskan oleh nama generik ‘Trigonella’ yang, dalam bahasa Yunani, berarti tiga-siku. Its specific name ‘foenum-graecum’ means Greek hay, indicating the prominence of use in agriculture. Dengan nama khusus ‘foenum-graecum’ berarti Yunani jerami, menunjukkan keunggulan digunakan dalam pertanian. Fenugreek is a specific herb for animals ‘off’ their food. Fenugreek adalah ramuan khusus untuk hewan ‘off’ makanan mereka. Farmers feed with fenugreek hay to promote health and shiny coats. Petani feed dengan fenugreek jerami untuk meningkatkan kesehatan dan mengkilap mantel. Fenugreek has been used to fatten pigs and poultry, fed to hens to increase egg size and to dairy animals to promote and increase milk production. Fenugreek telah digunakan untuk menggemukkan babi dan unggas, makanan untuk ayam untuk meningkatkan ukuran telur dan susu hewan untuk mempromosikan dan meningkatkan produksi susu.

… … see How can I grow and use Sprouts as living food? for full text. … … Lihat Bagaimana saya dapat tumbuh dan menggunakan Sprouts sebagai makanan hidup? Untuk teks lengkap.

Fenugreek sprouts. Fenugreek sprout.
Fenugreek sprouts
Constituents: Konstituen:

volatile oil, linoleic acid 33.7%, linolenic acid 13.8%, SOD, coenzyme Q10, bitter principle, glucose, arobinose, salicylates, trigonelline, gentianine, flavonoids, phytosterols, phytoestrogen, sitosterol, coumarins, lecithin, saponins, mucilage 30%, soluable fibre 30% (similar to guar gum and psyllium husks in action), insoluable fibre 20%, protein 30-36% with all essential amino acids (amino acid score 123 making an exceptionally high quality protein; higher in lysine and isoleucine than soy bean) minyak atsiri, asam linoleat 33,7%, 13,8% asam linolenat, SOD, koenzim Q10, pahit prinsip, glukosa, arobinose, salisilat, trigonelline, gentianine, flavonoid, pitosterol, phytoestrogen, sitosterol, coumarins, lesitin, saponin, lendir 30%, larut serat 30% (serupa dengan permen karet dan guar psyllium sekam dalam tindakan), insoluable serat 20%, protein 30-36% dengan semua asam amino esensial (asam amino skor 123 membuat kualitas yang sangat tinggi protein; lebih tinggi di lisin dan isoleusin dari kacang kedelai )

Vitamins: Vitamin:

A, B1, B2, B3, B5, B6, B15, B17, C, D, E, H, choline, folic acid, inositol, PABA A, B1, B2, B3, B5, B6, B15, B17, C, D, E, H, kolin, asam folat, inositol, PABA

Minerals: Mineral:

calcium, chromium, iodine, iron, magnesium, manganese, molybdenum, phosphorus, potassium, selenium, silicon, sodium, sulphur, zinc kalsium, kromium, yodium, besi, magnesium, mangan, molibdenum, fosfor, kalium, selenium, silikon, natrium, belerang, seng

Actions: Tindakan:

anabolic agent, antibiotic, antidiabetic, antifatigue, antihyperglycaemic, antihypertensive, antiinflammatory, antimicrobial, antioxidant, antipyretic, antiseptic, antispasmodic, aphrodisiac, astringent, carminative, cancerolytic, cardiotonic, demulcent, diaphoretic, digestive, disinfectant, emmenagogue, emollient, expectorant, galactagogue, haemopoietic, hypolipidemic, lactogenic, laxative, neuromuscular stimulant, nutritive, stomachic, tonic, uterotonic, vulnerary, viricidal anabolik agen, antibiotik, antidiabetic, antifatigue, antihyperglycaemic, antihipertensi, antiinflammatory, antimikroba, antioksidan, antipiretik, antiseptik, antispasmodic, afrodisiak, zat, karminatif, cancerolytic, kardiotonik, yg menawar rasa sakit, yg mengeluarkan keringat, pencernaan, disinfektan, emmenagogue, yg melunakkan, ekspektoran, galactagogue , haemopoietic, hypolipidemic, lactogenic, pencahar, neuromuskuler stimulan, nutrisi, obat perut, tonik, uterotonic, pengobat luka, viricidal

Medicinal Uses Penggunaan obat

Fenugreek is one of the oldest recorded medicinal herbs, highly esteemed by both east and west, and has been regarded as a treatment for just about every ailment known to man. Fenugreek adalah salah satu rekaman tertua tanaman obat, sangat dihargai oleh timur dan barat, dan telah dianggap sebagai pengobatan untuk hampir setiap penyakit yang dikenal manusia. Fenugreek has a beneficial action on cleansing the blood. Fenugreek memiliki tindakan menguntungkan membersihkan darah.

As a diaphoretic it is able to bring on a sweat and to help detox the body. Sebagai seorang yg mengeluarkan keringat itu mampu membawa pada keringat dan untuk membantu detoksifikasi tubuh. This takes place through the pores of the skin. Ini terjadi melalui pori-pori kulit. The pungent aroma of fenugreek may be smelt on the skin and in under-arm perspiration. Aroma tajam fenugreek dapat mencium bau pada kulit dan di bawah lengan keringat. This is evidence that the herb is working well: shower frequently! Ini adalah bukti bahwa ramuan bekerja dengan baik: mandi sering! The body odour of fenugreek is nowhere near as offensive as a body reeking of garlic. Bau tubuh fenugreek adalah tempat di dekat sebagai ofensif sebagai badan berbau bawang putih. After using the sprouts for a while, this fenugreek body aroma, does not seem to be so apparent, maybe, the sprouts have done a pretty good cleanse. Setelah menggunakan kecambah untuk sementara waktu, aroma tubuh fenugreek ini, tampaknya tidak begitu jelas, mungkin, para kecambah telah melakukan pembersihan yang cukup baik.

Fenugreek also has the reputation as a lymphatic cleansing herb. Fenugreek juga memiliki reputasi sebagai ramuan pembersihan limfatik. The lymphatic system is the vacuum cleaner of the body. Sistem limfatik adalah penyedot debu dari tubuh. It has the vital role to irrigate the cells with nutrients and to remove toxic wastes, dead cells and trapped proteins. Memiliki peran penting untuk mengairi sel-sel dengan nutrisi dan untuk menghilangkan limbah beracun, sel-sel mati dan terjebak protein. The fluid is cleaned through the lymph nodes, before the body’s 13 litres of filtered lymph fluid recycles again, via the subclavian vein near the heart. Fluida dibersihkan melalui kelenjar getah bening, sebelum tubuh disaring 13 liter cairan getah bening mendaur ulang kembali, melalui subklavia vena dekat jantung. A blocked lymphatic system can mean poor circulation, fluid retention, pain, loss of energy and dis-ease, anywhere in the body. Sebuah sistem limfatik diblokir dapat berarti miskin sirkulasi, retensi cairan, nyeri, kehilangan energi dan tidak enak, di mana saja di dalam tubuh. An efficiently working lymphatic system is essential for a strong immune system. Sebuah sistem limfatik bekerja secara efisien sangat penting bagi sistem kekebalan tubuh yang kuat. This is a wonderful feature of fenugreek… for stimulating and fortifying the immune system. Ini adalah fitur yang indah fenugreek … untuk merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

… … see How can I grow and use Sprouts as living food? for full text. … … Lihat Bagaimana saya dapat tumbuh dan menggunakan Sprouts sebagai makanan hidup? Untuk teks lengkap.Fenugreek is a practical herb for all mucus conditions of the body, particularly the lungs, by helping to clear congestion. Fenugreek adalah ramuan praktis untuk semua kondisi lendir tubuh, khususnya paru-paru, dengan membantu untuk menghapus kemacetan. It is a powerful antioxidant and it acts as a mucus solvent and throat cleanser, which also eases the urge to cough. Ini adalah antioksidan kuat dan bertindak sebagai pelarut lendir dan tenggorokan pembersih, yang juga memudahkan dorongan untuk batuk. Even drinking the water that seeds have soaked in and been rinsed with, helps to soften and dissolve, accumulated and hardened masses of cellular debris. Bahkan minum air yang telah benih direndam dalam dan telah dibilas dengan, membantu untuk melunakkan dan melarutkan, terakumulasi dan mengeras massa dari puing-puing selular. Use fenugreek for head colds, influenza, catarrh, constipation, bronchial complaints, asthma, emphysema, pneumonia, pleurisy, tuberculosis, sore throat, laryngitis, hay fever and sinusitis. Gunakan kepala fenugreek untuk pilek, influenza, radang selaput lendir hidung, sembelit, keluhan bronkial, asma, emfisema, pneumonia, radang selaput dada, TBC, sakit tenggorokan, radang tenggorokan, demam dan sinusitis.

Fenugreek has been used for peptic ulcers and inflamed conditions of the stomach and bowel, absorbing toxic material and eliminating it; the healing and soothing action, creates a protective coating, like a lubricant, over inflamed areas. Fenugreek telah digunakan untuk tukak lambung dan kondisi meradang dalam lambung dan usus, menyerap bahan beracun dan menghilangkan itu; penyembuhan dan menenangkan aksi, menciptakan lapisan pelindung, seperti pelumas, lebih dari daerah-daerah meradang. To make a tea, use 1 teasp. Untuk membuat teh, menggunakan 1 teasp. of seeds to 1 cup boiling water. benih untuk 1 cangkir air mendidih. People find that drinking a cup of the tea before meals can bring relief from numerous ailments. Orang menemukan bahwa minum secangkir teh sebelum makan dapat memberikan bantuan dari berbagai penyakit. Fenugreek has helped travellers who have experienced abdominal griping pains and gastric upsets, when travelling in countries where food and water have been contaminated. Fenugreek telah membantu wisatawan yang mengalami keluhan sakit perut dan lambung marah, ketika bepergian di negara-negara di mana makanan dan air telah tercemar. The slightly bitter properties of the seed are beneficial to digestion. Sifat yang sedikit pahit dari benih yang bermanfaat bagi pencernaan.

… … see How can I grow and use Sprouts as living food? for full text. … … Lihat Bagaimana saya dapat tumbuh dan menggunakan Sprouts sebagai makanan hidup? Untuk teks lengkap.Other medicinal uses of fenugreek have included: indigestion, allergies, anaemia, chronic fatigue, toothache, sciatica, neuralgia, arthritis, rheumatism, gout, blood poisoning, anorexia, acne, oedema, hernia, muscular pain, constipation, diarrhoea, blood cleanser, headache, migraine, menstrual discomfort, menopause symptoms including hot flushes, mood swings and stress, ear infections and waxy ear, failing eyesight, cataracts, glaucoma and sore eyes, palpitations, ulcers, stabilise hormone function, to relieve fevers from infectious diseases like measles and mumps, for sugar cravings, to aid fat metabolism, weight loss, internal ‘spring-cleaning’, and to stimulating the reproductive organs and relieving impotence. Penggunaan obat lain fenugreek termasuk: pencernaan, alergi, anemia, kelelahan kronis, sakit gigi, linu panggul, neuralgia, artritis, rematik, gout, keracunan darah, anoreksia, jerawat, edema, hernia, nyeri otot, sembelit, diare, pembersih darah, sakit kepala, migrain, haid tidak nyaman, termasuk gejala menopause hot flushes, perubahan suasana hati dan stres, infeksi telinga dan telinga lilin, gagal penglihatan, katarak, glaukoma dan sakit mata, palpitasi, borok, menstabilkan fungsi hormon, untuk meringankan demam dari penyakit menular seperti campak dan gondok, untuk gula mengidam, untuk membantu metabolisme lemak, berat badan, internal ‘musim semi-pembersihan’, dan merangsang organ-organ reproduksi dan menghilangkan impotensi. Fenugreek has had the reputation for enhancing libido. Fenugreek telah memiliki reputasi untuk meningkatkan libido. No wonder it has been called an aphrodisiac. Tidak heran telah disebut afrodisiak. I smiled, when I read in a herbal, ‘Fenugreek, for making an old man into a young man’! Aku tersenyum, ketika saya membaca di sebuah herbal, ‘Fenugreek, untuk membuat orang tua menjadi seorang pria muda’! Fenugreek is warming to the kidneys and the reproductive organs, of both male and female, and can be taken for any ailments of these organs to help remove congestion and toxins. Fenugreek adalah pemanasan ke ginjal dan organ-organ reproduksi, baik laki-laki dan perempuan, dan dapat diambil untuk setiap penyakit organ-organ ini untuk membantu menghapus kemacetan dan racun.

Use fenugreek to strengthen the nervous system, lungs, liver, kidneys, pancreas, gall bladder and glands. Gunakan fenugreek untuk memperkuat sistem saraf, paru-paru, hati, ginjal, pankreas, kantung empedu dan kelenjar. Fenugreek seeds, either dry, or soaked in water for a few hours are chewed, as a breath freshener. Fenugreek benih, baik kering, atau direndam dalam air selama beberapa jam yang dikunyah, sebagai penyegar napas. Eating the sprouts, gives a similar benefit to the breath. Makan kecambah, memberikan manfaat yang serupa dengan napas.

… … see How can I grow and use Sprouts as living food? for full text. … … Lihat Bagaimana saya dapat tumbuh dan menggunakan Sprouts sebagai makanan hidup? Untuk teks lengkap.Fenugreek has a powerful demulcent action, as it is rich in mucilage and can soothe irritated or inflamed tissue. Fenugreek memiliki tindakan yg menawar rasa sakit yang kuat, seperti yang kaya lendir dan dapat menenangkan jengkel atau jaringan meradang. For relief from the agonising symptoms of irritable bowel syndrome, colitis and diverticulitis, the ‘soak-and-rinse water’ is drunk and the sprouts blended to a liquid. Untuk bantuan dari agonising gejala sindrom iritasi usus besar, kolitis dan divertikulitis, para ‘merendam-dan-air bilasan’ adalah mabuk dan kecambah dicampur dengan cairan. An old herbal, refers to fenugreek tea as the supreme herb for its ability to ‘clean out your insides… nothing else can do the trick with such effectiveness, the mucilaginous properties of fenugreek soften and dissolve masses of accumulated wastes and toxins’. Herbal tua, mengacu pada fenugreek teh sebagai tanaman tertinggi karena kemampuannya untuk ‘membersihkan isi perut Anda … tidak ada lagi yang bisa melakukan trik dengan efektivitas, sifat mucilaginous fenugreek massa melunakkan dan melarutkan akumulasi limbah dan racun’. Scientific research has identified over a hundred biological compounds in the plant, many of them having exceptionally therapeutic benefits to the body. Penelitian ilmiah telah mengidentifikasi lebih dari seratus biologis senyawa di pabrik, banyak dari mereka memiliki terapeutik sangat manfaat bagi tubuh. Fenugreek is a truly remarkable, rejuvenating herb; use it to fortify the immune system. Fenugreek adalah benar-benar luar biasa, meremajakan rempah; menggunakannya untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. No wonder it has been called the herb for ‘every ailment under the sun’! Tidak heran telah disebut rempah untuk ‘setiap penyakit di bawah matahari’!

Culinary Uses Menggunakan Kuliner

Crushed fenugreek seed is an ingredient in curry powder. Hancur biji fenugreek bahan dalam bubuk kari. Seeds are added to pastries, marinades, pickles, chutneys and brines. Benih ditambahkan ke kue-kue, bumbu-bumbu, acar, chutneys dan brines. The aroma of the seed is spicy, the flavour slightly pungent and bitter. Aroma benih adalah pedas, maka rasa agak pedas dan pahit. The young leaves of fenugreek plants and the green seeds, shelled from green pods, taste like green peas. Daun muda fenugreek tanaman dan biji hijau, dikupas dari polong hijau, rasanya seperti kacang hijau.

Soaked seed, used as ‘fenugreek berries’ at 24 hours of germination, are soft and jelly-like, with a pleasantly mild flavour. Benih direndam, digunakan sebagai ‘fenugreek berry’ di 24 jam berkecambah, lunak dan jelly-seperti, dengan rasa ringan menyenangkan. If grown to 1cm long, sprouts are delicious, with a mild, spicy flavour. Jika tumbuh 1cm panjang, kecambah yang lezat, dengan ringan, rasa pedas. If grown to the green leaf stage (3-4cm) the flavour is slightly stronger and mildly bitter. Jika tumbuh daun hijau tahap (3-4cm) yang rasanya sedikit lebih kuat dan agak pahit. However, as bitter flavours are good for us, we can learn to appreciate the benefits when sprouts are this length, too. Namun, seperti rasa pahit yang baik untuk kita, kita dapat belajar untuk menghargai manfaat ketika kecambah yang panjang ini juga. Eat fenugreek sprouts as a snack, fresh-in-hand, added to sandwiches, salads, juiced with vegetables, mixed with potato salad and other root vegetables; use as a garnish, added to soups, rice and pasta dishes and stir-fries, just before serving. Makan fenugreek kecambah sebagai snack, segar-di-tangan, ditambahkan pada sandwich, salad, dijus dengan sayuran, dicampur dengan salad kentang dan sayur-sayuran akar lainnya; digunakan sebagai hiasan, ditambahkan ke sup, nasi dan pasta piring dan aduk-kentang goreng, sesaat sebelum disajikan. Do not cook sprouts as they go mushy. Jangan memasak kecambah saat mereka pergi lembek. Top a slice of wholemeal bread, butter and Promite or Vegemite with sprouts. Top sepotong roti gandum, mentega dan Promite atau Vegemite dengan kecambah. Try sprouts with slices of fresh paw-paw, pineapple or mango. Cobalah irisan kubis dengan kaki-kaki segar, nanas atau mangga. The soak or rinse water (besides drinking it for the health benefits), can also be added to stocks for soups and added to curries and sauces. Yang merendam atau air bilasan (selain minum itu untuk manfaat kesehatan), juga dapat ditambahkan ke saham untuk sup dan ditambahkan ke kari dan saus.

Fenugreek sprouts are my favourite: they are so quick and easy to grow and I know when I eat them, they are so very valuable to health. Fenugreek kecambah adalah favorit saya: mereka begitu cepat dan mudah untuk tumbuh dan aku tahu ketika aku makan mereka, mereka begitu sangat berharga bagi kesehatan. I eat fenugreek sprouts on bread and spreads for lunch, and with salads on the evening meal. Aku makan roti kecambah fenugreek dan menyebar untuk makan siang, dan dengan salad pada makan malam. I am very partial to a slice of bread or toast, topped with honey or ginger jam, kefir or cream and fenugreek sprouts. Saya sangat menyukai sepotong roti atau roti panggang, diatapi dengan madu atau selai jahe, kefir atau krim dan fenugreek kecambah. In our household, we eat more fenugreek sprouts than any other sprouts. Dalam rumah tangga kita, kita makan lebih fenugreek kecambah dari kecambah lainnya. My 8 year old, grand daughter, Jessica loves fenugreek sprouts. Saya berusia 8 tahun, grand putri, Jessica mencintai fenugreek kecambah.

For breakfast, I enjoy a handful of fenugreek sprouts, muesli, kefir, topped with herbs, and sometimes with fresh fruit in season. Untuk sarapan, aku menikmati fenugreek segenggam taoge, muesli, kefir, diatapi dengan bumbu, dan kadang-kadang dengan buah segar di musim. I value herbs as they are disease preventing and contain vital essences, important to health. Saya menghargai jamu karena mereka adalah mencegah penyakit dan mengandung esensi penting, penting untuk kesehatan. Herbs help to cleanse and purify the body and are potent, plant tonics. Herbal membantu untuk membersihkan dan memurnikan tubuh dan ampuh, tanaman tonik. To go on top of the muesli and sprouts, I pick fresh herbs: Pergi di atas muesli dan kecambah, aku memilih rempah segar:

Herb Robert Herb Robert

Geranium robertianum Geranium robertianumprovides a powerful antibiotic and antioxidant arsenal, valuable healing properties and the mineral germanium, with the ability to make oxygen more readily available to the cells of the body. memberikan antibiotik dan antioksidan kuat arsenal, sifat penyembuhan berharga dan mineral germanium, dengan kemampuan untuk membuat oksigen lebih mudah tersedia untuk sel-sel tubuh. Germanium stimulates electrical impulses at cellular level, which have a beneficial, ripple effect, throughout the whole body.45 Germaniums remarkable effects on the immune system have been documented in medical journals. Germanium merangsang impuls listrik pada tingkat sel, yang memiliki manfaat, efek riak, sepanjang seluruh body.45 Germaniums efek yang luar biasa pada sistem kekebalan tubuh telah didokumentasikan dalam jurnal medis. Herb Robert has had many therapeutic uses, particularly for: cancer, cancer prevention, chronic fatigue, arthritis and rheumatism, asthma, mental disorders, skin conditions, eye diseases, old-age infirmities, Parkinson’s Disease, digestive ailments, headaches and migraines, cardiac and circulatory conditions, diabetes, in fact, it appears beneficial for every ailment know to man. Herb Robert telah memiliki banyak kegunaan terapeutik, terutama untuk: kanker, pencegahan kanker, kelelahan kronis, arthritis dan rematik, asma, gangguan mental, kondisi kulit, penyakit mata, kelemahan usia tua, penyakit Parkinson, penyakit pencernaan, sakit kepala dan migrain, jantung dan kondisi peredaran darah, diabetes, pada kenyataannya, tampaknya bermanfaat bagi setiap penyakit tahu kepada manusia. I pick 4-5 leaves and stems, to go on my breakfast. Aku memilih 4-5 daun dan batang, untuk terus sarapan saya.

Gotu kola Gotu kola

Centella asiatica Pegagan4-5 leaves and stems for the antibacterial, anti-inflammatory, antibiotic, antioxidant, blood purifying and tonic properties. 4-5 daun dan batang untuk antibakteri, anti inflamasi, antibiotik, antioksidan, pemurni darah dan tonik properti. The benefits of gotu kola have been known for centuries: valued for treating arthritis, rheumatism and autoimmune diseases, low thyroid function, fatigue, poor circulation, aenemia and blood disorders including high blood pressure, hardening of the arteries, stress and depression, impotence, lupus, convulsions, senility and asthma, to name a few. Manfaat gotu kola telah dikenal selama berabad-abad: bernilai untuk mengobati radang sendi, rematik dan penyakit autoimun, fungsi tiroid rendah, kelelahan, sirkulasi yang buruk, dan kelainan darah aenemia termasuk tekanan darah tinggi, pengerasan pembuluh darah, stres dan depresi, impotensi, lupus, kejang-kejang, kepikunan dan asma, untuk beberapa nama. It is noted for its ability to increase stamina, brain capacity and memory recall; and is an extremely beneficial tonic for all organs and systems of the body, to promote wellbeing and general good health. Perlu dicatat karena kemampuannya untuk meningkatkan stamina, kapasitas otak dan daya ingat, dan merupakan tonik yang sangat bermanfaat untuk semua organ dan sistem tubuh, meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan yang baik secara umum. Gotu kola is easy to grow, just add a few leaves to your breakfast… it has been called the elixir of life! Gotu kola mudah tumbuh, cukup tambahkan beberapa daun untuk sarapan … itu telah disebut sebagai obat mujarab hidup!

Brahmi Brahmi

Bacopa monnieri Bacopa monnieriis an easy to grow, groundcover herb. yang mudah tumbuh, groundcover rempah. I pick a few sprigs, 3-4cm long, and cut them finely into the bowl. Aku memilih beberapa tangkai, 3-4cm panjang, dan potong halus ke dalam mangkuk. Brahmi contains nitric oxide. Brahmi mengandung oksida nitrat. In 1998 the Nobel Prize for medicine, was awarded to three pharmacologists for their discovery, that nitric oxide, in its natural form, has powerful potential, as a messenger molecule in the body, giving an extremely positive effect on learning ability, concentration, confidence, memory recall; as well as benefits to blood circulation, and the function of the liver, lungs, kidneys; in fact, for strengthening the immune system and level of vitality. Pada tahun 1998 Hadiah Nobel untuk obat-obatan, diberikan kepada tiga farmasi untuk penemuan mereka, bahwa nitrat oksida, dalam bentuk alam, memiliki potensi kuat, sebagai pembawa molekul dalam tubuh, memberikan efek yang sangat positif pada kemampuan belajar, konsentrasi, keyakinan , daya ingat; serta manfaat bagi sirkulasi darah, dan fungsi hati, paru-paru, ginjal, bahkan, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan tingkat vitalitas. The Royal Society of British Science published a paper on nitric oxide calling it, ‘the marvel of the decade’. Royal Society of British Sains menerbitkan sebuah makalah tentang oksida nitrat menyebutnya, ‘yang keajaiban dasawarsa’.

Sheep sorrel Sheep coklat kemerah-merahan

Acetosella vulgaris Acetosella vulgarisI pick 4-5 leaves to add to my breakfast bowl. Aku memilih daun 4-5 untuk ditambahkan ke mangkuk sarapan saya. Sheep sorrel is a rich source or vitamin C and has strong antiviral, antioxidant and tonic properties. Coklat kemerah-merahan domba adalah sumber yang kaya atau vitamin C dan memiliki antivirus yang kuat, antioksidan dan tonik properti. As the leaves stimulate the salivary glands in the mouth, a few leaves at the commencement of a meal, are most beneficial to aid digestion. Seperti daun merangsang kelenjar ludah di dalam mulut, beberapa daun pada permulaan makan, yang paling bermanfaat untuk membantu pencernaan.

Sweet leaf Sweet daun

Sauropus androgynus Sauropus androgynusa plant I value for its 34% protein leaves, which taste like fresh peas. tanaman saya nilai bagi para 34% protein daun, yang rasanya seperti kacang polong segar. The dark-green leaves provide a rich source of vitamin C, potassium, iron, and also chlorophyll, which is a blood builder and cell rejuvenator. Gelap-daun hijau menyediakan sumber yang kaya vitamin C, kalium, besi, dan juga klorofil, yang merupakan pembangun darah dan peremajaan sel. Any plant with high nutritional value, like sweet leaf, that helps to detoxify the body, is valuable in our daily diet. Setiap tanaman dengan nilai gizi tinggi, seperti daun manis, yang membantu untuk detoksifikasi tubuh, sangat penting dalam makanan sehari-hari kita. Herbs are alkaline, which help build the formula for health, vital for balancing the body’s pH. Herbal adalah basa, yang membantu membangun formula untuk kesehatan, sangat penting untuk menyeimbangkan pH tubuh. Herbs have a wide spectrum of antioxidants, which have the ability to fight free radicals that are continually attacking our cells, to destroy or mutate them. Herbal memiliki spektrum yang luas antioksidan, yang memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas yang menyerang sel-sel kita terus-menerus, untuk menghancurkan atau bermutasi mereka. Antioxidants also help to build strong defences against cardio-vascular diseases such as heart attack and stroke, and protect from cancer. Antioksidan juga membantu untuk membangun pertahanan yang kuat terhadap penyakit kardio-vaskular seperti serangan jantung dan stroke, dan melindungi dari kanker. Herbs are a powerful aid to the digestion, and to cleanse, revitalise and rejuvenate the cells, thereby supporting the body’s natural, healing process. Herbal adalah bantuan yang kuat untuk pencernaan, dan untuk membersihkan, menghidupkan kembali dan meremajakan sel-sel, sehingga mendukung alami tubuh, proses penyembuhan.

… … see How can I grow and use Sprouts as living food? for full text. … … Lihat Bagaimana saya dapat tumbuh dan menggunakan Sprouts sebagai makanan hidup? Untuk teks lengkap

Pembesaran payudara alam dengan Fenugreek Herb

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===
Apakah payudara kecil membuat Anda menderita? It is predicted that as many as 70% of flat-chested women or women with small breasts in the US and UK alone will undergo breast enlargement surgery by 2015 as prices fall and techniques become more practical, but is this what we really want? Hal ini diperkirakan bahwa sebanyak 70% dari rata-chested wanita atau perempuan dengan payudara kecil di AS dan Inggris sendiri akan menjalani operasi pembesaran payudara pada tahun 2015 sebagai harga turun dan teknik menjadi lebih praktis, tapi apakah ini benar-benar apa yang kita inginkan? Instead of risky, expensive surgery, why not try a non-invasive, all-natural way to increase your breast size? Daripada berisiko, operasi mahal, kenapa tidak mencoba non-invasif, semua-cara alami untuk meningkatkan ukuran payudara anda? Fenugreek is an inexpensive spice that happens to be one of the best breast enlargement herbs you can find. Fenugreek adalah bumbu murah yang kebetulan menjadi salah satu yang terbaik pembesaran payudara jamu dapat Anda temukan.

During puberty a woman’s body naturally produces estrogens which help in the development of new tissue. Masa pubertas tubuh wanita memproduksi estrogen alami yang membantu dalam pengembangan jaringan baru. This hormone determines the size, shape, and fullness of a woman’s breasts. Hormon ini menentukan ukuran, bentuk, dan kepenuhan payudara wanita. Lower levels of these hormones will result in smaller, less developed breasts. Kadar hormon ini akan menghasilkan yang lebih kecil, kurang berkembang payudara. Fenugreek triggers breast growth in two ways: by mimicking the effects of estrogen and by stimulating the production of prolactin. Fenugreek memicu pertumbuhan payudara dalam dua cara: dengan meniru efek estrogen dan dengan merangsang produksi prolaktin. Both of these hormones are crucial to the development of the breasts. Kedua hormon ini penting untuk perkembangan payudara. Fenugreek safely and naturally stimulates tissue growth resulting in bigger, firmer, and fuller breasts. Fenugreek aman dan alami merangsang pertumbuhan jaringan yang mengakibatkan lebih besar, lebih kuat, dan payudara yang lebih penuh.

You can find fenugreek capsules in any health food store. Anda dapat menemukan kapsul fenugreek di setiap toko makanan kesehatan. Start by taking one capsule 3 times per day and increase until you notice results. Mulailah dengan mengambil satu kapsul 3 kali per hari dan meningkat sampai Anda melihat hasil. Just be sure not to exceed the manufacturer’s recommended dosage. Pastikan untuk tidak melebihi dosis yang dianjurkan produsen.

You can also prepare a cleavage-enhancing beverage called Bustea, created by Dr. James A. Duke,author of The Green Pharmacy . Anda juga dapat menyiapkan minuman peningkat belahan dada disebut Bustea, dibuat oleh Dr James A. Duke, penulis buku The Green Pharmacy. Here’s how to make it. Berikut adalah cara membuatnya. In a saucepan, combine 1-2 cups of water with several tablespoons of fenugreek seeds. Dalam panci, campurkan 1-2 cangkir air dengan beberapa sendok makan biji fenugreek. Add a dash or two of the following spices: anise, caraway, fennel, and licorice.. Tambahkan dash atau dua dari rempah-rempah berikut: adas manis, jintan, adas, dan licorice .. Allow the water to boil for several minutes and strain before drinking. Biarkan air mendidih selama beberapa menit dan ketegangan sebelum minum. You can add lemon juice and honey to improve the taste. Anda dapat menambahkan jus lemon dan madu untuk memperbaiki rasa. Be sure to enjoy 1-2 cups of Bustea per day for the best breast-enhancing effect. Pastikan untuk menikmati 1-2 cangkir per hari untuk Bustea terbaik peningkat payudara efek.

FENUGREEK HERBAL PEMBESAR PAYUDARA HAREM MESIR KUNO

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Pil pembesaran payudara alami diiklankan di Internet, televisi, dan di majalah-majalah wanita. Some of the ads focus on women’s insecurities about their breasts, especially after childbirth, weight loss, and the removal of breast implants. Beberapa iklan yang fokus pada ketidakamanan perempuan tentang payudara mereka, terutama setelah melahirkan, penurunan berat badan, dan penghapusan implan payudara.

Women in search of an alternative to breast enlargement surgery are trying these herbal pills, without realizing that there is little-to-no evidence about the safety of breast enhancement pills. Perempuan dalam mencari alternatif untuk operasi pembesaran payudara mencoba herbal ini pil, tanpa menyadari bahwa ada sedikit-untuk-tidak ada bukti tentang keamanan breast enhancement pills. Most websites selling natural breast enhancement pills do not list any potential risks. Kebanyakan website menjual breast enhancement pills alam tidak daftar potensi resiko apapun.

Could Natural Breast Enlargement Pills Work? Pembesaran payudara alam bisa Pills Work?

Natural breast enlargement pills could theoretically increase breast size because some of them contain herbs that have known estrogen-like effects on the body. Pil pembesaran payudara alami secara teoritis dapat meningkatkan ukuran payudara karena beberapa dari mereka mengandung herbal yang telah dikenal estrogen-seperti efek pada tubuh.

Birth control pills are thought to temporarily increase breast size in the same way–estrogen causes fluid retention in the breasts and may have an effect on breast tissue. Pil KB diperkirakan sementara meningkatkan ukuran payudara dengan cara yang sama – estrogen menyebabkan retensi cairan di payudara dan mungkin memiliki efek pada jaringan payudara.

Are Breast Enlargement Pills Safe? Apakah Breast Enlargement Pills Safe?

But if natural breast enlargement pills do work, there is no evidence that they’re safe. Tetapi jika pil pembesaran payudara alami melakukan kerja, tidak ada bukti bahwa mereka aman. Adriane Fugh-Berman, MD, professor of complementary and alternative medicine at the Georgetown University School of Medicine, said in an article published in Obstetrics and Gynecology, “The use of bust-enhancing products should be discouraged because of lack of evidence for efficacy and long-term safety concerns.” Adriane Fugh-Berman, MD, profesor pengobatan komplementer dan alternatif di Georgetown University School of Medicine, mengatakan dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam Obstetri dan Ginekologi, “Penggunaan patung-meningkatkan produk harus berkecil hati karena kurangnya bukti untuk kemanjuran dan jangka panjang keamanan. “

If breast enlargement pills do have estrogen-like effects in the body, there are some safety concerns. Jika pil pembesaran payudara mempunyai estrogen-seperti efek dalam tubuh, ada beberapa pertimbangan keamanan. Estrogen given on its own stimulates the growth of tissue in the uterus and is believed to promote uterine cancer, which is why birth control pills and hormone replacement therapy normally contain progesterone to counter estrogen’s effects on the uterus. Estrogen diberikan sendiri merangsang pertumbuhan jaringan di dalam rahim dan dipercaya untuk mempromosikan kanker rahim, itulah sebabnya pil KB dan terapi penggantian hormon progesteron yang biasanya berisi untuk melawan dampak estrogen terhadap rahim. We don’t know if natural breast enhancement pills stimulate the growth of uterine tissue. Kita tidak tahu apakah breast enhancement pills alami merangsang pertumbuhan jaringan rahim.

There is also no evidence about whether natural breast enlargement pills interfere with fertility, menstruation, or the effectiveness of birth control pills. Juga tidak ada bukti tentang apakah pil pembesaran payudara alami mengganggu kesuburan, menstruasi, atau efektivitas pil KB.

Ethnobotanist James A. Duke, PhD, discusses breast enlargement herbs in his book, The Green Pharmacy (Rodale, 1997). Ethnobotanist James A. Duke, PhD, membahas ramuan pembesaran payudara dalam bukunya, The Green Pharmacy (Rodale, 1997). Many of the herbs Duke talks about, such as fenugreek and fennel, have centuries-old folk reputations as breast enlargers. Banyak dari Duke bumbu berbicara tentang, seperti fenugreek dan adas, telah berabad-abad reputasi sebagai orang tua enlargers payudara. However, there is little discussion of safety, and Duke does not address the safety concerns of taking large quantities of these herbs in pill form. Namun, ada sedikit pembahasan tentang keselamatan, dan Duke tidak membahas masalah keamanan mengambil jumlah besar ramuan ini dalam bentuk pil.

What Herbs are Used in Natural Breast Enlargement Pills? Herbal apa yang Digunakan di Natural Breast Enlargement Pills?

Here is a rundown of some of the most common ingredients in natural breast enhancement pills: Berikut ini adalah ikhtisar dari beberapa bahan yang paling umum di alam breast enhancement pills:

  • Blessed Thistle – The herb blessed thistle is approved by Germany’s Commission E for the treatment of loss of appetite and indigestion. Berbahagialah Thistle – Jamu diberkati thistle disetujui oleh Jerman Komisi E untuk pengobatan hilangnya nafsu makan dan pencernaan. It was used historically by nursing women to increase the flow of milk. Historis ini digunakan oleh perawat perempuan untuk meningkatkan aliran susu.

    There have been no published clinical trials on blessed thistle for natural breast enlargement, so we don’t know whether it is effective or safe for regular use in large doses. Tidak ada uji klinis yang diterbitkan pada thistle diberkati alam pembesaran payudara, jadi kita tidak tahu apakah itu efektif atau aman untuk biasa digunakan dalam dosis besar.

    Blessed thistle is believed to stimulate the production of stomach acid, so it can cause mild irritation of the digestive tract lining. Berbahagialah thistle diyakini untuk merangsang produksi asam lambung, sehingga dapat menyebabkan iritasi ringan dari lapisan saluran pencernaan. It should not be used by people with gastrointestinal reflux disease, ulcers, Crohn’s disease, ulcerative colitis, and irritable bowel syndrome. Tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan penyakit refluks gastrointestinal, borok, penyakit Crohn, kolitis ulseratif, dan sindrom iritasi usus besar.

    Blessed thistle should not be used by pregnant women, as it can increase the risk of birth defects and spontaneous abortion. Berbahagialah thistle tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, karena dapat meningkatkan risiko cacat lahir dan aborsi spontan.

    People who are allergic to ragweed, chrysanthemums, or daisies may be allergic to blessed thistle, because they belong to the same plant family. Orang yang alergi terhadap ragweed, krisan, atau mungkin aster alergi terhadap diberkati thistle, karena mereka berasal dari keluarga tanaman yang sama.

  • Dong Quai – Dong quai is a Chinese herb used primarily to relieve menopausal symptoms like hot flashes, reduce menstrual cramps, and regulate menstrual cycles. Dong Quai – Dong quai adalah herbal Cina digunakan terutama untuk meredakan gejala menopause seperti hot flashes, mengurangi kram menstruasi, dan mengatur siklus haid.

    The only published study on dong quai and breast enlargement was a case report of a man who took a combination herbal pill and had temporary breast enlargement. Satu-satunya studi yang dipublikasikan dong quai dan pembesaran payudara adalah laporan kasus seorang pria yang mengambil kombinasi pil herbal dan pembesaran payudara sementara. The pill was thought to have been contaminated with synthetic estrogen. Pil dianggap telah terkontaminasi dengan estrogen sintetis. There are no other published clinical trials on dong quai for breast enhancement. Ada uji klinis lain yang diterbitkan pada payudara dong quai untuk perangkat tambahan.

    One potential risk is that dong quai has been found to stimulate the growth of breast cancer cells (estrogen receptor-positive and negative) in test tube studies. Satu potensi risiko adalah bahwa dong quai telah ditemukan untuk merangsang pertumbuhan sel-sel kanker payudara (reseptor estrogen positif dan negatif) dalam tabung tes studi.

    Dong quai can increase the sensitivity of skin to the sun’s rays. Dong quai dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Sunscreen should always be used before any exposure to the sun. Tabir surya harus selalu digunakan sebelum paparan sinar matahari. Dong quai should not be used by pregnant women. Dong quai tidak boleh digunakan oleh wanita hamil.

    Dong quai contains chemicals called coumarins, which slow blood clotting, so it should not be taken by people using the “blood-thinning” drugs such as Coumadin (warfarin), Plavix (clopidogrel), Ticlid (ticlopidine), Trental (pentoxifylline), or aspirin. Dong quai mengandung bahan kimia yang disebut coumarins, yang memperlambat pembekuan darah, sehingga tidak boleh diambil oleh orang yang menggunakan “pengencer darah” narkoba seperti coumadin (warfarin), Plavix (clopidogrel), Ticlid (ticlopidine), Trental (pentoxifylline), atau aspirin. For the same reason, dong quai should not be taken two weeks before or after surgery. Untuk alasan yang sama, dong quai tidak boleh diambil dua minggu sebelum atau setelah operasi.

  • Fennel Seed – Fennel has been used for centuries as both food and medicine. Biji adas – Adas telah digunakan selama berabad-abad sebagai baik makanan dan obat-obatan. It was used traditionally to increase the flow of breast milk in nursing women, enhance libido, and increase menstrual flow. Itu digunakan secara tradisional untuk meningkatkan aliran ASI keperawatan perempuan, meningkatkan libido, dan meningkatkan aliran menstruasi. There are no published studies examining the use of fennel seed for breast enhancement in humans. Tidak ada penelitian diterbitkan memeriksa penggunaan biji adas untuk payudara perangkat tambahan pada manusia. In the 1930s, there was some interest in fennel in the development of synthetic estrogens, due to compounds called dianethole and photoanethole. Pada tahun 1930-an, ada beberapa kepentingan di adas dalam pengembangan estrogen sintetis, karena senyawa yang disebut dianethole dan photoanethole.

    One study found that after consuming fennel seed for 10 days, the weight of breast tissue in female rats increased. Satu studi menemukan bahwa setelah mengkonsumsi biji adas selama 10 hari, berat jaringan payudara pada tikus perempuan meningkat. Higher doses increased the weight of the uterus, which suggests that fennel in high doses may stimulate the growth of uterine tissue. Dosis yang lebih tinggi meningkatkan berat rahim, yang menunjukkan bahwa adas dalam dosis tinggi dapat merangsang pertumbuhan jaringan rahim. Fennel may decrease the effectiveness of the antibiotic Cipro (ciprofloxacin) and possibly other drugs in the ciprofloxacin family and should not be combined. Adas dapat menurunkan efektivitas antibiotik Cipro (ciprofloxacin) dan mungkin obat lain dalam keluarga ciprofloxacin dan seharusnya tidak dapat digabungkan.

  • Fenugreek – Although there is an unsubstantiated claim that women in harems were fed fenugreek seeds to increase their breast size, no studies confirm fenugreek can result in breast enlargement. Fenugreek – Meskipun ada klaim tidak berdasar bahwa perempuan di harem diberi makan biji fenugreek untuk meningkatkan ukuran payudara, belum ada penelitian mengkonfirmasi fenugreek dapat menyebabkan pembesaran payudara.

    Fenugreek contains a compound called diosgenin. Fenugreek mengandung senyawa yang disebut diosgenin. In laboratories, diosgenin can be converted to estrogen and progesterone but that same conversion doesn’t occur naturally in the body. Di laboratorium, diosgenin dapat diubah menjadi estrogen dan progesteron tapi konversi yang sama tidak terjadi secara alami dalam tubuh.

    People who are allergic to peanuts or soybeans may also be allergic to fenugreek. Orang yang alergi terhadap kacang tanah atau kedelai juga mungkin alergi terhadap fenugreek. Side effects from oral fenugreek supplements may include diarrhea and gas. Efek samping dari suplemen fenugreek lisan mungkin termasuk diare dan gas. Fenugreek, in large quantitites, may cause hypoglycemia (low blood sugar). Fenugreek, quantitites besar, dapat menyebabkan hipoglikemia (gula darah rendah). It should not be combined with diabetes medication unless under a doctor’s supervision. Tidak boleh dikombinasikan dengan obat diabetes kecuali di bawah pengawasan dokter.

Diposkan oleh Nigella Sativa di 18:28 0 komentar

Label:

TIPS DAN CARA MEMPERBESAR PAYUDARA

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Payudara anda jauh lebih kecil bila dibandingkan dalam keadaan normal. Bahkan anda merasakan dada anda tidak beda jauh dengan dada teman laki laki anda. Perasaan tersebut tidak hanya menghinggapi anda tetapi juga dirasakan oleh sebagian besar wanita.. Sehingga berbagai cara telah ditempuh untuk mencari metode yang baik dan benar untuk memperbesar payudara.

Metode yang cukup banyak dilakukan saat ini adalah metode implant, yakni dengan menambahkan suatu bahan khusus ke dalam jaringan payudara sehingga ukuran payudara lebih besar dari sebelumnya. Sayangnya pemasangan implant ini membuat payudara tampak kurang menarik, keras dan sulit digerakan. Bila dilakukan kurang tepat bahkan bisa merusak payudara secara keseluruhan.

Metode lain adalah dengan menggunakan pil. Meskipun manfaatnya masih perlu diteliti lebih lanjut, para ahli mempersilakan mereka yang ingin memperbesar payudara untuk mengkonsumsinya. Diingatkan pula agar para wanita yang mengkonsumsi pil pembesar payudara untuk memperhatikan efek samping yang mereka rasakan saat mengkonsumsi obat tersebut. Hal lain yang perlu diperhatikan saat mengkonsumsi pil ini adalah mereka harus menghindari konsumsi kafein. Jika anda ingin memperbesar payudara maka anda harus menghindari kafein.

Seperti halnya penggunaan obat yang lain, mengkonsumsi pil pembesar payudara juga harus memperhatikan segala hal yang berkaitan dengan efek samping dan aturan pakai obat tersebut. Bila aturan ini dipatuhi maka hasil maksimal dari obat tersebut akan dapat dicapai.

Ada beberapa hormon yang dapat membantu kita memperbesar payudara apabila ia dipacu : yakni estrogen, progesteron, prolaktin, dan hormon pertumbuhan. Hormon yang bekerja antagonis dengan “hormon feminin” ini adalah testosteron. Testosteron menekan ovulasi, dan menimbulkan “efek maskulin” bagi wanita seperti suara jadi berat dan membesar, adanya rambut-rambut halus pada badan atau wajah (seperti membuat efek “wanita berkumis”), dan pengecilan payudara. Jadi, prinsip kerja pembesaran payudara adalah mengoptimalkan hormon-hormon feminin dan hormon pertumbuhan; serta menekan hormon maskulin seperlunya.

Memperbanyak estrogen terus-menerus tidak akan meningkatkan ukuran payudara. Yang benar adalah “menyeimbangkan estrogen”. Berlebihan dalam menstimulasi estrogen dapat “membuat jenuh” bahkan mematikan sel-sel reseptor estrogen dalam tubuh. Akibatnya payudara tidak dapat diperbesar lagi.

Disamping mengkonsumsi obat, bagi mereka yang ingin memperbesar payudara diharapkan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan mengurangi karbohidrat. Protein dibutuhkan sebagai zat pembangun yang berguna untuk pertumbuhan jaringan payudara. Sementara karbohidrat dihindari untuk mengurangi timbunan lemak di jaringan payudara. untuk memperbesar payudara anda harus bijak dan memilih metode yang pas dan sesuai dengan kondisi tubuh anda sehingga selain besar

TIPS DAN CARA MEMPERBESAR PAYUDARA

  • Memijat payudara Lakukan hal ini dengan rutin, sesering mungkin dalam sehari , minimal 15 menit sehari. Pemijatan payudara dapat memperlancar sirkulasi darah ke payudara dan menstimulasi prolaktin, yang akan memperbesar payudara. Pemijatan rutin saja bila kita rajin, dapat menaikkan ukuran sampai 2 – 3 cm per minggu. Bayangkan dengan 3 cm per minggu saja, berapa kenaikan ukuran yang bisa kita dapatkan dalam sebulan atau dua bulan? Pemijatan payudara ini sangat krusial. Sah-sah saja bila saat ini Anda sedang menggunakan krim atau pil pembesar payudara. Namun tanpa pemijatan payudara, sama saja bohong! Karena pemijatan adalah yang sesungguhnya membuat keajaiban terjadi. Lakukan pijatan secara rutin.
  • Tumbuhan yang berkhasiat (fitoestrogen) Tanaman yang berkhasiat dapat menaikkan ukuran payudara hingga 50% adalah fenugreek (Trigonella foenum-graecum) atau dalam nama lain Methi atau Helba/ Hulbah. Kalo di Barat sih, fenugreek dan suplemennya ada di setiap toko kesehatan dalam bentuk kapsul suplemen—baik kapsul penurun kolesterol atau kapsul penyubur rambut. Fenugreek berasal dari Timur Tengah dan kabar gembiranya, ia beredar di Indonesia dalam toko-toko barang khas Arab/Muslim.Biasanya harga fenugreek setengah kilonya sekitar 40.000 rupiah. Sebutan fenugreek adalah hulba atau helba. Usahakan memperoleh fenugreek bubuk, jadi tinggal diencerin air lalu dioles ke payudara. Konon, para harem Timur Tengah dahulu memakan biji fenugreek untuk memperbesar ukuran payudaranya.Tanaman selain fenugreek yang dapat dipakai adalah akar dong quai, wild yam, red clover, adas, dan saw palmetto. Saw palmetto beredar di Indonesia dalam berbagai suplemen, namun harganya masih mahal karena diimpor dari habitat asalnya, Florida. Saw palmetto berfungsi menekan hormon maskulin sehingga hormon feminin dapat bekerja dan menambah ukuran payudara.
  • Ada tanaman lain yang dapat digunakan buat kita yang di Indonesia, yakni buah adas (fennel), daun katuk, dan akar dandelion. Adas memiliki khasiat yang sama ampuhnya seperti fenugreek. Salah satu kerja Adas dalam memperbesar payudara adalah mengaktifkan sel-sel reseptor estrogen dan membersihkannya dari zat-zat toksin seperti xenoestrogen (akan dijelaskan kemudian). Akar dandellion juga memiliki kerja yang sama dengan adas. Adas ini dibuat dalam ekstrak cair, lalu dioleskan ke payudara sambil dipijat (tanpa pemijatan, pembesaran payudara takkan optimal). Adas harus dalam bentuk cair saat dioleskan ke payudara, agar payudara kita dapat menyerapnya dengan mudah. Caranya, adas dihaluskan, lalu ditambah air. Sebelum melakukan ini, payudara dioles dulu dengan air hangat agar pori-pori kulitnya terbuka dan lebih mampu menyerap nutrisi dari adas. Bila diminum, maka nutrien-nutrien adas itu harus melewati liver. Liver akan merombak banyak nutrisi penting adas termasuk fitoestrogen, sehingga yang “dinikmati” payudara hanya sekitar 12%-nya saja! Sedangkan, 80% dari fitoestrogen adas cair dapat diserap oleh payudara dengan cara pengolesan langsung ke kulit payudara.Namun tetap diperlukan meminum/makan suplemen fitoestrogen agar dapat memperbaiki metabolisme dan kinerja estrogen secara langsung dari dalam tubuh. Caranya, adas diseduh atau diekstrak menjadi bentuk cair, lalu diminum saat perut kosong agar lebih cepat diserap tubuh. Namun, apabila pemberian fitoestrogen ini kurang bersahabat dengan lambung, makanlah bersama makanan.
  • Daun katuk Sejauh ini krim-krim dan pil pembesar payudara di Benua Barat sana belum menggunakan yang satu ini—namun daun katuk layak dicoba. Pada ibu menyusui, daun katuk dapat memperbanyak air susu dengan memicu produksi hormon prolaktin. Prolaktin yang sama yang kita butuhkan untuk memperbesar payudara. Sejauh ini, adas, saw palmetto, akar dong quai, dan halba (fenugreek) yang diekspos besar-besaran dapat memperbesar payudara. Tidak ada salahnya mencoba daun katuk : bisa anda ekstrak (dihaluskan, ditambah air) atau dimasak sayur.Menurut berbagai penelitian, estrogen tumbuhan (fitoestrogen) dapat menstimulasi reseptor estrogen kita dan menaikkan prostaglandin sehingga memiliki potensi untuk menaikkan ukuran payudara hingga 150% (Craig, 2006). Namun kemampuan memperbesar ukuran ini nampaknya tidak dimiliki semua tanaman sumber fitoestrogen. Kedelai dan selederi adalah salah satu sumber fitoestrogen yang besar. Namun kedelai tidak terbukti dapat memperbesar payudara. Kita bangsa Indonesia adalah konsumen tempe terbesar. Tapi adakah kita jumpai perempuan Indonesia yang payudaranya besar karena banyak makan tahu atau tempe? Namun estrogen yang berasal dari hewan justru memiliki efek kebalikannya. Estrogen hewan mungkin dapat menstimulasi pembesaran payudara, namun juga dapat menaikkan hormon yang menstimulasi pertumbuhan sel-sel secara abnormal pada payudara yang pada akhirnya akan berujung pada kanker payudara. Daging impor asal Amerika Serikat, adalah salah satu produk yang banyak estrogen ini karena tingginya penyuntikan estrogen sintetik (kadang estrogennya dari babi) pada hewan ternak di sana (Sapi, ayam, dll). Maka itu tak heran bahwa di Amerika Serikat, kanker payudara menjadi masalah nasional di mana 1 dari 8 wanita di sana terkena penyakit ini–terutama sejak FDA meloloskan hormon sintetik BST untuk meningkatkan produksi susu sapi. Maka itu, hati-hatilah dengan produk yang mengandung estrogen hewan!
  • The SecretMungkin kita sudah kenal dengan buku fenomenal Rhonda Byrne, “The Secret”. Pikiran ternyata memiliki andil besar dalam memperbesar payudara. Dalam sebuah studi oleh Dr. Susan Love seperti di bukunya “Susan Love’s Breast Book”, beberapa orang wanita disuruh berdiam diri selama beberapa menit dan membayangkan bentuk payudara yang mereka inginkan sekaligus mereka harus percaya bahwa mereka dapat memperoleh bentuk payudara itu. Hal itu dilakukan terus-menerus setiap hari selama beberapa bulan. Ternyata 12 minggu kemudian, 50% peserta harus mengganti bra baru karena ukuran ‘milik’nya bertambah besar.
  • Jauhi kafein!Jauhi kafein (kopi, cola, soda) karena kafein dapat menghambat proses pembesaran payudara. Kafein mempercepat metabolisme, sehingga nutrisi yang diperlukan untuk memperbesar payudara justru akan cepat diubah menjadi energi. Semua terapi perbesaran payudara pun “mengharamkan” kafein. So, never ever touch caffeine if you want the breast enlargement works!!!!!!!!
  • Jangan terlalu kurus!!!Payudara kita terdiri dari lemak. Karenanya, kita harus memiliki cukup lemak dalam tubuh agar payudara kita bisa besar/diperbesar. Maka itu tak heran kalau beberapa wanita obesitas yang menurunkan berat badan gila-gilaan, payudaranya pun ikut merosot, tidak kencang seperti sediakala. Bila tubuh Anda terlalu kurus, maka bersiap-siaplah karena pembesaran payudara bisa jadi lebih lama, atau malah tidak bisa dilakukan kalau anda terlalu bolang alias bodi tulang. Jagalah berat tubuh tetap ideal atau setidaknya, jangan kurus-kurus banget. Untuk mengetahui berat tubuh kita sudah ideal atau belum, bisa diukur dengan rumus Body Mass Index (BMI).
  • Makan banyak protein dan kurangi konsumsi gula/manis-manis Hal ini karena protein merupakan zat pembangun, termasuk pembangun sel-sel dan jaringan payudara. Bila Anda suka dengan makanan manis atau gula tinggi, sebaiknya hal ini dikurangi karena konsumsi gula berlebih akan membuat kerja insulin lebih tinggi. Kerja insulin yang tinggi mengakibatkan produksi hormon testosteron lebih tinggi pula, sehingga menghambat kinerja estrogen dan prolaktin. Singkatnya, dapat menghambat pembesaran payudara. I bet this is something you’ll never wish for.
  • Mengangkat-angkat barang ringan Pernah ada sebuah penelitian di beberapa negara bagian AS mengenai pengaruh jam kerja waiter (pelayan restoran) pada pembesaran payudara. Ternyata, waiter yang bekerja dalam jam lebih banyak mengalami kenaikan ukuran payudara lebih banyak, yakni hingga 3,5 cup dalam waktu 3 bulannya. Hal ini berkaitan dengan otot-otot sekitar lengan dan dada yang jadi “naik” karena aktif digunakan untuk membawa-bawa baki berisi makanan pesanan. Payudara memang terdiri dari lemak. Namun di bawah lemak itu adalah otot dada yang dapat dilatih, diperbesar, dan “dinaikkan” sehingga payudara dengan sendirinya akan naik. Penelitian ini masih dalam kajian karena jumlah objek percobaan yang relatif sedikit. Namun tak ada salahnya dicoba, bukan? Anda tak perlu repot-repot jadi waiter. Cukup menggotong-gotong barang ringan di rumah selama 15 menit per hari. Atau bila Anda anak sekolahan/kuliahan, bisa Anda lakukan dengan menggotong-gotong ransel Anda. Olahraga lain yang dapat dilakukan adalah renang.Olahraga angkat barbel juga diyakini dapat memperbesar otot-otot di bawah payudara. Namun sebaiknya hal ini jangan dilakukan dalam jangka waktu panjang atau intensitas berlebihan karena dapat menyebabkan cedera otot permanen
  • Tidak mengenakan bra selama tidurHal ini agar sirkulasi darah ke payudara tetap lancar. Sirkulasi darah ke payudara biasanya berlangsung optimal selama tidur, sehingga membuka bra saat itu “wajib” dilakukan. Namun lepaslah bra hanya ketika tubuh sedang dalam kondisi horizontal (berbaring). Jangan biasakan no-bra sehari-hari karena , membuat lemak payudara tertarik oleh gravitasi bumi.
  • Cukup Tidur Hormon pertumbuhan, termasuk yang untuk payudara, secara alami diproduksi lebih optimum selama tidur nyenyak setidaknya 8 jam per hari. Bila kita tidur kurang dari 8 jam per hari, maka hormon pertumbuhan kita akan “sengsara”.
  • Waspadai Xenoestrogen Jangan makan makanan panas dengan plastik!!! Anda mungkin tidak akan menyangka kalau ini ada kaitannya dengan pembesaran payudara. Plastik yang dipanaskan, polimer penyusunnya akan terurai menjadi monomer-monomer serta zat kimia turunan lain yang bersifat racun bagi tubuh (bahkan mengundang kanker). Salah satu zat kimia turunan itu adalah xenoestrogen. Xenoestrogen adalah “estrogen palsu” karena ia memiliki struktur kimia yang menyerupai estrogen, sehingga dapat menipu tubuh dengan menempati sel-sel reseptor estrogen dalam tubuh. Setelah itu, xenoestrogen akan mengirimkan sinyal-sinyal toksin yang mengacaukan metabolisme tubuh, termasuk menghambat perkembangan payudara. Sumber-sumber xenoestrogen : makanan yang dipanaskan dengan plastik, makanan panas dalam plastik, pewarna rambut.
  • Mengoptimalkan Hormon Pertumbuhan Hormon pertumbuhan, Growth Hormone, atau Somatotropin diproduksi oleh kelenjar ptiuari untuk merangsang regenerasi sel-sel tubuh. Hormon ini juga dibutuhkan untuk memperbesar ukuran payudara.
  • Bebberapa cara lain untuk mengaktifkan hormon pertumbuhan : Berolahraga, Jangan makan makanan bergula selama 2 jam setelah olahraga. Makanan bergula akan memicu kerja insulin. Insulin tinggi akan menghalangi kerja hormon pertumbuhan. Jangan langsung tidur setelah makan—beri jeda minimal 2 jam. Tidur adalah saat alami hormon pertumbuhan diproduksi—mekanisme alami tubuh memperbaiki dirinya sendiri. Tubuh yang dipenuhi makanan akan mengacaukan “konsentrasi” tubuh memperbaiki diri, sehingga hormon pertumbuhan terhambat.
  • Postur Tubuh Agar payudara terlihat besar, postur tubuh Anda harus tegap. Jangan biasakan postur tubuh yang buruk seperti cenderung membungkuk karena di samping tidak baik untuk tulang, juga membuat payudara cepat melorot.
  • RUTIN DAN TERUS MENERUS Di mana-mana, no such thing overnight succes. Semua cara di atas harus benar-benar dilakukan dengan rutin. Kalau Anda tekun, seluruh proses di atas akan terlihat hasilnya selama 2-3 bulan, dan mungkin lebih dari 4 bulan apabila Anda underweight alias terlalu kurus.

Minggu, 07 Februari 2010

Fenugreek & Natrual Pembesaran Payudara

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Fenugreek & Natrual Pembesaran Payudara

Fenugreek seeds contain a high amount of diosgenin, a chemical compound that’s often used to create semisynthetic forms of the female sex hormone estrogen. Biji fenugreek mengandung jumlah tinggi diosgenin, suatu senyawa kimia yang sering digunakan untuk menciptakan bentuk-bentuk semisynthetic hormon seks wanita estrogen.This is why when you ingest fenugreek herbal tea or fenugreek sprouts over a period of time, it stimulates breast tissue growth and water retention. Inilah sebabnya mengapa ketika Anda menelan fenugreek fenugreek teh herbal atau kecambah selama periode waktu, merangsang pertumbuhan jaringan payudara dan retensi air. The result will be naturally larger and fuller breasts in a short period of time. Hasilnya akan lebih besar dan lebih lengkap secara alami payudara dalam waktu singkat.

Try this fenugreek seed tea recipe over a couple of weeks and you will notice fuller breasts. Coba ini resep teh biji fenugreek selama beberapa minggu dan anda akan melihat payudara yang lebih penuh.

Fenugreek Seed Tea Recipe Fenugreek Seed Recipe Teh

Here is the recipe for a breast enlarging tea. Berikut adalah resep untuk memperbesar payudara teh.

  • 1 teaspoon fenugreek seed 1 sendok teh biji fenugreek
  • 1 cup of water 1 cangkir air

Press or crush the fenugreek seeds and steep them in fresh boiled water for 3 or more hours for maximum results. Tekan atau menghancurkan biji fenugreek dan terjal mereka segar direbus dalam air selama 3 jam atau lebih untuk hasil yang maksimal. Strain the tea. Saring teh. You can drink it hot or cold. Anda dapat minum panas atau dingin.

Drink 1 cup of the tea a day for 3 weeks or more, you will notice tremendous results. Minum 1 cangkir teh sehari selama 3 minggu atau lebih, Anda akan melihat hasil yang luar biasa.

Fenugreek Benefits Fenugreek Manfaat

Is Herbal Tea to Increase Breast Milk Safe? Apakah Herbal Tea untuk Meningkatkan ASI Aman?

As a tea herb, fenugreek seeds are mostly used for natural breast enlargement and to increase milk production in nursing mothers. Sebagai teh herbal, biji fenugreek sebagian besar digunakan untuk pembesaran payudara alami dan untuk meningkatkan produksi susu pada ibu menyusui.It is a natural breast milk stimulant, rich in minerals and vitamins and its estrogen like compounds, nursing mothers can increase breast milk flow by drinking Fenugreek Tea. Ini adalah air susu alami stimulan, kaya akan mineral dan vitamin dan senyawa mirip estrogen, ibu menyusui dapat meningkatkan aliran ASI dengan minum teh Fenugreek. This should be done under the consulation of a herbalist or medical practitioner. Hal ini harus dilakukan di bawah consulation seorang tukang obat atau praktisi medis.

It also has positive effects on the digestive system, here are even more benefits of fenugreek as a herb: Ini juga memiliki efek positif pada sistem pencernaan, berikut adalah manfaat lebih fenugreek sebagai ramuan:

  • Reduce Hot Flashes Mengurangi Hot Flashes
  • Increase Libido Meningkatkan Libido
  • Improve male potency Meningkatkan potensi laki-laki
  • Helpful for Type 2 Diabetes Membantu Type 2 Diabetes
  • Reduce risk of heart attack Mengurangi resiko serangan jantung

Where to Buy Fenugreek Dimana dapat membeli Fenugreek

We have an excellent source for organic Fenugreek Seeds to make tea and topical solutions for skin conditions. Kami memiliki sumber yang sangat baik Fenugreek Seeds organik untuk membuat teh dan topikal solusi untuk kondisi kulit.

Mountain Rose Herbs is our favorite supplier of organic herbs and spices and they offer Fenugreek in a variety of sizes. Gunung Rose Herbal adalah favorit kami pemasok organik bumbu dan rempah-rempah dan mereka menawarkan Fenugreek dalam berbagai ukuran. Up to a 40% discount is available if you buy in bulk. Sampai dengan 40% diskon tersedia jika Anda membeli dalam jumlah besar.

Saya juga mencoba sebuah program peningkatan payudara alami pada saat ini dengan hasil yang bagus sejauh ini (1 cangkir ukuran kenaikan!!). It uses fenugreek as one of the key herbs. Menggunakan fenugreek sebagai salah satu kunci tumbuh-tumbuhan. You can check it out here. There are some great tips on this site in the recent articles and updates section. Anda dapat memeriksanya di sini. Ada beberapa tips yang besar di situs ini dalam artikel terbaru dan update bagian.

More Fenugreek Information Lebih Fenugreek Informasi

We have some excellent articles about Fenugreek, here are our most popular: Kami punya beberapa artikel tentang Fenugreek sangat baik, di sini adalah kami yang paling populer:

Home remedy for breast enlargement

GUNAKAN HULBAH / FENUGREEK UNTUK MEMBANTU PEMBESARAN PAYUDARA

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

There are many people who are still skeptical about the possibility of breasts increase with help from natural herbs. It’s unrealistic to believe that certain methods of excercise will help you to gain 1-2 cup sizes within a few months. Also, it’s equally unrealistic to believe that an expensive breast pump will boost your breast size to D from A in a few weeks. Nevertheless, specific herbs when used correctly may increase your breast size up to a few inches. For what it’s worth, here is a homemade recipe do-it-yourself breast enlargement and we don’t have to be a rocket scientist to know how.

The basic

In our human body, any plant substances that are stimulate the estrogen receptors will bring great benefits for the breasts. The challenge is to find herbs that can produce the strongest stimulation while it must has zero side effects in long terms.

Supercharge your love life with these herbs

Active ingredients found in these herbs have been shown to help breasts grow bigger: wild yam, pueraria mirifica, saw palmetto, black cohosh, fenugreek, hops, damiana and fennel seed. Perhaps the most noticeable herbs are fenugreek, wild yam and pueraria mirifica. They are very popular for use as common illness home remedies.

Fenugreek – For many centuries, fenugreek has been known to be helpful for increase milk supply with fast results within 1-3 days. The Chinese preferred to use fenugreek as a home remedy for morning sickness. Fenugreek has been used traditionally to treat diabetes, fever, coughs, congestion, high blood pressure, diarrhea, flatulence, anaemia and arthritis. It’s also being used for breast enhancement with good results of fuller and firmer breasts. There are many brand name breast pill manufacturers have picked fenugreek as the main ingredient in their product.

Fenugreek supplement can be bought in most health food stores. They usually come in various forms: gelatin capsules, powder, seeds, tea and sprouts.
Suggestion: 500mg and three times per day.

Wild yam – Not to be confused with sweet potato, wild yam is actually native to North America, a few in Mexico, and through out the Far East Asia. Wild yam is helpful for liver, easy digestion and relaxing muscles. It’s also reduce inflammation, lower blood sugar leves, antioxidant, help reduce cholesterol. Wild yam is a very good herb ingredient for enlarging breasts.
Suggestion: 500mg and up to 3 times daily.

Pueraria Mirifica – is also named as Kwao Krua, and the plant is native to Thailand. According to popular belief, pueraria mirifica can theriocally boost breast size up to 80%. While others have said that pueraria mirifica had a beneficial effect on the hair, skin and also breast increase.
Suggestion: 800-1000mg per day.

Rumah obat untuk pembesaran payudara

KONSUMSI HULBAH UNTUK MEMBANTU PEMBESARAN PAYUDARA

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Ada banyak orang yang masih skeptis tentang kemungkinan kenaikan payudara dengan bantuan dari tumbuh-tumbuhan alam. It’s unrealistic to believe that certain methods of excercise will help you to gain 1-2 cup sizes within a few months. Itu tidak realistis untuk percaya bahwa metode tertentu excercise akan membantu Anda untuk mendapatkan ukuran 1-2 cangkir dalam beberapa bulan. Also, it’s equally unrealistic to believe that an expensive breast pump will boost your breast size to D from A in a few weeks. Juga, itu sama-sama tidak realistis untuk percaya bahwa pompa payudara yang mahal akan meningkatkan ukuran payudara Anda ke D dari A dalam beberapa minggu. Nevertheless, specific herbs when used correctly may increase your breast size up to a few inches. Namun demikian, tumbuh-tumbuhan tertentu bila digunakan dengan benar dapat meningkatkan ukuran payudara anda hingga beberapa inci. For what it’s worth, here is a homemade recipe do-it-yourself breast enlargement and we don’t have to be a rocket scientist to know how. Untuk apa itu berharga, di sini adalah resep buatan sendiri do-it-yourself pembesaran payudara dan kita tidak perlu menjadi ilmuwan roket untuk mengetahui bagaimana.

The basic Dasar

In our human body, any plant substances that are stimulate the estrogen receptors will bring great benefits for the breasts. Dalam tubuh manusia, setiap tanaman zat yang merangsang reseptor estrogen akan membawa manfaat besar bagi payudara. The challenge is to find herbs that can produce the strongest stimulation while it must has zero side effects in long terms. Tantangannya adalah untuk mencari rempah-rempah yang dapat menghasilkan rangsangan yang paling kuat, sementara itu harus memiliki nol efek samping dalam jangka panjang.

Supercharge your love life with these herbs Keterlaluan kehidupan cinta anda dengan ramuan ini

Active ingredients found in these herbs have been shown to help breasts grow bigger: wild yam, pueraria mirifica, saw palmetto, black cohosh, fenugreek, hops, damiana and fennel seed. Bahan-bahan aktif yang ditemukan jamu ini telah ditunjukkan untuk membantu payudara tumbuh lebih besar: liar ubi, Pueraria mirifica, saw palmetto, black cohosh, fenugreek, hop, damiana dan biji adas. Perhaps the most noticeable herbs are fenugreek, wild yam and pueraria mirifica . Mungkin yang paling terlihat herbal fenugreek, ubi liar dan Pueraria mirifica. They are very popular for use as common illness home remedies. Mereka sangat populer untuk digunakan sebagai pengobatan rumah sakit umum.

Fenugreek – For many centuries, fenugreek has been known to be helpful for increase milk supply with fast results within 1-3 days. Fenugreek – Selama berabad-abad, fenugreek telah dikenal untuk membantu untuk meningkatkan suplai susu dengan hasil cepat dalam waktu 1-3 hari. The Chinese preferred to use fenugreek as a home remedy for morning sickness. Orang-orang Cina lebih suka menggunakan fenugreek sebagai rumah obat untuk morning sickness. Fenugreek has been used traditionally to treat diabetes, fever, coughs, congestion, high blood pressure, diarrhea, flatulence, anaemia and arthritis. Fenugreek telah digunakan secara tradisional untuk mengobati diabetes, demam, batuk, kemacetan, tekanan darah tinggi, diare, perut kembung, anemia dan radang sendi. It’s also being used for breast enhancement with good results of fuller and firmer breasts. Ini juga digunakan untuk payudara perangkat tambahan dengan hasil yang baik dari payudara yang lebih penuh dan lebih tegas. There are many brand name breast pill manufacturers have picked fenugreek as the main ingredient in their product. Ada banyak nama merek produsen pil payudara memilih fenugreek sebagai bahan utama dalam produk mereka.

Fenugreek supplement can be bought in most health food stores. Fenugreek suplemen dapat dibeli di kebanyakan toko makanan kesehatan. They usually come in various forms: gelatin capsules, powder, seeds, tea and sprouts. Mereka biasanya datang dalam berbagai bentuk: gelatin kapsul, bubuk, biji, teh dan kecambah.
Suggestion: 500mg and three times per day. Saran: 500mg dan tiga kali per hari.

Wild yam – Not to be confused with sweet potato, wild yam is actually native to North America, a few in Mexico, and through out the Far East Asia. Wild yam – Tidak boleh disamakan dengan ubi jalar, ubi liar sebenarnya asli Amerika Utara, beberapa di Meksiko, dan di seluruh Asia Timur Jauh. Wild yam is helpful for liver, easy digestion and relaxing muscles. Ubi liar berguna bagi hati, mudah dan santai otot pencernaan. It’s also reduce inflammation, lower blood sugar leves, antioxidant, help reduce cholesterol. Ini juga mengurangi peradangan, menurunkan gula darah leves, antioksidan, membantu mengurangi kolesterol. Wild yam is a very good herb ingredient for enlarging breasts. Wild yam adalah bahan jamu sangat baik untuk memperbesar payudara.
Suggestion: 500mg and up to 3 times daily. Saran: 500mg dan sampai 3 kali sehari.

Pueraria Mirifica – is also named as Kwao Krua, and the plant is native to Thailand. Pueraria Mirifica – ini juga bisa dinamakan sebagai Kwao Krua, dan tanaman asli ke Thailand. According to popular belief, pueraria mirifica can theriocally boost breast size up to 80%. Menurut kepercayaan, Pueraria mirifica theriocally dapat meningkatkan ukuran payudara sampai 80%. While others have said that pueraria mirifica had a beneficial effect on the hair, skin and also breast increase. Sementara yang lain mengatakan bahwa Pueraria mirifica memiliki efek menguntungkan pada rambut, kulit dan juga payudara meningkat.
Suggestion: 800-1000mg per day. Suggestion: 800-1000mg per hari.

Jumat, 05 Februari 2010

Breast Enlargement Herb Fenugreek, Bigger, Firmer Perkier Younger Looking Breasts, Pembesaran payudara Herb Fenugreek, Lebih besar, lebih tegas Younge

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Breast Enlargement Herb Fenugreek, Bigger, Firmer Perkier Younger Looking Breasts, Pembesaran payudara Herb Fenugreek, Lebih besar, lebih tegas Younger Looking Perkier Breasts,

Fenugreek does this wonderful herb really enlarge your breasts and make them more fuller? Fenugreek tidak indah ini benar-benar herbal memperbesar payudara Anda dan membuat mereka lebih lengkap?

Attachment Lampiran

FOR IMMEDIATE RELEASE UNTUK SEGERA

PR Log (Press Release) – Oct 12, 2009 – Fenugreek, is a plant of the Fabaceae family and is found mainly in India, Argentina, Egypt, France, Spain, Turkey, Morocco and China. PR Log (Siaran Pers) – Oct 12, 2009 – Fenugreek, adalah tanaman dari keluarga Fabaceae dan ditemukan terutama di India, Argentina, Mesir, Perancis, Spanyol, Turki, Maroko dan Cina. India is the largest producer in the world of the Fenugreek plant. India adalah produsen terbesar di dunia dari Fenugreek tanaman.

There are two parts to the plant, the leaves, which gives us the herb and the seeds which give us a spice. Ada dua bagian tanaman, daun, yang memberi kita rempah dan benih yang memberi kita rempah-rempah. From a breast enhancement aspect, we are only interested in the leaf. Dari aspek breast enhancement, kita hanya tertarik pada daun. The leaf contains extracts that mimic the bodies natural producing Estrogen, this is the key element in Breast enhancement. Mengandung ekstrak daun yang menyerupai tubuh produksi alami Estrogen, ini adalah elemen kunci dalam Payudara tambahan.

The extracts in Fenugreek basically trick your body into believing there is more estrogen and prolactin in the body. Fenugreek yang intisari dalam tubuh Anda pada dasarnya trik menjadi percaya ada lebih banyak estrogen dan prolaktin di dalam tubuh. Estrogen and prolactin are responsible for many things, one of them being the development of breast tissue, just like when your body goes through puberty. Estrogen dan prolaktin bertanggung jawab untuk banyak hal, salah satunya adalah pengembangan jaringan payudara, sama seperti ketika tubuh Anda mengalami pubertas. The results of this breast tissue new growth is bigger and firmer breasts. Hasil dari jaringan payudara pertumbuhan baru lebih besar dan lebih kencang payudara. This is not fiction this is fact. Ini bukan fiksi fakta ini.

Fenugreek comes in a variety of forms, the most common way is in capsule form and generally you take two tablets per day and results are usually noticeable within 3-4 weeks. Fenugreek datang dalam berbagai bentuk, cara yang paling umum adalah dalam bentuk kapsul dan umumnya Anda ambil dua tablet per hari dan biasanya hasil nyata dalam waktu 3-4 minggu.

Fenugreek offers a natural way of increasing your bust size, making them firmer and fuller. Fenugreek menawarkan cara alami untuk meningkatkan ukuran payudara Anda, membuat mereka lebih kuat dan lebih penuh. Unlike Cosmetic Surgery your improved breasts will be comprised solely of natural tissue and not implants, therefore the results will be 100% natural looking, giving any movement a natural pleasing look. Tidak seperti Cosmetic Surgery meningkat payudara Anda akan terdiri hanya dari jaringan alami dan tidak implan, maka hasilnya akan 100% alami, sehingga setiap gerakan yang terlihat menyenangkan alami.

Fenugreek is one of natures little secrets and it is time YOU got the benefit from it. Fenugreek merupakan salah satu sifat rahasia kecil dan sekarang saatnya ANDA mendapat manfaat darinya. With the advent of the Internet ordering on-line is now very easy and you get the herbs delivered to your door. Dengan kemajuan Internet memesan on-line sekarang sangat mudah dan Anda mendapatkan rempah-rempah untuk dikirim ke pintu.

HULBAH HERBAL PERBESAR PAYUDARA

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===
Menggunakan tumbuh-tumbuhan dan makanan untuk payudara perangkat tambahan benar-benar sesuatu yang baru. This mastogenic effect has long been known and used in various cultures throughout the world dating back to the harem girls in the middle east. Efek mastogenic ini telah lama dikenal dan digunakan dalam berbagai budaya di seluruh dunia dating kembali ke gadis harem di timur tengah. The enhancing effect of herbs such as fenugreek and saw palmetto have been used in folk medicine for centuries. Efek yang meningkatkan jamu seperti melihat palmetto fenugreek dan telah digunakan dalam obat rakyat selama berabad-abad. Modern science is just becoming aware of the healthy aspects of phyto-estrogens and their role in increasing the size and health of the breasts. Ilmu pengetahuan modern hanya menjadi sadar akan aspek-aspek yang sehat estrogen nabati dan peran mereka dalam meningkatkan ukuran dan kesehatan payudara.The single herbs that we recommend have been safely used for centuries, unlike some of the questionable ingredients in the expensive and over complicated breast enhancing formulas on the market. Tunggal rempah yang kami sarankan telah digunakan secara aman selama berabad-abad, tidak seperti beberapa bahan yang dipertanyakan dalam mahal dan lebih rumit payudara meningkatkan formula di pasar. The phyto-nutrients in these herbs for the breasts have been featured in numerous books about breast health and the prevention of breast cancer. Nutrisi yang nabati dalam ramuan untuk payudara telah ditampilkan dalam berbagai buku-buku tentang kesehatan payudara dan pencegahan kanker payudara. The following are the most important of these herbs. Berikut ini adalah yang paling penting ramuan ini. Now available in the New Enhancement Blend Kit (link below) for ease of use! Sekarang tersedia di New Enhancement Blend Kit (link di bawah ini) untuk kemudahan penggunaan!

Fenugreek. Fenugreek.

Fast facts: minimizes symptoms of menopause, relieves constipation, controls diabetes, reduces cholesterol, soothes sore throat pain and coughs, eases minor indigestion, relieves diarrhea, increases breast size and milk production in nursing mothers. Fast fakta: meminimalkan gejala-gejala menopause, mengurangi sembelit, mengontrol diabetes, menurunkan kolesterol, menenangkan rasa sakit dan sakit tenggorokan batuk, memudahkan pencernaan kecil, meringankan diare, meningkatkan ukuran payudara dan produksi susu pada ibu menyusui.

From ancient times through the late 19th century, fenugreek played a major role in herbal healing. Dari zaman dahulu melalui akhir abad 19, fenugreek memainkan peran penting dalam penyembuhan herbal. Then it fell by the wayside. Kemudian itu jatuh di pinggir jalan. Now things are once again looking up for the herb whose taste is a combination of celery and maple syrup. Sekarang hal itu sekali lagi untuk mencari rempah yang rasanya adalah kombinasi dari seledri dan sirup maple. Modern scientific research has found that fenugreek can help reduce cholesterol levels, control diabetes and minimize the symptoms of menopause. In India, the herb was incorporated into curry blends. Penelitian ilmiah modern telah menemukan bahwa fenugreek dapat membantu mengurangi kadar kolesterol, mengontrol diabetes dan meminimalkan gejala-gejala menopause. Di India, rempah itu dimasukkan ke dalam campuran kari. India’s traditional Ayurvedic physicians prescribed it to nursing mothers to increase their milk. Ayurvedic tradisional India yang diresepkan dokter untuk ibu menyusui untuk meningkatkan susu. In American folk medicine, fenugreek was considered a potent menstruation promoter. Dalam obat rakyat Amerika, fenugreek dianggap menstruasi ampuh promotor. It became a key ingredient in Lydia E. Pinkham’s Vegetable Compound — one of 19th-century America’s most popular patent medicines for “female weakness” (menstrual discomforts). Itu menjadi bahan baku utama Lydia E. Pinkham ‘s Vegetable Compound – salah satu dari abad ke-19 Amerika yang paling populer obat-obatan paten untuk “kelemahan wanita” (menstruasi ketidaknyamanan). Today, fenugreek is most widely used in the United States as a source of imitation maple flavor. Hari ini, fenugreek yang paling banyak digunakan di Amerika Serikat sebagai sumber rasa maple imitasi. But this may change as its medicinal value becomes better known. Another potential area for fenugreek is cutting into the plastic surgery business. Tetapi bisa saja berubah sebagai nilai obat menjadi lebih dikenal. Areal potensial lainnya fenugreek adalah memotong ke bisnis operasi plastik. For centuries rumors have floated out of the Middle East that harem women were fed fenugreek seed to make them more buxom. Selama berabad-abad rumor telah melayang keluar dari Timur Tengah yang harem perempuan diberi makan biji fenugreek untuk membuatnya lebih montok. This turns out to be more than mere hearsay. Ini ternyata lebih dari sekadar kabar angin. The seeds, in addition to female steroid precursors, also contain compounds that increase healthy breast tissue. Benih, di samping perempuan prekursor steroid, juga mengandung senyawa yang meningkatkan jaringan payudara sehat. Since the seeds contain diosgenin and other plant phyto-estrogens Fenugreek provides a mastogenic effect resulting in enhanced breast size. Several studies have shown that fenugreek reduces cholesterol in laboratory animals, and Indian researchers have shown the same effect in people with high cholesterol levels. “There’s no question that fenugreek reduces cholesterol,” says Daniel B. Mowrey, Ph.D., director of the American Phytotherapy Research Laboratory in Salt Lake City, Utah, and author of The Scientific Validation of Herbal Medicine. Karena mengandung diosgenin dan benih tanaman lain estrogen nabati Fenugreek memberikan efek mastogenic mengakibatkan peningkatan ukuran payudara. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa fenugreek mengurangi kolesterol di laboratorium hewan, dan India peneliti telah menunjukkan efek yang sama pada orang dengan kadar kolesterol tinggi. ” Tidak ada pertanyaan yang fenugreek mengurangi kolesterol, “kata Daniel B. Mowrey, Ph.D., direktur Laboratorium Penelitian Phytotherapy Amerika di Salt Lake City, Utah, dan penulis buku The Scientific Pengesahan Jamu. Fenugreek also “has great promise in alleviating Type II (non- insulin-dependent) diabetes,” says Dr. Duke. Fenugreek juga “memiliki janji besar dalam mengurangi Tipe II (non-insulin-dependent) diabetes,” kata Dr Duke. And according to one study, it may also help people with Type I (insulin-dependent) diabetes. Dan menurut sebuah studi, hal itu mungkin juga membantu orang-orang dengan Tipe I (insulin-dependent) diabetes.

Saw Palmetto Saw Palmetto

Saw palmetto is now a popular and effective treatment for prostate enlargement in men but has it’s origins in natural medicine as a breast enlarger and is still recommended today by naturopathic physicians for increasing breast size. Saw palmetto sekarang menjadi populer dan pengobatan yang efektif untuk pembesaran prostat pada pria namun itu berasal dari obat alami sebagai pembesar payudara dan masih direkomendasikan hari ini oleh dokter naturopati untuk meningkatkan ukuran payudara. It is also used as an aphrodesiac, for the treatment of impotence in men, and for inhibited sexual desire in women. Saw palmetto has been used for centuries. Hal ini juga digunakan sebagai aphrodesiac, untuk perawatan impotensi pada pria, dan untuk menghambat keinginan seksual pada wanita. Saw palmetto telah digunakan selama berabad-abad. Native Americans, dating back to pre-Mayan civilizations, used the berries for food and medicine and particularly for breast disorders in women. Penduduk Asli Amerika, dating kembali ke Maya pra-peradaban, menggunakan berry untuk makanan dan obat-obatan dan khususnya untuk gangguan payudara pada wanita. Early American botanists noted that animals who were fed with these berries grew sleek and robust, experienced restored sexual vigor and improved muscle tone. Ahli botani Amerika awal mencatat bahwa binatang-binatang yang diberi makan dengan berry ini tumbuh rapi dan kuat, berpengalaman dipulihkan seksual dan meningkatkan kekuatan otot. Saw palmetto is useful as a nutritive tonic, supporting the function of a healthy appetite and smooth digestion. Saw palmetto berguna sebagai tonik bergizi, mendukung fungsi nafsu makan yang sehat dan halus pencernaan. Saw palmetto berry also tones the urethra, and it may be used to uphold the healthy function of the thyroid gland and urinary system. Saw palmetto berry juga nada uretra, dan dapat digunakan untuk menegakkan fungsi sehat kelenjar tiroid dan sistem urin. This remarkable herb has no side effects or drug interactions. Ramuan yang luar biasa ini tidak memiliki efek samping atau interaksi obat. It’s breast enhancing effects stem from phyto-nutrients that stimulate breast tissue, increasing health and size. Payudara itu efek meningkatkan berasal dari nabati gizi yang merangsang jaringan payudara, meningkatkan kesehatan dan ukuran. To call saw palmetto a “man’s herb” is a disservice to it’s healthy benefits for both sexes. Untuk memanggil melihat palmetto seorang “pria ramuan” adalah merugikan sehat itu manfaat bagi kedua jenis kelamin.

Wild Yam Wild Yam

Wild Yam is probably the most widely used herbal tonic for women’s health. Wild Yam mungkin yang paling banyak digunakan herbal tonik untuk kesehatan wanita. It is widely used as a breast enlarger and a sexual stimulant and is recommended by herbalist Susan Weed author of “Breast Cancer? Breast Health!” Secara luas digunakan sebagai pembesar payudara dan stimulan seksual dan dianjurkan oleh tukang obat Susan Weed pengarang “Kanker Payudara? Breast Health!” for healthy breast tissue. Wild Yam has long been used for it’s benefits in women’s reproductive health, including premenstrual syndrome and menopausal problems. sehat jaringan payudara. Wild Yam telah lama digunakan untuk itu manfaat dalam kesehatan reproduksi perempuan, termasuk pramenstruasi dan masalah menopause. It can be taken in capsules or in tea (though there are mixed opinions on the flavor). Hal ini dapat diambil dalam kapsul atau teh (meskipun ada pendapat dicampur rasa). The powder can be added to creams or vaginal ointments, and can be added to your lotion for breast massage. The phyto-nutrients in wild yam are a good compliment to the nutrients in fenugreek for stimulating breast size increases. Bubuk yang dapat ditambahkan ke vagina krim atau salep, dan dapat ditambahkan ke lotion untuk memijat payudara. The nabati-zat gizi dalam ubi liar pujian yang baik untuk nutrisi dalam fenugreek untuk merangsang ukuran payudara meningkat.

Fennel Adas

Fennel has been used for centuries to enhance breast size and to promote milk production in new mothers. Adas telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan ukuran payudara dan meningkatkan produksi susu ibu baru. The herb’s history is similar to the story of fenugreek above. Sejarah rempah mirip dengan kisah fenugreek di atas. It is second only to Fenugreek in estrogenic compounds and can be used in tea or added to lotion and massged directly into the breasts. Itu hanya kedua Fenugreek di estrogenic senyawa dan dapat digunakan dalam teh atau ditambahkan ke lotion dan massged langsung ke payudara. Fennel is also used to treat amenorrhea, angina, asthma, heartburn, high blood pressure and to increase sexual desire in women. Adas juga digunakan untuk mengobati amenorrhea, angina, asma, mulas, tekanan darah tinggi dan untuk meningkatkan hasrat seksual pada wanita. It is rich in the phyto-nutrients that increase breast size and is a great addition to the program. Itu kaya akan nutrisi nabati yang meningkatkan ukuran payudara, dan merupakan program tambahan.

Other Breast Enhancing Herbs Meningkatkan Breast lain Herbal

Dr. James Duke and others have added a few herbs to their lists of “mastogenic” herbs; herbs that can increase healthy breast tissue. Dr James Duke dan lain-lain telah menambahkan beberapa rempah-rempah daftar mereka “mastogenic” rempah; ramuan yang dapat meningkatkan jaringan payudara sehat. While the herbs in our Breast Enlargement Kits are the best to start with and have the highest concentrations of the correct phyto-nutrients, some women may want to add one or two of these to the program. Sementara ramuan Kits Pembesaran payudara kita adalah yang terbaik untuk memulai dan memiliki konsentrasi tertinggi yang benar-nutrisi nabati, beberapa wanita mungkin ingin menambahkan satu atau dua di antaranya untuk program. They include Soy Isoflavones, Red Clover and Black Cohosh and have the added benefit of perhaps further reducing the risks of breast cancer. Mereka termasuk Soy isoflavon, Red Clover dan Black cohosh dan memiliki manfaat tambahan mungkin lebih jauh mengurangi risiko kanker payudara. Whole grains such as oats, wheat and barley can also contribute nutrients that may boost the breast enhancing process and even chocolate is helpful. Biji-bijian seperti gandum, gandum dan barley juga dapat memberikan kontribusi gizi yang dapat meningkatkan proses meningkatkan payudara dan bahkan cokelat membantu.

Pembesaran payudara fenugreek

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Buruk. No scientific research to-date has been done to show that fenugreek will increase breast size. Tidak ada penelitian ilmiah terbaru yang telah dilakukan untuk menunjukkan bahwa fenugreek akan meningkatkan ukuran payudara.

However, fenugreek is a main ingredient in all the breast enlargement pills due to the fact that it contains phytoestrogens. Namun, fenugreek adalah bahan utama dalam semua pil pembesaran payudara disebabkan oleh kenyataan bahwa itu mengandung phytoestrogen.

Phytoestrogens have an effect on our hormones and it is believed that it will stimulate breast growth. Fitoestrogen mempunyai efek pada hormon kita dan diyakini bahwa hal itu akan merangsang pertumbuhan payudara. Many women have reported growth despite the lack of scientific research. Banyak wanita telah melaporkan meskipun pertumbuhan kurangnya penelitian ilmiah. Since there is no scientific research on fenugreek, you need to approach it as if you are conducting your own trial. Karena tidak ada penelitian ilmiah fenugreek, Anda perlu pendekatan itu seolah-olah Anda sedang melakukan percobaan Anda sendiri. Fenugreek is definitely not poisonous but like everything it can have side effects. Fenugreek jelas tidak beracun tapi seperti apa saja yang dapat memiliki efek samping.

You can try to use breast enlargement pills, which contain fenugreek or use your own combination of herbs for trying to increase your breasts. Anda dapat mencoba menggunakan pil pembesaran payudara, yang mengandung fenugreek atau menggunakan kombinasi Anda sendiri ramuan untuk mencoba meningkatkan payudara Anda.

Fenugreek capsules Fenugreek kapsul

Pure Organic Breast Enlargement Herbs If you take fenugreek do not exceed 5000mg per day. Pembesaran payudara Pure Organic Herbal Jika Anda mengambil fenugreek tidak melebihi 5000mg per hari. To be effective you need to take at least 3000 mg per day. Agar lebih efektif Anda perlu mengikuti sekurang-kurangnya 3000 mg per hari.When you buy fenugreek at online stores the serving size will normally be 2 pills, containing 1.22 grams of fenugreek. Ketika Anda membeli di toko online fenugreek penyajian biasanya akan ukuran 2 pil, 1,22 gram mengandung fenugreek. Doing a little math 1.22 grams = 1220 mg. Melakukan sedikit matematika 1,22 gram = 1220 mg.

The recommended amount to take is 3 servings (morning, lunch, night) a day, which is 3X1220mg = 3660 mg. Jumlah yang disarankan untuk mengambil adalah 3 porsi (pagi, siang, malam) hari, yang 3X1220mg = 3.660 mg. This way you will be taking the correct dosage. If you look at the ingredients of breast enhancement pills and you follow the amount they are suggesting, the maximum fenugreek you will take is 1600 mg per day. Dengan cara ini Anda akan mengambil dosis yang tepat. Jika Anda melihat bahan breast enhancement pills dan Anda mengikuti jumlah mereka menyarankan, fenugreek maksimum yang akan Anda ambil adalah 1600 mg per hari. According to herbalists you need to take at least 3000 mg per day to see any results. Menurut herbalists Anda perlu mengikuti sekurang-kurangnya 3000 mg per hari untuk melihat hasil apapun. So, take it into consideration before buying the pre-made breast enlarger pills. Jadi, bawa ke dalam pertimbangan sebelum membeli pra-dibuat pil pembesar payudara.

This amount is what I have read, please do not take it as a medical advice! Jumlah ini adalah apa yang saya baca, tolong jangan menganggapnya sebagai nasihat medis!

Herbalists say do not take fenugreek pills for longer than 12 weeks at once. Herbalists mengatakan tidak mengambil pil fenugreek selama lebih dari 12 minggu sekaligus.

// StatCounter - Free Web Tracker and Counter StatCounter - Free Web Tracker and Counter

Pembesaran payudara

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Pembesaran payudara

A few years ago, I wrote an article for HerbalGram , the excellent publication of the American Botanical Council in Austin, Texas, of which my friend Mark Blumenthal is executive director. Beberapa tahun yang lalu, saya menulis sebuah artikel untuk HerbalGram, publikasi yang sangat baik dari Dewan Botanical Amerika di Austin, Texas, di mana teman saya Mark Blumenthal adalah direktur eksekutif. I summarized the research showing that Aku meringkas penelitian yang menunjukkan bahwa fenugreek, a tasty, vaguely maple-flavored herb, helps control blood sugar in people who have diabetes and that its sprouts just might enlarge women’s breasts. fenugreek, yang lezat, samar-samar rasa maple-rempah, membantu mengontrol gula darah pada orang yang mengidap diabetes dan bahwa kecambah hanya bisa memperbesar payudara wanita.

Some time later, I was invited to a meeting of herbalists in Arkansas. Beberapa waktu kemudian, saya diundang ke pertemuan herbalists di Arkansas. When I was picked up at the airport in Little Rock, the woman who drove me to the conference told me this story: A few months earlier, she and some friends had sprouted a lot of seeds for a taste test of sprouts at an herbal food fest. Ketika saya dijemput di bandara di Little Rock, wanita yang mengantarku ke konferensi menceritakan kisah ini: Beberapa bulan sebelumnya, ia dan beberapa teman telah tumbuh banyak benih untuk uji rasa kecambah pada makanan herbal fest. One of the seeds they sprouted was Salah satu bibit tumbuh adalah fenugreek. fenugreek.

After eating several fair-size portions of Setelah makan beberapa ukuran adil bagian dari fenugreek sprouts over the course of several days, one of the women noticed that her breasts seemed somewhat larger. kecambah fenugreek selama beberapa hari, salah seorang wanita melihat payudaranya tampak agak lebih besar. This is called a mastogenic effect. Ini disebut efek mastogenic. She did not understand what was going on until another woman in the group handed her a copy of my article. Dia tidak mengerti apa yang sedang terjadi sampai wanita lain dalam kelompok menyerahkan salinan dari artikel saya.

Green Pharmacy for Breast Enlargement Hijau Farmasi untuk Pembesaran Payudara

I’m not going to take sides on the issue of breast enlargement. Aku tidak akan berpihak pada masalah pembesaran payudara. All I know is that quite a few women dream of larger breasts, and many opt for silicone implants. Yang aku tahu adalah bahwa beberapa wanita impian payudara yang lebih besar, dan banyak memilih implan silikon. If you read the papers, you know that these implants are very controversial, with many women and some scientists calling them dangerous, while other women and other scientists say that they cause no real problems. Jika Anda membaca koran, Anda tahu bahwa implan ini sangat kontroversial, dengan banyak perempuan dan beberapa ilmuwan menyebut mereka berbahaya, sementara wanita-wanita lain dan ilmuwan lain mengatakan bahwa mereka tidak menyebabkan masalah nyata.

While I can’t judge whether silicone breast implants are harmful, I know that if my daughter wanted her breasts enlarged, I’d certainly encourage her to try natural approaches first. Sementara saya tidak bisa menilai apakah implan payudara silikon berbahaya, aku tahu bahwa jika anak saya ingin payudaranya diperbesar, aku jelas akan mendorong dia untuk mencoba pendekatan alami dulu. Here are several herbs that might prove helpful in providing a modest boost in size. Berikut adalah beberapa ramuan yang mungkin dapat membantu dalam memberikan dorongan sederhana dalam ukuran.

PH_GP_3leaves Fenugreek ( Trigonella foenum-graecum ). The seeds and sprouts have a centuries-old folk reputation as breast enlargers. Fenugreek (Trigonella foenum-graecum). Benih-benih dan kecambah berabad-abad memiliki reputasi sebagai orang tua enlargers payudara. In fact, 100 years ago the herb was a key ingredient in the original formula for Lydia Pinkham’s Vegetable Compound, a popular remedy for “female troubles”–everything from menstrual pain to postmenopausal vaginal dryness. Pada kenyataannya, 100 tahun yang lalu rempah adalah bahan utama dalam formula asli Pinkham Lydia’s Vegetable Compound, obat yang populer untuk “masalah perempuan” – segala sesuatu mulai dari nyeri haid untuk pascamenopause kekeringan vagina.

As I learned in Arkansas, there are also modern testimonials for Seperti yang saya pelajari di Arkansas, ada juga testimonial modern untuk fenugreek’s effects on the breasts and good reason to believe this herb really works. fenugreek dampak pada payudara dan alasan kuat untuk percaya ramuan ini benar-benar bekerja.

Fenugreek seeds contain a fair amount of diosgenin, a chemical compound that’s often used to create semisynthetic forms of the female sex hormone estrogen. Biji fenugreek mengandung cukup banyak diosgenin, suatu senyawa kimia yang sering digunakan untuk menciptakan bentuk-bentuk semisynthetic hormon seks wanita estrogen.

While estrogen has many effects on the body, two relate principally to breast enlargement. Meskipun estrogen memiliki banyak efek pada tubuh, dua berhubungan terutama untuk pembesaran payudara. The hormone causes growth of breast cells and contributes to water retention. Menyebabkan hormon pertumbuhan sel-sel payudara dan memberikan kontribusi terhadap retensi air. In fact, many women who take the Pill, which contains estrogen, for birth control often experience as a side effect the feeling of breast fullness caused by water retention. Bahkan, banyak wanita yang mengambil pil KB, yang mengandung estrogen, untuk pengendalian kelahiran sering mengalami sebagai efek samping perasaan kepenuhan payudara yang disebabkan oleh retensi air.

Plant estrogen (phytoestrogen) from sources like Tanaman estrogen (phytoestrogen) dari sumber-sumber seperti fenugreek does not lead to uncomfortable breast fullness. fenugreek tidak mengarah kepada kepenuhan payudara tidak nyaman. If my daughter wanted to try Jika anak saya ingin mencoba fenugreek, I might suggest that she drink a formula that I developed for exactly this purpose. fenugreek, saya mungkin mengatakan bahwa ia minum formula yang tepat saya kembangkan untuk tujuan ini. I call it Bustea. Saya menyebutnya Bustea.

Massaging powdered Memijat bubuk fenugreek into the breasts is also worth a try, since breast tissue can apparently absorb a certain amount of plant chemicals. fenugreek ke payudara juga patut dicoba, karena jaringan payudara tampaknya dapat menyerap sejumlah pabrik bahan kimia. Not too long ago, two distinguished pharmacognosists (natural product pharmacists) published a paper entitled “Higher Plants as Potential Sources of Galactagogues.” Tidak terlalu lama berselang, dua dibedakan pharmacognosists (produk alami apoteker) menerbitkan makalah berjudul “Tinggi Tanaman sebagai Sumber Potensi Galactagogues.” (Galactagogues are substances that promote the secretion and flow of breast milk.) These two scientists seemed surprised to find that 68 of the 255 plants used as traditional galactagogues were and are applied topically. (Galactagogues adalah zat yang meningkatkan sekresi dan aliran air susu ibu.) Kedua-dua ilmuwan tampak terkejut menemukan bahwa 68 dari 255 tanaman yang digunakan sebagai galactagogues tradisional itu dan diterapkan topikal.

To use powdered Untuk menggunakan bubuk fenugreek, grind up seeds or sprouts in a blender, add a dash of vegetable oil and apply the mixture as a paste. fenugreek, menggiling biji-bijian atau kecambah dalam blender, tambahkan sejumput minyak sayur dan menerapkan sebagai campuran pasta.

Bustea Bustea

Want a bustier look? Ingin bustier terlihat? Drink Bustea! Drink Bustea! Here’s a tea recipe that will give you a hearty dose of breast-enhancing herbs. Berikut adalah resep teh yang akan memberikan dosis yang hangat payudara meningkatkan herbal.

In a saucepan, pour two cups of water over one cup of Dalam panci, tuangkan dua cangkir air selama satu cangkir fenugreek sprouts. fenugreek sprout. Add a dash or two of anise, Tambahkan dash atau dua adas manis, basil, caraway, dill, kemangi, jintan, dill, fennel, adas licorice, marjoram and lemongrass. licorice, marjoram dan sereh. Bring to a boil, then let cool. Didihkan, lalu biarkan dingin. Add lemon juice and honey to taste. Tambahkan jus lemon dan madu untuk menambah rasa. Drink one to two cups a day. Minum satu untuk dua cangkir sehari.

Fennel contains phytoestrogens, plant chemicals similar to the female hormone estrogen. Adas mengandung phytoestrogen, pabrik bahan kimia yang mirip dengan hormon estrogen pada wanita. Folklore maintains that the other herbs in this tea can also help enlarge the breasts. Cerita rakyat lain berpendapat bahwa ramuan teh ini juga dapat membantu memperbesar payudara.

PH_GP_2leaves Fennel ( Foeniculum vulgare ). Adas (Foeniculum vulgare). Fennel is another estrogenic herb that has been used for centuries to promote milk production. Adas estrogenic lain rempah-rempah yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan produksi susu. You could include it in Bustea to complement the Anda dapat memasukkannya dalam Bustea untuk melengkapi fenugreek. fenugreek. Don’t use Jangan gunakan fennel oil, however. minyak adas, namun. In pregnant women, the oil can cause miscarriage. Pada wanita hamil, minyak dapat menyebabkan keguguran. And in doses greater than about a teaspoon, it can be toxic. Dan dalam dosis yang lebih besar dari sekitar satu sendok teh, dapat menjadi racun.

PH_GP_2leaves Saw palmetto ( Serenoa repens ). This plant is best known these days for its ability to shrink an enlarged prostate gland in men. Saw palmetto (Serenoa repens). Tanaman ini paling dikenal hari ini karena kemampuannya untuk mengecilkan kelenjar prostat yang diperbesar pada pria. But a century ago, this herb was best known as a folk approach to breast enlargement. Tapi satu abad yang lalu, jamu ini paling dikenal sebagai pendekatan rakyat pembesaran payudara. Naturopathic physicians continue to recommend it for this purpose. Naturopathic dokter terus merekomendasikan hal ini untuk tujuan ini. Most people use standardized store-bought capsules (one to two grams) or alcohol extracts. Kebanyakan orang menggunakan standar dibeli di toko kapsul (satu sampai dua gram) atau alkohol ekstrak. To use this herb, follow the package directions. Untuk menggunakan herbal ini, ikuti petunjuk paket.

PH_GP_2leaves Wild yam ( Dioscorea villosa ). Here’s another herb that is reputed to have estrogenic effects. Wild yam (Dioscorea villosa). Berikut adalah ramuan lain yang dikenal memiliki efek estrogenic. Personally, I’ve never been that impressed with Secara pribadi, saya belum pernah yang terkesan dengan wild yam because, according to my database, it contains a lot less diosgenin than ubi liar karena, menurut database saya, ini mengandung jauh lebih sedikit diosgenin dari fenugreek. fenugreek. But I bow to practicing herbalists such as Susun Weed, author of Breast Cancer? Tapi aku tunduk herbalists berlatih seperti Susun Weed, penulis Kanker Payudara? Breast Health! who say that they have made salves out of the Kesehatan Payudara! Yang mengatakan bahwa mereka telah membuat salep keluar dari wild yam. ubi liar. These herbalists maintain that the women who use this salve gain the desired effects. Herbalists ini berpendapat bahwa wanita yang menggunakan salep ini mendapatkan efek yang diinginkan. To make a salve, it’s best to shave off the outer bark of the root and reduce the inner root bark to paste in a blender. Untuk membuat salep, sebaiknya untuk mencukur dari kulit luar akar dan mengurangi kulit akar batin untuk menyisipkan dalam blender.

Wild Yam Wild YamAlso called colic root or rheumatism root, Juga disebut kolik rematik root atau akar, wild yam is a twining perennial that was once used by American Indians to ease the pain of childbirth. ubi liar adalah melilit abadi yang pernah digunakan oleh orang Indian Amerika untuk meringankan rasa sakit melahirkan. 1 WILD

PH_GP_1leaf Cumin ( Cuminum cyminum ). Both common cumin and black cumin ( Nigella sativa ) have been shown to increase the number of mammary cells in laboratory animals. Jinten (Cuminum cyminum). Baik Common cumin dan jintan hitam (Nigella sativa) telah terbukti meningkatkan jumlah sel-sel mammae di laboratorium hewan. The herb’s effects on the human breast are unknown, but mammals tend to have similar reactions to compounds with mammary effects. Rempah dampak pada payudara manusia tidak diketahui, tetapi mamalia cenderung memiliki reaksi yang sama senyawa dengan efek mammae. You could spice up Bustea with more ground cumin. Anda bisa membumbui lebih Bustea dengan bubuk cumin. You could also make liberal use of this spice in cooking. Anda juga dapat membuat liberal menggunakan rempah-rempah dalam masakan ini.

Pembesaran payudara alami dengan Fenugreek

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Are small breasts making you miserable? Apakah payudara kecil membuat Anda menderita? It is predicted that as many as 70% of flat-chested women or women with small breasts in the US and UK alone will undergo breast enlargement surgery by 2015 as prices fall and techniques become more practical, but is this what we really want? Hal ini diperkirakan bahwa sebanyak 70% dari rata-chested wanita atau perempuan dengan payudara kecil di AS dan Inggris sendiri akan menjalani operasi pembesaran payudara pada tahun 2015 sebagai harga turun dan teknik menjadi lebih praktis, tapi apakah ini benar-benar apa yang kita inginkan? Instead of risky, expensive surgery, why not try a non-invasive, all-natural way to increase your breast size? Daripada berisiko, operasi mahal, kenapa tidak mencoba non-invasif, semua-cara alami untuk meningkatkan ukuran payudara anda? Fenugreek is an inexpensive spice that happens to be one of the best breast enlargement herbs you can find. Fenugreek adalah bumbu murah yang kebetulan menjadi salah satu yang terbaik ramuan pembesaran payudara dapat Anda temukan.

During puberty a woman’s body naturally produces estrogens which help in the development of new tissue. Masa pubertas tubuh wanita memproduksi estrogen alami yang membantu dalam pengembangan jaringan baru. This hormone determines the size, shape, and fullness of a woman’s breasts. Hormon ini menentukan ukuran, bentuk, dan kepenuhan payudara wanita. Lower levels of these hormones will result in smaller, less developed breasts. Kadar hormon ini akan menghasilkan yang lebih kecil, kurang berkembang payudara. Fenugreek triggers breast growth in two ways: by mimicking the effects of estrogen and by stimulating the production of prolactin. Fenugreek memicu pertumbuhan payudara dalam dua cara: dengan meniru efek estrogen dan dengan merangsang produksi prolaktin. Both of these hormones are crucial to the development of the breasts. Kedua hormon ini penting untuk perkembangan payudara. Fenugreek safely and naturally stimulates tissue growth resulting in bigger, firmer, and fuller breasts. Fenugreek aman dan alami merangsang pertumbuhan jaringan yang mengakibatkan lebih besar, lebih kuat, dan payudara yang lebih penuh.

You can find fenugreek capsules in any health food store. Anda dapat menemukan kapsul fenugreek di setiap toko makanan kesehatan. Start by taking one capsule 3 times per day and increase until you notice results. Mulailah dengan mengambil satu kapsul 3 kali per hari dan meningkat sampai Anda melihat hasil. Just be sure not to exceed the manufacturer’s recommended dosage. Pastikan untuk tidak melebihi dosis yang dianjurkan produsen.

You can also prepare a cleavage-enhancing beverage called Bustea, created by Dr. James A. Duke,author of The Green Pharmacy . Anda juga dapat menyiapkan minuman peningkat belahan dada disebut Bustea, dibuat oleh Dr James A. Duke, penulis buku The Green Pharmacy. Here’s how to make it. Berikut adalah cara membuatnya. In a saucepan, combine 1-2 cups of water with several tablespoons of fenugreek seeds. Dalam panci, campurkan 1-2 cangkir air dengan beberapa sendok makan biji fenugreek. Add a dash or two of the following spices: anise, caraway, fennel, and licorice. Tambahkan dash atau dua dari rempah-rempah berikut: adas manis, jintan, adas, dan licorice. Allow the water to boil for several minutes and strain before drinking. Biarkan air mendidih selama beberapa menit dan ketegangan sebelum minum. You can add lemon juice and honey to improve the taste. Anda dapat menambahkan jus lemon dan madu untuk memperbaiki rasa. Be sure to enjoy 1-2 cups of Bustea per day for the best breast-enhancing effect. Pastikan untuk menikmati 1-2 cangkir per hari untuk Bustea terbaik peningkat payudara efek.

Herbs that are absorbed through the skin are even more potent than herbs that are swallowed. Herbal yang diserap melalui kulit bahkan lebih kuat daripada tumbuhan yang menelan. That’s because anything you swallow must first be processed by the liver. Itu karena apa pun yang Anda menelan harus terlebih dahulu diproses oleh hati. Since the liver breaks down 80-90% of all substances that pass through it, your body only gets to use 10%-20% of the herbs you take by capsule. Karena hati rusak 80-90% dari semua bahan yang melewatinya, tubuh Anda hanya bisa menggunakan 10% -20% dari rempah-rempah Anda ambil oleh kapsul. Herbs that are absorbed through the skin, on the other hand, bypass the liver and go straight into the blood stream. Herbal yang diserap melalui kulit, di sisi lain, melewati hati dan langsung masuk ke aliran darah. This means that your body gets to use ALL the nutrients they contain. Ini berarti bahwa tubuh Anda bisa menggunakan SEMUA nutrisi yang dikandungnya.

Since your body can’t absorb solids, you’ll need to use a liquid herbal extract. Karena tubuh Anda tidak dapat menyerap makanan padat, Anda harus menggunakan cairan herbal ekstrak. You can either purchase fenugreek extract from a health food store, or use some of the water from your Bustea preparation. Anda dapat membeli fenugreek ekstrak dari toko makanan kesehatan, atau menggunakan beberapa air dari persiapan Bustea Anda. Simply combine 1 part extract with 2 parts body lotion and massage into your breasts twice daily. Cukup menggabungkan 1 bagian ekstrak dengan 2 bagian body lotion dan pijat ke payudara Anda dua kali sehari. My post Increase a Cup Size in 30 Days with Breast Massage goes into more detail about massage technique. Saya posting Tingkatkan sebuah Piala Ukuran dalam 30 Hari dengan Pijat payudara tersebut lebih rinci tentang teknik pemijatan.

Fenugreek is an non-invasive, all-natural way to increase your breast size. Fenugreek adalah non-invasif, semua-cara alami untuk meningkatkan ukuran payudara Anda. Fenugreek helps bring balance to the hormones and stimulate breast growth. Fenugreek membantu membawa keseimbangan hormon dan merangsang pertumbuhan payudara. The results are you “look and feel better” as your body becomes balanced and beautiful. Hasil yang Anda “terlihat dan merasa lebih baik” sebagai tubuh Anda menjadi seimbang dan indah. It’s a surefire way to spice up your chest fast. Ini cara yang pasti untuk rempah-rempah dada Anda dengan cepat.

You don’t have to live your life in agony over small breasts forever. Anda tidak perlu menjalani hidup dalam penderitaan atas payudara kecil selamanya. Learn how to naturally enlarge your breasts without surgery from Lucille Sorella, a woman who went from a 32AA to a 32B – two cup sizes – in only 16 short weeks! Pelajari cara memperbesar payudara anda secara alami tanpa operasi dari Lucille Sorella, seorang wanita yang pergi dari 32AA ke 32B – dua cangkir ukuran – dalam singkat hanya 16 minggu! If she could do it, you can too. Kalau dia bisa melakukannya, Anda juga bisa. To find out more about The Flat to Fab Breast Enlargement Program, click here . Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Flat untuk Fab Program Pembesaran Payudara, klik di sini.

Nonsurgical breast enlargement

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===
Answer
Hi Jenn

I am listing the herbs and exercises that will work in enlarging your breast. Do not ever use a vacuum pump on the breast because the pump will destroy the tissues of the breast. Buy each of the herbs seperately and follow the directions on the label. This is so much cheaper and safer for you because you are controlling the amount of herbs you are using daily. Try to include plant based estrogen foods daily in your diet. If you need a listing–just let me know.

Many women are using the breast enhancers to add some fullness to the breast area. Along with this I would suggest exercises to develop the muscle underneath the breast and increasing plant based Estrogen foods.

Here are a list of the herbs used in almost all of the breast enhancement products.

Wild Yam is helpful to the liver and the endocrine system. It is also used in regulation of the female system, particularly during menopause and menstrual distress, as well as used in treating infertility. Used with chaste berry and dandelion it is an effective treatment for morning sickness.

Fenugreek is a herb that is often used by nursing mothers to increase their supply of breastmilk.The most common reasons for low milk supply are illness, fatigue, stress and returning to work.Often a decrease in supply is temporary but if you need a boost Fenugreek may help you. Although Fenugreek has been used for centuries by lactating mothers to increase milk supply its use in the United States is more recent and there are no controlled studies available about its use. Fenugreek has an age old reputation as a breast enlarger and contains diosgenin which is used to make synthetic estrogen and has been shown to promote the growth of breast cells. You can drink fenugreek as a tea, use it in yogurt, applesauce or soups, or make a light mixture with any lotion and massage it directly into the breasts. It may also aid in increasing sexual desire in women as well as increasing breast beauty and health.

Fenugreek contains choline which may aid the thinking process, and antioxidants that slow aging and help prevent disease. It is also helpful in calming PMS and symptoms.

Fennel relieves gas, gastrointestinal tract spasms, post chemotherapy and radiation treatments, helps liver, kidneys, spleen, clears lungs. Said to be useful as eyewash (better check up on this with your doctor). Helps with acid stomach.

According to the latest reports from the herbal community you can take the Saw Palmetto and it works by itself to increase the bustline. Here is some information on Saw Palmetto and also some exercises for you to start.

Saw palmetto is now a popular and effective treatment for prostate enlargement in men but has it’s origins in natural medicine as a breast enlarger and is still recommended today by naturopathic physicians for increasing breast size. It is also used as an aphrodesiac, for the treatment of impotence in men and inhibited sexual desire in women.

Saw palmetto has been used for centuries. Native Americans, dating back to pre-Mayan civilizations, used the berries for food and medicine and particularly for breast disorders in women. Early American botanists noted that animals who were fed with these berries grew sleek and robust, experienced restored sexual vigor and improved muscle tone. Saw palmetto is useful as a nutritive tonic, supporting the function of a healthy appetite and smooth digestion. Saw palmetto berry also tones the urethra, and it may be used to uphold the healthy function of the thyroid gland and urinary system.

Saw palmetto is currently used in the U.S. as a treatment for prostate enlargement though it is coming back into use as a breast enhancer and sexual tonic. This remarkable herb has no side effects or drug interactions.

The herbs, exercises and changing your diet a little can add a cup size. I used and still use the herbs because I lost 80 pounds and lost a couple of sizes in the breast area. I have added one full size since I started taking the herbs and doing the exercises.

All women want great looking breasts. But before I answer your question, let me give you a quick anatomy lesson. Your breasts are actually made up of fatty or adipose tissue, so their size depends upon how much fat you tend to store there, which calls in factors like your genetics, your weight, your health and your age. The muscles that reside directly underneath your breast are called the pectorals. They are partly responsible for the “perkiness” of your breasts. So to answer your question: No, you can’t do anything about the size of your breasts (short of gaining weight or getting surgery.)

However, you can make them appear bigger, firmer and more shapely by working your pectoral muscles, a.k.a your chest muscles. But the good news is that you can tuck that twenty dollar bill back inside your bra — there is no magical product, cream or device that will help you put your best breasts forward. I’m going to recommend three exercises for you to do at home that won’t cost you a dime and will put more boom in your boom-chicka-boom in 6-8 weeks. Simply do 1-3, 8-15 rep sets of each move, 2-3 times a week and I guarantee you’ll see results! Have fun.

1. The Modified Push Up

Lie on your stomach, bend your knees, and cross your ankles. Bend your elbows and place your palms on the floor a bit to the side and in front of your shoulders. Straighten your arms and lift your body so you’re balanced on your palms and knees. Tuck your chin a few inches toward your chest so your forehead faces the floor. Tighten your abdominals.

Bend your elbows and lower your entire body at once. Rather than trying to touch your chest to the floor, lower only until your upper arms are parallel to the floor. Push back up. Don’t lock your elbows at the top of the movement and don’t do the dreaded “head bob.” That’s when you dip your head toward the floor without moving any other part of your body.

2. Soup Can Press

Lie on your back with your feet flat on the floor and a soup can or dumbbell in each hand. Push the soup cans up so your arms are directly over your shoulders and your palms face away from you. Pull your abdominals in but don’t jam your back into the floor; don’t let it arch way up, either. Tilt your chin toward your chest.

Lower the soup cans down and a little to the side until your elbows lightly touch the floor. Push the weights back up, taking care not to lock your elbows or allow your shoulder blades to rise off the floor. (Note: Use soup cans of equal weight. When those get too light, you can fill two Pinesol bottles with dried beans or pebbles.)

3. Incline Fly

Lie on the floor with your head, neck and upper back propped up against several large pillows. Hold a soup can or dumbbell in each hand and press the weights directly above your chest, palms facing each other. Tuck your chin to your chest to align your neck with the rest of your spine, and maintain your natural back posture, neither arched nor flattened.

Spreading your arms apart so that your elbows travel down and to the sides, lower the weights until your elbows lightly touch the floor. Maintaining a constant bend in your elbows, lift the weights back up, imagining that you have a barrel lying on your chest and you have to keep your arms wide to reach around it.

If you have any questions–please contact me.

Take Care
Jackie

pembesaran payudara Nonsurgical

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===
Pertanyaan
Hi Jackie :-) I REALLY want to increase my bustline by at least a cup size, but I don’t really want to go through the risks (and expense!) of surgery. Hi Jackie :-) Saya BENAR-BENAR ingin meningkatkan bustline oleh setidaknya secangkir ukuran, tapi aku tidak benar-benar ingin pergi melalui risiko (dan biaya!) Dari operasi. I have been researching numerous herbal pills, creams, and even “vacuum pumps” – but before I spend my money on ANYTHING, I want to know if it works! Saya telah meneliti banyak jamu pil, krim, dan bahkan “pompa” – tapi sebelum aku menghabiskan uang saya APA PUN, aku ingin tahu apakah it works! What is your opinion on these nonsurgical methods? Apa pendapat Anda tentang metode nonsurgical ini? Do they really work? Apakah mereka benar-benar bekerja? Which method works the best with fewest side effects? Metode yang terbaik dengan paling sedikit efek samping?

Thank You! Terima kasih!
Jenn Jenn

Jawaban
Hi Jenn Hi Jenn

I am listing the herbs and exercises that will work in enlarging your breast. Saya daftar tumbuh-tumbuhan dan latihan-latihan yang akan bekerja dalam memperbesar payudara Anda. Do not ever use a vacuum pump on the breast because the pump will destroy the tissues of the breast. Jangan pernah menggunakan pompa vakum pada pompa payudara karena akan menghancurkan jaringan payudara. Buy each of the herbs seperately and follow the directions on the label. Membeli masing-masing dari bumbu secara terpisah dan ikuti petunjuk pada label. This is so much cheaper and safer for you because you are controlling the amount of herbs you are using daily. Ini jauh lebih murah dan lebih aman bagi Anda karena Anda mengontrol jumlah jamu yang Anda gunakan setiap hari. Try to include plant based estrogen foods daily in your diet. Cobalah untuk memasukkan estrogen berbasis tanaman makanan sehari-hari dalam diet anda. If you need a listing–just let me know. Jika Anda memerlukan daftar – just let me know.

Many women are using the breast enhancers to add some fullness to the breast area. Banyak wanita yang menggunakan enhancer payudara untuk menambahkan beberapa kepenuhan ke daerah payudara. Along with this I would suggest exercises to develop the muscle underneath the breast and increasing plant based Estrogen foods. Bersama dengan ini saya akan menyarankan latihan untuk mengembangkan otot di bawah payudara dan meningkatkan Estrogen berbasis tanaman makanan.

Here are a list of the herbs used in almost all of the breast enhancement products. Berikut adalah daftar ramuan yang digunakan dalam hampir semua produk perangkat tambahan payudara.

Wild Yam is helpful to the liver and the endocrine system. Wild Yam sangat bermanfaat untuk hati dan sistem endokrin. It is also used in regulation of the female system, particularly during menopause and menstrual distress, as well as used in treating infertility. Hal ini juga digunakan dalam regulasi sistem perempuan, terutama selama menstruasi menopause dan kesusahan, serta digunakan untuk mengobati infertilitas. Used with chaste berry and dandelion it is an effective treatment for morning sickness. Digunakan dengan berry suci dan dandelion itu adalah pengobatan yang efektif untuk morning sickness.

Fenugreek is a herb that is often used by nursing mothers to increase their supply of breastmilk.The most common reasons for low milk supply are illness, fatigue, stress and returning to work.Often a decrease in supply is temporary but if you need a boost Fenugreek may help you. Fenugreek adalah ramuan yang sering digunakan oleh ibu menyusui untuk meningkatkan pasokan breastmilk.The alasan paling umum untuk persediaan air susu rendah adalah penyakit, kelelahan, stres dan kembali ke work.Often penurunan pasokan sementara, tapi jika Anda membutuhkan dorongan Fenugreek dapat membantu Anda. Although Fenugreek has been used for centuries by lactating mothers to increase milk supply its use in the United States is more recent and there are no controlled studies available about its use. Fenugreek Meskipun telah digunakan selama berabad-abad oleh ibu menyusui untuk meningkatkan suplai susu penggunaannya di Amerika Serikat yang lebih baru dan tidak ada penelitian terkontrol yang tersedia mengenai penggunaannya. Fenugreek has an age old reputation as a breast enlarger and contains diosgenin which is used to make synthetic estrogen and has been shown to promote the growth of breast cells. Fenugreek usia tua memiliki reputasi sebagai pembesar payudara dan berisi diosgenin yang digunakan untuk membuat sintetik estrogen dan telah terbukti meningkatkan pertumbuhan sel-sel payudara. You can drink fenugreek as a tea, use it in yogurt, applesauce or soups, or make a light mixture with any lotion and massage it directly into the breasts. Anda dapat minum fenugreek sebagai teh, menggunakannya dalam yogurt, saus apel atau sup, atau membuat campuran cahaya dengan lotion dan pijat langsung ke payudara. It may also aid in increasing sexual desire in women as well as increasing breast beauty and health. Mungkin juga membantu dalam meningkatkan hasrat seksual pada wanita dan juga meningkatkan kecantikan dan kesehatan payudara.

Fenugreek contains choline which may aid the thinking process, and antioxidants that slow aging and help prevent disease. Fenugreek mengandung kolin yang dapat membantu proses berpikir, dan antioksidan yang memperlambat penuaan dan membantu mencegah penyakit. It is also helpful in calming PMS and symptoms. Hal ini juga membantu dalam menenangkan dan gejala PMS.

Fennel relieves gas, gastrointestinal tract spasms, post chemotherapy and radiation treatments, helps liver, kidneys, spleen, clears lungs. Adas mengurangi gas, kejang saluran pencernaan, pasca perawatan kemoterapi dan radiasi, membantu hati, ginjal, limpa, membersihkan paru-paru. Said to be useful as eyewash (better check up on this with your doctor). Dikatakan berguna sebagai obat cuci mata (lebih baik memeriksa hal ini dengan dokter Anda). Helps with acid stomach. Membantu dengan asam lambung.

According to the latest reports from the herbal community you can take the Saw Palmetto and it works by itself to increase the bustline. Menurut laporan terbaru dari masyarakat herbal Anda dapat mengambil Saw Palmetto dan bekerja dengan sendirinya untuk meningkatkan bustline. Here is some information on Saw Palmetto and also some exercises for you to start. Berikut adalah beberapa informasi mengenai Saw Palmetto dan juga beberapa latihan bagi Anda untuk memulai.

Saw palmetto is now a popular and effective treatment for prostate enlargement in men but has it’s origins in natural medicine as a breast enlarger and is still recommended today by naturopathic physicians for increasing breast size. Saw palmetto sekarang menjadi populer dan pengobatan yang efektif untuk pembesaran prostat pada pria namun itu berasal dari obat alami sebagai pembesar payudara dan masih direkomendasikan hari ini oleh dokter naturopati untuk meningkatkan ukuran payudara. It is also used as an aphrodesiac, for the treatment of impotence in men and inhibited sexual desire in women. Hal ini juga digunakan sebagai aphrodesiac, untuk perawatan impotensi pada pria dan menghambat hasrat seksual pada wanita.

Saw palmetto has been used for centuries. Saw palmetto telah digunakan selama berabad-abad. Native Americans, dating back to pre-Mayan civilizations, used the berries for food and medicine and particularly for breast disorders in women. Penduduk Asli Amerika, dating kembali ke Maya pra-peradaban, menggunakan berry untuk makanan dan obat-obatan dan khususnya untuk gangguan payudara pada wanita. Early American botanists noted that animals who were fed with these berries grew sleek and robust, experienced restored sexual vigor and improved muscle tone. Ahli botani Amerika awal mencatat bahwa binatang-binatang yang diberi makan dengan berry ini tumbuh rapi dan kuat, berpengalaman dipulihkan seksual dan meningkatkan kekuatan otot. Saw palmetto is useful as a nutritive tonic, supporting the function of a healthy appetite and smooth digestion. Saw palmetto berguna sebagai tonik bergizi, mendukung fungsi nafsu makan yang sehat dan halus pencernaan. Saw palmetto berry also tones the urethra, and it may be used to uphold the healthy function of the thyroid gland and urinary system. Saw palmetto berry juga nada uretra, dan dapat digunakan untuk menegakkan fungsi sehat kelenjar tiroid dan sistem urin.

Saw palmetto is currently used in the US as a treatment for prostate enlargement though it is coming back into use as a breast enhancer and sexual tonic. Saw palmetto saat ini digunakan di Amerika Serikat sebagai pengobatan untuk pembesaran prostat walaupun akan kembali ke digunakan sebagai penambah payudara dan tonik seksual. This remarkable herb has no side effects or drug interactions. Ramuan yang luar biasa ini tidak memiliki efek samping atau interaksi obat.

The herbs, exercises and changing your diet a little can add a cup size. Tumbuh-tumbuhan, latihan dan mengubah sedikit pola makan Anda dapat menambahkan ukuran cangkir. I used and still use the herbs because I lost 80 pounds and lost a couple of sizes in the breast area. Aku digunakan dan masih menggunakan bumbu karena aku kehilangan £ 80 dan kehilangan beberapa ukuran di daerah payudara. I have added one full size since I started taking the herbs and doing the exercises. Saya telah menambahkan satu ukuran penuh sejak saya mulai mengambil ramuan dan melakukan latihan.

All women want great looking breasts. Semua wanita ingin payudara terlihat besar. But before I answer your question, let me give you a quick anatomy lesson. Tapi sebelum saya menjawab pertanyaan Anda, izinkan saya memberi Anda sebuah pelajaran anatomi cepat. Your breasts are actually made up of fatty or adipose tissue, so their size depends upon how much fat you tend to store there, which calls in factors like your genetics, your weight, your health and your age. Payudara anda sebenarnya terdiri dari lemak atau jaringan adipose, sehingga ukuran mereka bergantung pada seberapa banyak lemak Anda cenderung untuk menyimpan di sana, yang menyebut dalam faktor-faktor seperti genetika Anda, berat badan, kesehatan dan usia Anda. The muscles that reside directly underneath your breast are called the pectorals. Otot-otot yang berada tepat di bawah payudara Anda disebut pectorals. They are partly responsible for the “perkiness” of your breasts. Mereka ikut bertanggung jawab atas “kegairahan” payudara Anda. So to answer your question: No, you can’t do anything about the size of your breasts (short of gaining weight or getting surgery.) Jadi untuk menjawab pertanyaan Anda: Tidak, Anda tidak dapat melakukan apa-apa tentang ukuran payudara Anda (kekurangan berat badan atau mendapatkan operasi.)

However, you can make them appear bigger, firmer and more shapely by working your pectoral muscles, aka your chest muscles. Namun, Anda dapat membuat mereka tampak lebih besar, lebih kuat dan lebih indah dengan bekerja otot-otot dada Anda, alias otot-otot dada Anda. But the good news is that you can tuck that twenty dollar bill back inside your bra — there is no magical product, cream or device that will help you put your best breasts forward. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat memasukkan bahwa dua puluh dolar kembali ke dalam bra Anda – tidak ada produk ajaib, krim atau perangkat yang akan membantu Anda membuat payudara terbaik Anda ke depan. I’m going to recommend three exercises for you to do at home that won’t cost you a dime and will put more boom in your boom-chicka-boom in 6-8 weeks. Saya akan merekomendasikan tiga latihan bagi Anda untuk melakukan di rumah yang tidak akan dikenakan biaya sepeser pun dan akan membuat Anda lebih boom boom-chicka-boom dalam 6-8 minggu. Simply do 1-3, 8-15 rep sets of each move, 2-3 times a week and I guarantee you’ll see results! Cukup lakukan 1-3, 8-15 rep set masing-masing bergerak, 2-3 kali seminggu dan saya jamin Anda akan melihat hasilnya! Have fun. Bersenang-senang.

1. 1. The Modified Push Up Modifikasi Push Up

Lie on your stomach, bend your knees, and cross your ankles. Berbaring di perut Anda, tekuk lutut, dan pergelangan kaki salib. Bend your elbows and place your palms on the floor a bit to the side and in front of your shoulders. Tekuk siku dan tempat telapak tangan Anda di lantai sedikit ke samping dan di depan bahu Anda. Straighten your arms and lift your body so you’re balanced on your palms and knees. Luruskan lengan dan angkat tubuh Anda sehingga Anda seimbang pada telapak tangan dan lutut. Tuck your chin a few inches toward your chest so your forehead faces the floor. Tuck dagu beberapa sentimeter ke arah dada sehingga dahi wajah di lantai. Tighten your abdominals. Mengencangkan perut Anda.

Bend your elbows and lower your entire body at once. Tekuk siku dan turunkan seluruh tubuh sekaligus. Rather than trying to touch your chest to the floor, lower only until your upper arms are parallel to the floor. Alih-alih mencoba menyentuh dada ke lantai, lebih rendah hanya sampai lengan atas sejajar dengan lantai. Push back up. Dorong kembali ke atas. Don’t lock your elbows at the top of the movement and don’t do the dreaded “head bob.” Jangan mengunci siku di bagian atas gerakan dan tidak melakukan yang ditakuti “head bob.” That’s when you dip your head toward the floor without moving any other part of your body. Itu ketika Anda mencelupkan kepala ke lantai tanpa bergerak bagian lain dari tubuh Anda.

2. 2. Soup Can Press Soup Dapatkah Tekan

Lie on your back with your feet flat on the floor and a soup can or dumbbell in each hand. Berbaringlah dengan kaki Anda rata di lantai dan sup dapat atau halter di masing-masing tangan. Push the soup cans up so your arms are directly over your shoulders and your palms face away from you. Sup kaleng mendorong agar tangan Anda secara langsung atas bahu dan wajah telapak tangan Anda menjauhi Anda. Pull your abdominals in but don’t jam your back into the floor; don’t let it arch way up, either. Tarik otot perut dalam tetapi tidak selai Anda kembali ke lantai, jangan biarkan itu lengkungan ke atas, baik. Tilt your chin toward your chest. Tilt dagu ke arah dada.

Lower the soup cans down and a little to the side until your elbows lightly touch the floor. Turunkan kaleng sup ke bawah dan sedikit ke samping ringan sampai siku Anda menyentuh lantai. Push the weights back up, taking care not to lock your elbows or allow your shoulder blades to rise off the floor. Mendorong kembali berat, berhati-hati untuk tidak mengunci siku Anda atau membiarkan bahu Anda untuk bangkit dari lantai. (Note: Use soup cans of equal weight. When those get too light, you can fill two Pinesol bottles with dried beans or pebbles.) (Catatan: Gunakan kaleng sup bobot yang sama. Ketika orang terlalu terang, Anda dapat mengisi dua botol dengan Pinesol kacang kering atau kerikil.)

3. 3. Incline Fly Incline Fly

Lie on the floor with your head, neck and upper back propped up against several large pillows. Berbaring di lantai dengan kepala, leher dan punggung atas disandarkan beberapa bantal besar. Hold a soup can or dumbbell in each hand and press the weights directly above your chest, palms facing each other. Tahan sup dapat atau halter di masing-masing tangan dan tekan beban tepat di atas dada, telapak tangan saling berhadapan. Tuck your chin to your chest to align your neck with the rest of your spine, and maintain your natural back posture, neither arched nor flattened. Tuck dagu Anda ke dada Anda untuk menyelaraskan leher Anda dengan sisa tulang belakang, dan mempertahankan postur tubuh Anda kembali alami, tidak melengkung atau datar.

Spreading your arms apart so that your elbows travel down and to the sides, lower the weights until your elbows lightly touch the floor. Menyebarkan lengan terpisah sehingga perjalanan siku ke bawah dan ke samping, menurunkan berat ringan sampai siku Anda menyentuh lantai. Maintaining a constant bend in your elbows, lift the weights back up, imagining that you have a barrel lying on your chest and you have to keep your arms wide to reach around it. Menjaga konstan tikungan siku, angkat beban kembali, membayangkan bahwa Anda memiliki tong berbaring di dada Anda dan Anda harus tetap lengan lebar-lebar untuk mencapai sekitar itu.

If you have any questions–please contact me. Jika Anda memiliki pertanyaan – silahkan hubungi saya.

Take Care Berhati-hati
Jackie Jackie

Fenugreek Pembesaran Payudara – Apakah Bekerja untuk Breast Enhancement?

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

==
Artikel ini berbicara tentang fenugreek yang banyak yang mengklaim memiliki kekuatan untuk membuat payudara Anda tumbuh secara alami. Discover whether it delivers the promise or not by reading the content of this review. Temukan apakah itu memberikan janji atau tidak dengan membaca isi dari tinjauan ini.
We have various herbs which work well when it comes to the herbs that are scientifically tested and proven to make your breasts grow naturally. Kami memiliki berbagai bumbu yang bekerja dengan baik ketika datang ke jamu yang diuji dan terbukti secara ilmiah untuk membuat payudara Anda tumbuh secara alami. You must have heard a lot of about the good or bad things about fenugreek. Anda pasti sudah mendengar banyak tentang hal-hal yang baik atau buruk tentang fenugreek. It is a familiar herb which draws a lot of criticism both good and bad.. Ini adalah ramuan yang akrab menarik banyak kritik baik dan buruk .. At the end of this article, you will be able to know whether fenugreek does work for breast enlargement or if all you have been hearing about it are myths. Pada akhir artikel ini, Anda akan dapat mengetahui apakah fenugreek tidak bekerja untuk pembesaran payudara atau jika anda telah mendengar tentang itu adalah mitos. It is usually added as a food source by people of India and Arabs, it is among the most ancient and well-known enhancement herb. Biasanya ditambahkan sebagai sumber makanan oleh orang-orang dari India dan Arab, itu adalah yang paling kuno dan terkenal rempah tambahan.

Fenugreek works by stimulating the development of the breasts. Fenugreek bekerja dengan merangsang perkembangan payudara. It imitates the results of estrogen arousing the creation of prolactin. Itu hasil meniru estrogen membangkitkan penciptaan prolaktin. In case you do not know, estrogen and prolactin remain the most vital boob hormone enlarger. Jika anda tidak tahu, estrogen dan prolaktin tetap yang paling vital hormon pembesar payudara.

Now, how well does the fenugreek breast enlargement which has made so much noise work? Sekarang, seberapa baik apakah fenugreek pembesaran payudara yang telah membuat begitu banyak keributan bekerja? A report released by Dr James A. Duke, which could also be found in The Green Pharmacy book talks about the story of a lady that encountered an unexpected enlargement of her breast after she has taken a lot of fenugreek seed sprouts. Sebuah laporan yang dikeluarkan oleh Dr James A. Duke, yang juga dapat ditemukan dalam buku The Green Pharmacy berbicara tentang kisah seorang wanita yang ditemui tak terduga pembesaran payudaranya setelah dia telah mengambil banyak biji fenugreek kecambah. In order not to keep your anticipation high, let me cut the long story short and quit beating around the bush. Agar tidak untuk menjaga antisipasi tinggi, biarkan aku memotong cerita panjang pendek dan berhenti berbelit-belit. The fact is that fenugreek works as a breast enlargement supplement; it is an enhancement supplement which works to enlarge the size of the breast. Kenyataannya adalah bahwa fenugreek bekerja sebagai suplemen pembesaran payudara, melainkan suplemen perangkat tambahan yang berfungsi untuk memperbesar ukuran payudara. You just have to take the original ones. Anda hanya perlu mengambil yang asli.

Instead of searching around the internet looking for an original fenugreek to take to enlarge your breasts, take a stop and try out what has worked for so many. Alih-alih mencari di internet mencari fenugreek asli untuk mengambil untuk memperbesar payudara Anda, luangkan waktu berhenti dan mencoba apa yang telah bekerja untuk begitu banyak. There are some breast enlargement pills that are made with original fenugreek together with other breast enlargement herbs to speed up the growth of your boob. Ada beberapa pil pembesaran payudara yang dibuat dengan fenugreek asli bersama-sama dengan pembesaran payudara herbal untuk mempercepat pertumbuhan payudara Anda. One of these breast enlargement pills which is made with fenugreek is called Breast Success. Salah satunya pil pembesaran payudara yang dibuat dengan fenugreek disebut Payudara Sukses. It is one of the few pills that contain natural fenugreek which has not be refined or preserved with any harmful chemicals. Ini adalah salah satu dari beberapa pil yang mengandung fenugreek alam yang belum diperbaiki atau diawetkan dengan bahan kimia berbahaya. I urge you to get Breast Success if you want your breast to increase naturally by growing. Saya mendorong Anda untuk mendapatkan payudara Sukses jika Anda ingin payudara Anda untuk meningkatkan secara alami oleh tumbuh. It has no side effects and it works. Ini tidak memiliki efek samping dan bekerja.

Herbal Breast Enlargement by AlternativeHealthHippie

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

ohgeez.gif (5989 bytes)I honestly stumbled on to this one….herbal breast enlargement. Now, don’t get me wrong, I’m completely content with my body, but when I read that there was an herb that may increase breast size..I’m sorry but had to try it out for myself. (Why not, right?)

According to The Green Pharmacy by James A. Duke, PHD (if you don’t own this book, go buy it), Fenugreek is a “tasty, maple-flavored herb that helps controll blood sugar in people with diabetes and Fenugreek Sprouts may enlarge women’s breasts. It was noted in a study that after eating several fair-portions of fenugreek sprouts over the course of several days, that the test subject’s breasts seem somewhat larger. This was called a mastogenic effect.

Fenugreek contains plant estrogen or diosgenin, a chemical that’s often used to create semisynthetic forms of the female sex hormone. While estrogen has many effects on the body, two relate primarily to breast enlargement. It was also noted in the book that “harem women” used to take Fenugreek to stay busty – ok, with that little tid bit of trivia, I was intrigued…

So, based on this information, I ordered some Fenugreek caplets online for about $8. I took the the caplets twice a day for three days when I woke up on the third morning and DID notice my breasts were fuller, but they did hurt a bit as well.(Hee..how embarrassing to admit, ok..I’m over it) I have experimented enough by now to come to the conclusion that Fenugreek does indeed cause breast fullness (at least for me). However, I noticed that it may cause some water retention as well. I’m not going to chalk this up to PMS symptoms, because it just wasn’t that time!

I’m still experimenting with the Fenugreek and increased water intake to see if I can flush out the extra water. (When you drink alot of water, your kidneys will reach a thresh-hold point where it triggers the brain to release more water – try this over a diuretic – fight water with water..it works. However, it is not recommended that you drink over 10-12 glasses a day though, unless you partake in heavy exercise.)

So, my vote…it works! Now ladies, you won’t wake up and find yourself a busty C if you were an A, but you will notice a fullness. If you can handle pain (unlike me) then you may want to try this natural route.

If anyone else wants to try Fenugreek out, please keep us posted with your results. (You’d think that if it worked for everyone, it would be hotter than Ginseng or St. John’s Wort!)

Herbal Breast Enlargement by AlternativeHealthHippie oleh AlternativeHealthHippie

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Aku jujur tersandung pada jamu yang satu ini …. pembesaran payudara. Now, don’t get me wrong, I’m completely content with my body, but when I read that there was an herb that may increase breast size..I’m sorry but had to try it out for myself. Now, don’t get me wrong, aku benar-benar puas dengan tubuh saya, tapi ketika aku membaca bahwa ada ramuan yang dapat meningkatkan ukuran payudara .. Maaf, tetapi harus mencobanya sendiri. (Why not, right?) (Kenapa tidak, kan?)

According to The Green Pharmacy by James A. Duke, PHD (if you don’t own this book, go buy it), Fenugreek is a “tasty, maple-flavored herb that helps controll blood sugar in people with diabetes and Fenugreek Sprouts may enlarge women’s breasts. It was noted in a study that after eating several fair-portions of fenugreek sprouts over the course of several days, that the test subject’s breasts seem somewhat larger. This was called a mastogenic effect. Menurut The Green Pharmacy oleh James A. Duke, PHD (jika Anda tidak memiliki buku ini, pergi membelinya), Fenugreek adalah “lezat, maple rasa rempah yang membantu mengendalikan gula darah pada penderita diabetes dan Fenugreek Sprouts mungkin memperbesar payudara wanita. Saat itu dicatat dalam sebuah penelitian bahwa setelah makan beberapa porsi adil-kecambah fenugreek selama beberapa hari, bahwa tes payudara subjek tampak agak lebih besar. Ini disebut efek mastogenic.

Fenugreek contains plant estrogen or diosgenin, a chemical that’s often used to create semisynthetic forms of the female sex hormone. Fenugreek mengandung estrogen tanaman atau diosgenin, bahan kimia yang sering digunakan untuk menciptakan bentuk-bentuk semisynthetic hormon seks wanita. While estrogen has many effects on the body, two relate primarily to breast enlargement. Meskipun estrogen memiliki banyak efek pada tubuh, dua berhubungan terutama untuk pembesaran payudara. It was also noted in the book that “harem women” used to take Fenugreek to stay busty – ok, with that little tid bit of trivia, I was intrigued… Itu juga dicatat dalam buku yang “harem perempuan” digunakan untuk mengambil Fenugreek untuk tinggal busty – ok, dengan tid kecil sedikit hal-hal sepele, saya tertarik …

So, based on this information, I ordered some Fenugreek caplets online for about $8 . Jadi, berdasarkan informasi ini, saya memesan beberapa Fenugreek kapsul-kapsul online sekitar $ 8. I took the the caplets twice a day for three days when I woke up on the third morning and DID notice my breasts were fuller, but they did hurt a bit as well.(Hee..how embarrassing to admit, ok..I’m over it) I have experimented enough by now to come to the conclusion that Fenugreek does indeed cause breast fullness (at least for me). Aku mengambil kapsul-kapsul dua kali sehari selama tiga hari ketika aku terbangun di pagi hari ketiga dan DID melihat payudaraku yang lebih lengkap, tetapi mereka tidak terluka sedikit juga. (Hee.. Bagaimana memalukan untuk mengakui, ok .. I ‘ m di atas itu) aku cukup bereksperimen sekarang untuk sampai pada kesimpulan bahwa memang Fenugreek menyebabkan payudara kepenuhan (setidaknya untuk saya). However, I noticed that it may cause some water retention as well. Namun, saya melihat bahwa hal itu dapat menyebabkan retensi air juga. I’m not going to chalk this up to PMS symptoms, because it just wasn’t that time! Aku tidak akan kapur ini sampai gejala PMS, karena hal itu tidak waktu itu!

I’m still experimenting with the Fenugreek and increased water intake to see if I can flush out the extra water. (When you drink alot of water, your kidneys will reach a thresh-hold point where it triggers the brain to release more water – try this over a diuretic – fight water with water..it works. However, it is not recommended that you drink over 10-12 glasses a day though, unless you partake in heavy exercise.) Aku masih bereksperimen dengan Fenugreek dan meningkatkan asupan air untuk melihat apakah saya dapat flush air tambahan. (Bila Anda minum banyak air, ginjal Anda akan mencapai mengirik-titik di mana ia terus memicu otak untuk melepaskan lebih banyak air — coba ini lebih dari diuretik – berkelahi air dengan air .. it works. Namun, ini tidak direkomendasikan bahwa Anda minum lebih dari 10-12 gelas sehari sekalipun, kecuali jika Anda ikut serta dalam latihan yang berat.)

So, my vote…it works! Jadi, saya pilih … it works! Now ladies, you won’t wake up and find yourself a busty C if you were an A, but you will notice a fullness. If you can handle pain (unlike me) then you may want to try this natural route. Sekarang wanita, Anda tidak akan bangun dan menemukan diri Anda sendiri busty C jika Anda adalah seorang A, tetapi Anda akan melihat suatu kepenuhan. Jika Anda dapat menangani rasa sakit (tidak seperti saya) maka Anda mungkin ingin mencoba rute alam ini.

If anyone else wants to try Fenugreek out, please keep us posted with your results. Jika orang lain ingin mencoba Fenugreek keluar, silahkan membuat kita tetap diposting dengan hasil Anda. (You’d think that if it worked for everyone, it would be hotter than Ginseng or St. John’s Wort!) (Anda akan berpikir bahwa jika bekerja untuk semua orang, itu akan lebih panas daripada Ginseng atau St John’s Wort!)

Sabtu, 30 Januari 2010

HULBAH HERBAL PERBESAR PAYUDARA

Tanaman yang berkhasiat dapat menaikkan ukuran payudara hingga 50% adalah fenugreek (Trigonella foenum-graecum) atau dalam nama lain Methi atau Helba/ Hulbah. Kalo di Barat sih, fenugreek dan suplemennya ada di setiap toko kesehatan dalam bentuk kapsul suplemen—baik kapsul penurun kolesterol atau kapsul penyubur rambut.

Fenugreek berasal dari Timur Tengah dan kabar gembiranya, ia beredar di Indonesia dalam toko-toko barang khas Arab/Muslim. Lain kali Anda mencari fenugreek di toko Arab, tanyakan “ada Hulba, nggak?”. . Sebutan fenugreek adalah hulba atau helba. Usahakan memperoleh fenugreek bubuk, jadi tinggal diencerin air lalu dioles ke payudara. Konon, para harem Timur Tengah dahulu memakan biji fenugreek untuk memperbesar ukuran payudaranya.

Tanaman selain fenugreek yang dapat dipakai adalah akar dong quai, wild yam, red clover, adas, dan saw palmetto. Saw palmetto beredar di Indonesia dalam berbagai suplemen, namun harganya masih mahal karena diimpor dari habitat asalnya, Florida. Belum lagi untuk yang muslim, gak dijamin kehalalannya karena gelatin yang digunakan untuk kapsul saw palmetto dari gelatin yang bisa dari babi. Saw palmetto berfungsi menekan hormon maskulin sehingga hormon feminin dapat bekerja dan menambah ukuran payudara.

Ada tanaman lain yang dapat digunakan buat kita yang di Indonesia, yakni buah adas (fennel), daun katuk, dan akar dandelion.

Adas memiliki khasiat yang sama ampuhnya seperti fenugreek. Salah satu kerja Adas dalam memperbesar payudara adalah mengaktifkan sel-sel reseptor estrogen dan membersihkannya dari zat-zat toksin seperti xenoestrogen (akan dijelaskan kemudian). Akar dandellion juga memiliki kerja yang sama dengan adas.

Adas ini dibuat dalam ekstrak cair, lalu dioleskan ke payudara sambil dipijat (tanpa pemijatan, pembesaran payudara takkan optimal). Adas harus dalam bentuk cair saat dioleskan ke payudara, agar payudara kita dapat menyerapnya dengan mudah. Caranya, adas dihaluskan, lalu ditambah air. Sebelum melakukan ini, payudara dioles dulu dengan air hangat agar pori-pori kulitnya terbuka dan lebih mampu menyerap nutrisi dari adas.

Pertanyaan Anda mungkin, kenapa tidak diminum saja? Jawabnya, karena bila diminum, maka nutrien-nutrien adas itu harus melewati liver. Liver akan merombak banyak nutrisi penting adas termasuk fitoestrogen, sehingga yang “dinikmati” payudara hanya sekitar 12%-nya saja! Sedangkan, 80% dari fitoestrogen adas cair dapat diserap oleh payudara dengan cara pengolesan langsung ke kulit payudara.

Namun tetap diperlukan meminum/makan suplemen fitoestrogen agar dapat memperbaiki metabolisme dan kinerja estrogen secara langsung dari dalam tubuh. Caranya, adas diseduh atau diekstrak menjadi bentuk cair, lalu diminum saat perut kosong agar lebih cepat diserap tubuh. Namun, apabila pemberian fitoestrogen ini kurang bersahabat dengan lambung, makanlah bersama makanan.

Dan daun katuk? Sejauh ini krim-krim dan pil pembesar payudara di Benua Barat sana belum menggunakan yang satu ini—namun daun katuk layak dicoba. Pada ibu menyusui, daun katuk dapat memperbanyak air susu dengan memicu produksi hormon prolaktin. Prolaktin yang sama yang kita butuhkan untuk memperbesar payudara. Sejauh ini, adas, saw palmetto, akar dong quai, dan halba (fenugreek) yang diekspos besar-besaran dapat memperbesar payudara. Tidak ada salahnya mencoba daun katuk : bisa anda ekstrak (dihaluskan, ditambah air) atau dimasak sayur.

Menurut berbagai penelitian, estrogen tumbuhan (fitoestrogen) dapat menstimulasi reseptor estrogen kita dan menaikkan prostaglandin sehingga memiliki potensi untuk menaikkan ukuran payudara hingga 150% (Craig, 2006).

Namun kemampuan memperbesar ukuran ini nampaknya tidak dimiliki semua tanaman sumber fitoestrogen. Kedelai dan selederi adalah salah satu sumber fitoestrogen yang besar. Namun kedelai tidak terbukti dapat memperbesar payudara. Kita bangsa Indonesia adalah konsumen tempe terbesar. Tapi adakah kita jumpai perempuan Indonesia yang payudaranya besar karena banyak makan tahu atau tempe?

Namun estrogen yang berasal dari hewan justru memiliki efek kebalikannya. Estrogen hewan mungkin dapat menstimulasi pembesaran payudara, namun juga dapat menaikkan hormon yang menstimulasi pertumbuhan sel-sel secara abnormal pada payudara yang pada akhirnya akan berujung pada kanker payudara. Daging impor asal Amerika Serikat, adalah salah satu produk yang banyak estrogen ini karena tingginya penyuntikan estrogen sintetik (kadang estrogennya dari babi) pada hewan ternak di sana (Sapi, ayam, dll). Maka itu tak heran bahwa di Amerika Serikat, kanker payudara menjadi masalah nasional di mana 1 dari 8 wanita di sana terkena penyakit ini–terutama sejak FDA meloloskan hormon sintetik BST untuk meningkatkan produksi susu sapi. Maka itu, hati-hatilah dengan produk yang mengandung estrogen hewan!

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

Posted in APAKAH HUBAH BISA MEMPERBESAR PAYUDARA, HULBAH HERBAL PERBESAR PAYUDARA, KHASIAT HULBAH UNTUK PAYUDARA, KHASIAT HULBAH UNTUK PELANCAR ASI | Tagged: | Leave a Comment »

SEMUA HAL TENTANG HULBAH

Posted by hilbaplus on February 10, 2010

SEPUTAR HULBAH

Arsip blog

Posted in APA ITU HULBAH, Fenugreek, Fenugreek Extract (4 - Hydroxyisoleucine) | Tagged: , | Leave a Comment »

APA ITU HULBAH / FENUGREEK

Posted by hilbaplus on February 10, 2010

semua posting

Jumat, 05 Februari 2010

Fenugreek Health Benefits

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

What is Fenugreek?

Fenugreek (also known as Greek Hay and Fenigreek), is an herb that is commonly found growing in the Mediterranean region of the world. While the seeds and leaves are primarily used as a culinary spice, it is also used to treat a variety of health problems in Egypt, Greece, Italy, and South Asia.

Fenugreek seeds have been found to contain protein, vitamin C, niacin, potassium, and diosgenin (which is a compound that has properties similar to estrogen). Other active constituents in fenugreek are alkaloids, lysine and L-tryptophan, as well as steroidal saponins (diosgenin, yamogenin, tigogenin, and neotigogenin).

What are the Benefits of Fenugreek?

Due to its estrogen-like properties, fenugreek has been found to help increase libido and lessen the effect of hot flashes and mood fluctuations that are common symptoms of menopause and PMS. In India and China it has also been used to treat arthritis, asthma, bronchitis, improve digestion, maintain a healthy metabolism, increase libido and male potency, cure skin problems (wounds, rashes and boils), treat sore throat, and cure acid reflux. Fenugreek also has a long history of use for the treatment of reproductive disorders, to induce labor, to treat hormonal disorders, to help with breast enlargement, and to reduce menstrual pain. Recent studies have shown that Fenugreek helps lower blood glucose and cholestrol levels, and may be an effective treatment for both type 1 and 2 diabetes. Fenugreek is also being studied for its cardiovascular benefits.

Uses of Fenugreek

Home Remedy for Balancing Cholesterol

Studies have found people who took 2 ounces (56g) of fenugreek seed each day had significantly (around 14 percent) lower cholesterol levels after 24 weeks, and had lowered their risk of heart attack by more than 25 percent. Therefore, a recommended remedy for lowering cholesterol is to take 2 ounces of Fenugreek seeds throughout the day. The seeds can be sprinkled onto prepared food, or they can be consumed with water if they are in capsule form.

Treating Diabetes and Lowering Blood Sugar Levels

Studies have shown that participants with type 2 diabetes had significantly lower blood sugar levels after eating fenugreek. Therefore, a recommended home remedy for treating Type 2 diabetes is to consume 500mg of fenugreek twice daily.

Herbal Cure for Skin Inflammation

Research has shown that Fenugreek is an effective topical treatment for skin problems such as abscesses, boils, burns, eczema, and gout. Therefore, a simple skin inflammation remedy is the following:

  • Take a spoonful of fenugreek and grind it into a powder.
  • Mix the ground fenugreek with warm water.
  • Take a simple piece of clean cloth and soak it into the mixture.
  • Apply the soaked cloth directly onto the affected skin as a poultice.

Natural Cure for Heartburn and Acid Reflux

Fenugreek seeds contain a lot of mucilage, which helps sooth gastrointestinal inflammation by coating the lining of the stomach and intestine. Therefore, for an effective remedy against heartburn or Acid Reflux, simply sprinkle 1 teaspoon of fenugreek seeds onto your food. Another option is to take one teaspoon of Fenugreek seeds and swallow them with water or juice before any meal.

Home Remedy for Fever

The Fenugreek herb has been known to help reduce fever when taken with lemon and honey, since it nourishes the body during an illness. Therefore, to treat a fever, simply consume one to two teaspoons of Fenugreek seeds three times a day along with an herbal tea (such as green tea) with a teaspoon of honey and lemon juice. Some health food stores also sell herbal Fenugreek teas, which can be used instead of the green tea.

Breast Enlargement

Fenugreek is often used in many teas and other products that help balance women’s hormones and/or enlarge the breasts. Therefore, a simple home remedy for breast enlargement is to make Fenugreek a part of your regular diet. A common suggestion is to consume up to 3g of Fenugreek per day.

Remedy to Ease Child Birth for Pregnant Women

Fenugreek stimulates uterine contractions and can be helpful to induce childbirth. However, pregnant women should only use Fenugreek for inducing labor after consulting with their doctor.

Remedy to Aid Milk Production in Lactating Women

Fenugreek has been known to increase milk production in lactating women. Research has even shown that milk production can increase by over 500 percent within 24 to 72 hours after consuming fenugreek. Although it is not known why this happens, researchers speculate that the oil contained in fenugreek seeds plays a role. Therefore, a recommended remedy to increase milk flow is to consume one capsule of fenugreek seed (at least 500mg) three times a day.

What are the Side Effects of Fenugreek?

While Fenugreek is generally considered to be safe when used moderately, there have been reports of a few minor side-effects. Nausea is one common side effect, while other people have reported gastrointestinal discomfort (diarrhea and/or gas). Also, when using fenugreek topically on the skin, it is important to watch out for skin irritations and rashes.

Fenugreek use during pregnancy is not recommended, since it has the potential to induce labor. If you are pregnant and wish to take it, you should do so only after consultation with your doctor.

If you are currently taking any oral medications, you should always use Fenugreek at least 2 hours before or after these drugs. This is important since Fenugreek fiber has the potential to interfere with the absorption of oral medications due to its mucilaginous fiber (which gives it a moist and sticky texture).

Where and How to Buy Fenugreek

Fenugreek is often available in capsules, seed, and powder form at many health food stores. Fenugreek seeds can also often be found at Indian/Pakistani grocery stores. You may also be able to find Fenugreek herbal tea bags.

Diposkan oleh Nigella Sativa di 05:03 0 komentar

Label: , ,

Fenugreek Health Benefits

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Apa Fenugreek?

Fenugreek (also known as Greek Hay and Fenigreek), is an herb that is commonly found growing in the Mediterranean region of the world. While the seeds and leaves are primarily used as a culinary spice, it is also used to treat a variety of health problems in Egypt, Greece, Italy, and South Asia. Fenugreek (juga dikenal sebagai Hay dan Fenigreek Yunani), merupakan ramuan yang umumnya ditemukan tumbuh di wilayah Mediterania dunia. Sementara daun biji dan terutama digunakan sebagai bumbu masakan, juga digunakan untuk mengobati berbagai kesehatan masalah di Mesir, Yunani, Italia, dan Asia Selatan.

Fenugreek seeds have been found to contain protein, vitamin C, niacin, potassium, and diosgenin (which is a compound that has properties similar to estrogen). Other active constituents in fenugreek are alkaloids, lysine and L-tryptophan, as well as steroidal saponins (diosgenin, yamogenin, tigogenin, and neotigogenin). Fenugreek benih telah ditemukan untuk mengandung protein, vitamin C, niasin, kalium, dan diosgenin (yang merupakan senyawa yang memiliki sifat-sifat yang mirip dengan estrogen). Konstituen aktif lain di fenugreek adalah alkaloid, lisin dan L-triptofan, serta steroid saponin (diosgenin, yamogenin, tigogenin, dan neotigogenin).

What are the Benefits of Fenugreek? Apa Manfaat Fenugreek?

Due to its estrogen-like properties, fenugreek has been found to help increase libido and lessen the effect of hot flashes and mood fluctuations that are common symptoms of menopause and PMS. In India and China it has also been used to treat arthritis, asthma, bronchitis, improve digestion, maintain a healthy metabolism, increase libido and male potency, cure skin problems (wounds, rashes and boils), treat sore throat, and cure acid reflux. Fenugreek also has a long history of use for the treatment of reproductive disorders, to induce labor, to treat hormonal disorders, to help with breast enlargement, and to reduce menstrual pain. Recent studies have shown that Fenugreek helps lower blood glucose and cholestrol levels, and may be an effective treatment for both type 1 and 2 diabetes. Fenugreek is also being studied for its cardiovascular benefits. Due to its estrogen-seperti properti, fenugreek telah ditemukan untuk membantu meningkatkan libido dan mengurangi efek hot flashes dan suasana hati fluktuasi yang umum gejala-gejala menopause dan PMS. Di India dan Cina itu juga telah digunakan untuk mengobati radang sendi, asma, bronkitis, meningkatkan pencernaan, mempertahankan metabolisme yang sehat, meningkatkan libido dan potensi laki-laki, menyembuhkan masalah kulit (luka, ruam dan bisul), mengobati sakit tenggorokan, dan menyembuhkan acid reflux. Fenugreek juga memiliki sejarah yang panjang digunakan untuk pengobatan gangguan reproduksi , untuk mendorong tenaga kerja, untuk mengobati gangguan hormon, untuk membantu dengan pembesaran payudara, dan untuk mengurangi nyeri haid. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa Fenugreek membantu menurunkan glukosa darah dan tingkat kolesterol, dan mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk kedua tipe 1 dan 2 diabetes. Fenugreek juga sedang dipelajari untuk manfaat kardiovaskular.

Uses of Fenugreek Penggunaan Fenugreek

Home Remedy for Balancing Cholesterol Home Remedy for Menyeimbangkan Kolesterol

Studies have found people who took 2 ounces (56g) of fenugreek seed each day had significantly (around 14 percent) lower cholesterol levels after 24 weeks, and had lowered their risk of heart attack by more than 25 percent. Therefore, a recommended remedy for lowering cholesterol is to take 2 ounces of Fenugreek seeds throughout the day. The seeds can be sprinkled onto prepared food, or they can be consumed with water if they are in capsule form. Penelitian telah menemukan orang-orang yang mengambil 2 ons (56g) dari biji fenugreek setiap hari telah secara signifikan (sekitar 14 persen) menurunkan kadar kolesterol setelah 24 minggu, dan telah menurunkan resiko serangan jantung lebih dari 25 persen. Oleh karena itu, obat yang disarankan untuk menurunkan kolesterol adalah mengambil 2 ons biji Fenugreek sepanjang hari. The benih dapat dipercikkan ke menyiapkan makanan, atau mereka dapat dikonsumsi dengan air jika mereka dalam bentuk kapsul.

Treating Diabetes and Lowering Blood Sugar Levels Mengobati Diabetes dan Menurunkan Kadar Gula Darah

Studies have shown that participants with type 2 diabetes had significantly lower blood sugar levels after eating fenugreek. Therefore, a recommended home remedy for treating Type 2 diabetes is to consume 500mg of fenugreek twice daily. Penelitian telah menunjukkan bahwa peserta dengan diabetes tipe 2 telah secara signifikan lebih rendah kadar gula darah setelah makan fenugreek. Oleh karena itu, sebuah rumah dianjurkan obat untuk mengobati Tipe 2 diabetes adalah mengkonsumsi 500mg of fenugreek dua kali sehari.

Herbal Cure for Skin Inflammation Herbal Penyembuh Kulit Radang

Research has shown that Fenugreek is an effective topical treatment for skin problems such as abscesses, boils , burns, eczema , and gout. Therefore, a simple skin inflammation remedy is the following: Penelitian telah menunjukkan bahwa Fenugreek topikal adalah pengobatan yang efektif untuk masalah kulit seperti abses, bisul, luka bakar, eksim, dan asam urat. Oleh karena itu, obat radang kulit sederhana adalah sebagai berikut:

  • Take a spoonful of fenugreek and grind it into a powder. Ambil satu sendok makan fenugreek dan menggilingnya menjadi bubuk.
  • Mix the ground fenugreek with warm water. Fenugreek mencampur tanah dengan air hangat.
  • Take a simple piece of clean cloth and soak it into the mixture. Ambil sepotong sederhana kain bersih dan rendam ke dalam campuran.
  • Apply the soaked cloth directly onto the affected skin as a poultice. Gunakan kain basah langsung ke kulit yang terkena sebagai tapal.

Natural Cure for Heartburn and Acid Reflux Alami dan Heartburn Cure for Acid Reflux

Fenugreek seeds contain a lot of mucilage, which helps sooth gastrointestinal inflammation by coating the lining of the stomach and intestine. Therefore, for an effective remedy against heartburn or Acid Reflux, simply sprinkle 1 teaspoon of fenugreek seeds onto your food. Another option is to take one teaspoon of Fenugreek seeds and swallow them with water or juice before any meal. Biji fenugreek mengandung banyak getah, yang membantu pencernaan kesungguhan peradangan dengan melapisi permukaan dalam lambung dan usus. Oleh karena itu, untuk pemulihan yang efektif terhadap mulas atau Asam reflux, cukup taburi 1 sendok teh biji fenugreek ke makanan Anda. Pilihan lain adalah mengambil satu sendok teh biji Fenugreek dan menelan mereka dengan air atau jus sebelum makan.

Home Remedy for Fever Home Remedy untuk Demam

The Fenugreek herb has been known to help reduce fever when taken with lemon and honey, since it nourishes the body during an illness. Therefore, to treat a fever, simply consume one to two teaspoons of Fenugreek seeds three times a day along with an herbal tea (such as green tea ) with a teaspoon of honey and lemon juice. Some health food stores also sell herbal Fenugreek teas, which can be used instead of the green tea. Fenugreek ramuan yang telah diketahui dapat membantu mengurangi demam ketika diambil dengan jeruk nipis dan madu, karena memelihara tubuh selama sakit. Oleh karena itu, untuk mengobati demam, hanya mengkonsumsi dua sendok teh untuk satu dari biji Fenugreek tiga kali sehari bersama dengan herbal teh (seperti teh hijau) dengan satu sendok teh madu dan jus lemon. Beberapa toko makanan kesehatan herbal Fenugreek juga menjual teh, yang dapat digunakan sebagai pengganti teh hijau.

Breast Enlargement Pembesaran payudara

Fenugreek is often used in many teas and other products that help balance women’s hormones and/or enlarge the breasts. Therefore, a simple home remedy for breast enlargement is to make Fenugreek a part of your regular diet. A common suggestion is to consume up to 3g of Fenugreek per day. Fenugreek sering digunakan dalam banyak teh dan produk lain yang membantu keseimbangan hormon perempuan dan / atau memperbesar payudara. Oleh karena itu, sebuah rumah sederhana obat untuk pembesaran payudara adalah membuat Fenugreek bagian dari makanan biasa Anda. Saran yang umum adalah dengan mengkonsumsi sampai dengan 3g dari Fenugreek per hari.

Remedy to Ease Child Birth for Pregnant Women Obat untuk Kemudahan Kelahiran Anak bagi Wanita Hamil

Fenugreek stimulates uterine contractions and can be helpful to induce childbirth. However, pregnant women should only use Fenugreek for inducing labor after consulting with their doctor. Fenugreek merangsang kontraksi rahim dan dapat membantu untuk merangsang persalinan. Namun, wanita hamil seharusnya hanya menggunakan Fenugreek untuk merangsang kerja setelah berkonsultasi dengan dokter mereka.

Remedy to Aid Milk Production in Lactating Women Obat untuk Membantu Produksi Susu menyusui

Fenugreek has been known to increase milk production in lactating women. Research has even shown that milk production can increase by over 500 percent within 24 to 72 hours after consuming fenugreek. Although it is not known why this happens, researchers speculate that the oil contained in fenugreek seeds plays a role. Therefore, a recommended remedy to increase milk flow is to consume one capsule of fenugreek seed (at least 500mg) three times a day. Fenugreek telah dikenal untuk meningkatkan produksi susu pada wanita menyusui. Penelitian telah bahkan menunjukkan bahwa produksi susu dapat ditingkatkan dengan lebih dari 500 persen dalam waktu 24 hingga 72 jam setelah mengkonsumsi fenugreek. Meskipun tidak diketahui mengapa hal ini terjadi, para peneliti berspekulasi bahwa minyak yang terkandung dalam biji fenugreek memainkan peran. Oleh karena itu, obat yang disarankan untuk meningkatkan aliran susu untuk mengkonsumsi satu kapsul dari biji fenugreek (setidaknya 500mg) tiga kali sehari.

What are the Side Effects of Fenugreek? Apa Efek Samping Fenugreek?

While Fenugreek is generally considered to be safe when used moderately, there have been reports of a few minor side-effects. Nausea is one common side effect, while other people have reported gastrointestinal discomfort (diarrhea and/or gas). Also, when using fenugreek topically on the skin, it is important to watch out for skin irritations and rashes. Sementara Fenugreek umumnya dianggap aman ketika digunakan cukup, ada laporan dari beberapa kecil efek samping. Mual adalah salah satu efek samping yang umum, sementara orang lain telah melaporkan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan (diare dan / atau gas). Juga, ketika menggunakan fenugreek topikal pada kulit, penting yang harus diperhatikan iritasi kulit dan ruam.

Fenugreek use during pregnancy is not recommended, since it has the potential to induce labor. If you are pregnant and wish to take it, you should do so only after consultation with your doctor. Fenugreek digunakan selama kehamilan tidak dianjurkan, karena memiliki potensi untuk menginduksi persalinan. Jika anda sedang hamil dan ingin menerimanya, Anda harus melakukannya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

If you are currently taking any oral medications, you should always use Fenugreek at least 2 hours before or after these drugs. This is important since Fenugreek fiber has the potential to interfere with the absorption of oral medications due to its mucilaginous fiber (which gives it a moist and sticky texture). Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan oral, anda harus selalu menggunakan Fenugreek setidaknya 2 jam sebelum atau setelah obat ini. Hal ini penting karena Fenugreek serat memiliki potensi untuk mengganggu penyerapan obat-obatan oral yang mucilaginous karena serat (yang memberi lembab dan lengket tekstur).

Where and How to Buy Fenugreek Mana dan Cara Membeli Fenugreek

Fenugreek is often available in capsules, seed, and powder form at many health food stores. Fenugreek seeds can also often be found at Indian/Pakistani grocery stores. You may also be able to find Fenugreek herbal tea bags. Fenugreek sering tersedia dalam kapsul, benih, dan banyak bentuk bubuk di toko makanan kesehatan. Fenugreek benih dapat juga sering bisa ditemukan di India / Pakistan toko kelontong. Anda juga dapat menemukan Fenugreek kantong teh herbal.

Diposkan oleh Nigella Sativa di 05:01 0 komentar

Label: ,

Senin, 01 Februari 2010

Fenugreek

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===Apa fenugreek? – Fenugreek merupakan salah satu tertua di dunia tanaman obat. Ini memiliki berbagai kegunaan, termasuk peningkatan produksi ASI.

Fenugreek adalah berbatu kecil biji dari polongnya dari kacang-seperti tanaman. Benih sulit, coklat kekuningan dan sudut. Ada yang persegi panjang, beberapa belah ketupat, hampir kubik lainnya, dengan sisi sekitar 3mm (1 / 8 “). Galur yang mendalam semua tetapi terbagi dalam dua. Mereka adalah tersedia utuh dan kering, atau sebagai bubuk kuning pucat, tanah dari panggang biji.
Buket: Hangat dan tajam, menjadi lebih menonjol ketika benih dipanggang. Tanah, mereka memberi dari sebuah ‘pedas’ bau, tajam, seperti bubuk kari yang lebih rendah yang mungkin akan mengandung terlalu banyak fenugreek.
Rasa: Powerfull, aromatik dan pahit, seperti gula gosong. Ada aftertaste pahit, mirip dengan seledri atau lovage.

Di mana tumbuh? – Fenugreek adalah masyarakat adat ke pantai timur Laut Tengah, tetapi tumbuh di India, Maroko, Mesir dan Inggris. Jamu dapat tumbuh menjadi sekitar dua meter. Itu mekar bunga putih di musim panas dan memiliki benih sangat aromatik.

Apa itu digunakan? – Fenugreek biji tanah dan dipanggang dan digunakan untuk bumbu kari. Benih juga basah dan kemudian bubuk dan digunakan untuk membuat lip balm dan tonik. Benih dapat digunakan untuk membuat teh, yang dapat mengurangi demam dan nyeri menstruasi, atau mereka dapat digunakan dalam sebuah salep untuk mengobati infeksi kulit. Bibit juga telah digunakan untuk meningkatkan libido pada pria dan berfungsi sebagai afrodisiak. Biji tanah sering digunakan untuk memberikan mapel rasa untuk permen dan permen. Tanah biji juga digunakan untuk membumbui makanan ternak, termasuk makanan dan sayuran yang berbeda Hays. Fenugreek’s daun, yang tinggi zat besi, digunakan dalam salad. Diambil secara internal, fenugreek digunakan untuk mengobati bronkitis, batuk, gangguan pernapasan, kondisi sinus dan untuk meningkatkan suplai susu (lihat lebih di bawah).

Fenugreek dalam sejarah – orang Mesir, Yunani dan Romawi menggunakan obat dan Fenugreek untuk keperluan memasak. Menurut Kathleen E. Huggins, RN, MS, Direktur Klinik Menyusui di San Luis Obispo General Hospital, fenugreek adalah salah satu bahan utama Lydia E. Pinkham ‘s Vegetable Compound, yang populer abad ke-19 obat yang menghilangkan semua “keluhan wanita. “

Fenugreek dan menyusui – Fenugreek biji mengandung prekursor hormon yang meningkatkan suplai susu. Ilmuwan tidak tahu pasti bagaimana hal ini terjadi. Beberapa percaya ini dimungkinkan karena payudara adalah kelenjar keringat dimodifikasi, dan fenugreek merangsang produksi keringat. Telah ditemukan bahwa fenugreek dapat meningkatkan air susu ibu menyusui pasokan dalam waktu 24 hingga 72 jam setelah pertama kali mengambil rempah. Sekali tingkat yang memadai produksi susu tercapai, sebagian besar wanita dapat menghentikan fenugreek dan menjaga pasokan susu dengan payudara yang memadai stimulasi. Banyak wanita saat ini mengambil fenugreek dalam bentuk pil (tanah biji ditempatkan dalam kapsul). Pil dapat ditemukan di kebanyakan vitamin dan gizi di banyak toko dan supermarket dan toko makanan alami. Fenugreek juga dapat diambil dalam bentuk teh, walaupun teh diyakini kurang kuat dibandingkan pil dan teh datang dengan rasa pahit yang dapat sulit untuk perut.

Fenugreek tidak benar untuk semua orang. Rempah telah menyebabkan gejala asma parah di beberapa wanita dan telah menurunkan kadar glukosa darah dalam beberapa wanita dengan diabetes. Baca Fenugreek Peringatan dan Dr Ruth Lawrence artikel Herbal dan Menyusui untuk informasi lebih lanjut tentang fenugreek.What is fenugreek? – Fenugreek is one of the world’s oldest medicinal herbs. It has a variety of uses, including increasing breastmilk production.
Fenugreek is the small stony seeds from the pod of a bean-like plant. The seeds are hard, yellowish brown and angular. Some are oblong, some rhombic, other virtually cubic, with a side of about 3mm (1/8″). A deep furrow all but splits them in two. They are available whole and dried , or as a dull yellow powder, ground from the roasted seeds.Bouquet: Warm and penetrating, becoming more pronounced when the seeds are roasted. Ground, they give off a ‘spicy’ smell, pungent, like an inferior curry powder which would probably contain too much fenugreek.Flavor: Powerful, aromatic and bittersweet, like burnt sugar. There is a bitter aftertaste, similar to celery or lovage.

Where does it grow? – Fenugreek is indigenous to the eastern shores of the Mediterranean Sea, but it is grown in India, Morocco, Egypt and England. The herb can grow to be about two feet tall. It blooms white flowers in the summer and has very aromatic seeds.

What is it used for ? – Fenugreek seeds are ground and roasted and used to flavor to curry. The seeds are also soaked and then powdered and used to make lip balm and tonic. The seeds can be used to make tea, which can reduce fever and menstrual pains, or they can be used in an ointment to treat skin infections. The seeds have also been used to increase libido in men and serve as an aphrodisiac. Ground seeds are often used to give a maple flavor to sweets and candies. Ground seeds are also used to flavor cattle food, including different vegetable meals and hays. Fenugreek’s leaves, which are high in iron, are used in salads. Taken internally, fenugreek is used to treat bronchitis, coughs, respiratory problems, sinus conditions and to increase milk supply (see more below).

Fenugreek in history – The Egyptians, Greeks and Romans used Fenugreek for medicinal and culinary purposes. According to Kathleen E. Huggins, RN, MS, director of the Breastfeeding Clinic at San Luis Obispo General Hospital, fenugreek was one of the major ingredients of Lydia E. Pinkham’s Vegetable Compound, a popular 19th century cure-all for “female complaints.”

Fenugreek and breastfeeding – Fenugreek seeds contain hormone precursors that increase milk supply. Scientists do not know for sure how this happens. Some believe it is possible because breasts are modified sweat glands, and fenugreek stimulates sweat production. It has been found that fenugreek can increase a nursing mother’s milk supply within 24 to 72 hours after first taking the herb. Once an adequate level of milk production is reached, most women can discontinue the fenugreek and maintain the milk supply with adequate breast stimulation. Many women today take fenugreek in a pill form (ground seeds placed in capsules). The pills can be found at most vitamin and nutrition stores and at many supermarkets and natural foods stores. Fenugreek can also be taken in tea form, although tea is believed to be less potent than the pills and the tea comes with a bitter taste that can be hard to stomach.
Fenugreek is not right for everyone. The herb has caused aggravated asthma symptoms in some women and has lowered blood glucose levels in some women with diabetes. Please read Fenugreek Precautions and Dr. Ruth Lawrence’s article Herbs and Breastfeeding for more information on fenugreek.

Diposkan oleh Nigella Sativa di 18:00 0 komentar

Label: , ,

APA ITU HULBAH / FENUGREEK

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

APA ITU HULBAH / FENUGREEK

PENDAHULUAN

Biji fenugreek digunakan sebagai rempah-rempah dan daun fenugreek dimakan sebagai sayuran di India, Cina dan Timur Tengah selama berabad-abad. The practitioners of Ayurvedic and Traditional Chinese Medicine have used and documented Methi seeds for its many medicinal uses. Praktisi Ayurveda dan Pengobatan Tradisional Cina telah menggunakan dan didokumentasikan Methi benih untuk menggunakan berbagai obat. The spice is exported in its whole and powdered forms as well as in the form of extracted oil which is extensively used as Herbal supplements, Therapeutic applications, Culinary, Tea, Perfumery and Dye. Rempah-rempah diekspor dalam bentuk utuh dan bubuk maupun dalam bentuk minyak yang diekstrak secara ekstensif digunakan sebagai suplemen herbal, Therapeutic aplikasi, Kuliner, Teh, Perfumery dan Dye. The major importers of Indian fenugreek are Saudi Arabia, Japan, Malaysia, USA, The UK, Singapore and Sri Lanka. Importir utama fenugreek India adalah Arab Saudi, Jepang, Malaysia, Amerika Serikat, Inggris, Singapura dan Sri Lanka.

Plant Description : Plant Description:
Fenugreek plant is a quick growing annual leguminous herb about 2 feet in height. Fenugreek tanaman yang cepat tumbuh tanaman polongan tahunan sekitar 2 meter tingginya. Leaves are light green in color. Daun berwarna hijau muda. Plant stems are long and slender. Tanaman batang panjang dan langsing. Fenugreek leaves are tripartite, toothed, grey-green obovate leaves, 20-25 mm long. Daun Fenugreek tripartit, bergigi, warna abu-obovate hijau daun, panjang 20-25 mm. Fenugreek plant blooms white flowers in the summer. Fenugreek tanaman bunga putih mekar di musim panas. Fenugreek seed pods contain ten to twenty small, flat, yellow-brown, pungent, aromatic seeds. Biji fenugreek polong berisi sepuluh sampai dua puluh kecil, datar, kuning-coklat, pedas, aromatik benih. Fenugreek seeds are small and stony; about 1/8 inch long, oblong, rhomboidal, with a deep furrow dividing them into two unequal lobes. Biji fenugreek kecil dan berbatu-batu; sekitar 1 / 8 inci panjang, bujur, rhomboidal, dengan alur yang dalam membagi mereka menjadi dua lobus yang tidak setara. Fenugreek seeds have a strong aroma and bitter in taste. Fenugreek benih memiliki aroma yang kuat dan pahit di rasa. Plants mature in about four months. Tanaman dewasa dalam waktu sekitar empat bulan. The whole plant is uprooted and allowed to dry. Seluruh tanaman tumbang dan dibiarkan kering. The seeds are threshed out and further dried. Benih-benih tersebut dirontokkan keluar dan lebih kering.

DISTRIBUSI

Secara tradisional, fenugreek tumbuh terbaik di loams dikeringkan baik dengan curah hujan yang rendah. Mild Mediterranean climates are most suitable. Ringan iklim Mediterania yang paling cocok. In India, this spice is often cultivated as a cover crop in citrus-fruit groves to take advantage of their leguminous nature. Di India, rempah-rempah ini sering dibudidayakan sebagai tanaman penutup di kebun buah jeruk untuk mengambil keuntungan dari alam polongan. The major producers of Indian fenugreek are Rajasthan, Gujarat, Uttar Pradesh and Tamil Nadu. Produsen utama adalah fenugreek India Rajasthan, Gujarat, Uttar Pradesh dan Tamil Nadu.

History : Sejarah
In India the seeds are largely employed by the natives, both as spice and medicine, while the fresh plant is consumed as a vegetable. Di India, sebagian besar bibit digunakan oleh penduduk asli, baik sebagai rempah-rempah dan obat, sedangkan tanaman segar dikonsumsi sebagai sayur. It was used by the Egyptians to make yellow dye, plasters and cataplasms. Digunakan oleh Mesir untuk membuat pewarna kuning, plester dan cataplasms. Seed pastes were used to treat fever, diabetes and stomach complaints. Biji pasta digunakan untuk mengobati demam, diabetes dan perut keluhan. Traditional Chinese herbalists used it for kidney problems and conditions affecting the male reproductive tract. Tradisional Cina herbalists menggunakannya untuk masalah ginjal dan kondisi yang mempengaruhi saluran reproduksi laki-laki. In various areas of North Africa the seeds paste were traditionally eaten by women to gain weight, in combination with sugar and olive oil. Di berbagai daerah Afrika Utara pasta benih secara tradisional dimakan oleh wanita untuk mendapatkan berat badan, dalam kombinasi dengan gula dan minyak zaitun.
Active Constituents : Aktif Pendukung:
28% mucilage; 22 % proteids; 5 % of a stronger-smelling, bitter fixed oil. 28% getah; 22% proteids; 5% dari yang lebih kuat berbau, pahit minyak tetap.
Alkaloides : Trimethylamine, Neurin, Trigonelline, Choline, Gentianine, Carpaine and Betain. Alkaloides: trimetilamina, Neurin, Trigonelline, Kolin, Gentianine, Carpaine dan Betain.
Amino acids : Isoleucine, 4-Hydroxyisoleucine, Histidine, Leucine, lysine, L-tryptophan, Argenine. Asam amino: Isoleucine, 4-Hydroxyisoleucine, Histidine, Leucine, lysine, L-triptofan, Argenine.
Saponins : Graecunins, fenugrin B, fenugreekine, trigofoenosides AG. Saponin: Graecunins, fenugrin B, fenugreekine, trigofoenosides AG.
Steroidal sapinogens : Yamogenin, diosgenin, smilagenin, sarsasapogenin, tigogenin, neotigogenin, gitogenin, neogitogenin, yuccagenin. Steroid sapinogens: Yamogenin, diosgenin, smilagenin, sarsasapogenin, tigogenin, neotigogenin, gitogenin, neogitogenin, yuccagenin.
Fiber : Gum, neutral detergent. Serat: Gum, netral deterjen. Ffiber Ffiber
Other : Coumarin, lipids, vitamins, minerals. Lain: Coumarin, lipid, vitamin, mineral.
Action : Aksi:
Anti-inflammatory, Antiseptic, Aphrodisiac, Emollient, Expectorant, Febrifuge, Galactagogue, mucilaginous, Restorative, Soothing, Stimulant, Tonic. Anti-inflamasi, Antiseptik, afrodisiak, yg melunakkan, ekspektoran, obat penurun panas, Galactagogue, mucilaginous, Restorative, Soothing, Stimulan, Tonic.
Traditional uses : Tradisional menggunakan:

  • · Fenugreek seeds are rich in vitamin E and is one of the earliest spices known to man. Biji fenugreek kaya vitamin E dan merupakan salah satu rempah-rempah yang paling awal dikenal manusia.
  • · Fresh fenugreek leaves are beneficial in the treatment of indigestion, flatulence and a sluggish liver. Fenugreek daun segar bermanfaat dalam pengobatan gangguan pencernaan, perut kembung dan hati yang lamban.
  • · The dried leaves of the fenugreek is used as a quality flavour for meat, fish and vegetable dishes. Daun kering yang fenugreek digunakan sebagai bumbu kualitas untuk daging, ikan dan sayuran.
  • · An infusion of the leaves is used as a gargle for recurrent mouth ulcers. Sebuah infus daun digunakan sebagai obat kumur untuk mulut berulang bisul. A gargle made from the seeds is best for ordinary sore throat. Sebuah berkumur terbuat dari biji yang terbaik untuk sakit tenggorokan biasa.
  • · Fresh Fenugreek leaves paste applied over the scalp regularly before bath helps hair grow, preserves natural color, keeps hair silky and also cures dandruff. Fenugreek daun segar sisipkan diaplikasikan di atas kulit kepala secara teratur sebelum mandi membantu rambut tumbuh, memelihara warna alami, membuat rambut halus dan juga menyembuhkan ketombe.
  • · Fenugreek seeds made in gruel, given to nursing mothers increase the flow of milk. Fenugreek biji dibuat dalam bubur, diberikan kepada ibu menyusui meningkatkan aliran susu.
  • · Topically, the gelatinous texture of fenugreek seed may have some benefit for soothing skin that is irritated by eczema or other conditions. Topikal, tekstur yang seperti agar-agar biji fenugreek mungkin memiliki beberapa manfaat untuk menenangkan kulit yang teriritasi oleh eksim atau kondisi lain. It has also been applied as a warm poultice to relieve muscle aches and gout pain. Ini juga telah diterapkan sebagai tapal hangat untuk menghilangkan nyeri otot dan sakit asam urat.
  • · Fenugreek seeds reduces the amounts of calcium oxalate in the kidneys which often contributes to kidney stones. Biji fenugreek mengurangi jumlah kalsium oxalate di ginjal yang sering menyumbang batu ginjal. In animal studies, fenugreek appeared to lessen the chance of developing colon cancer by blocking the action of certain enzymes. Dalam penelitian hewan, fenugreek muncul untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan kanker usus besar dengan menghambat aksi enzim tertentu.
Other uses : Kegunaan lain:
Fenugreek restores nitrogen in the soil as it comes from the pea family, hence used in Organic farming as a soil renovator. Fenugreek mengembalikan nitrogen dalam tanah karena berasal dari keluarga kacang polong, maka digunakan dalam pertanian organik sebagai ahli memperbarui tanah. Fenugreek plants are also used as an oriental cattle fodder. Fenugreek tanaman juga digunakan sebagai pakan ternak oriental.

Introduction :
Fenugreek seeds is used as a spice and fenugreek leaves are eaten as vegetable in India, China and the Middle East for centuries. The practitioners of Ayurvedic and Traditional Chinese Medicine have used and documented Methi seeds for its many medicinal uses. The spice is exported in its whole and powdered forms as well as in the form of extracted oil which is extensively used as Herbal supplements, Therapeutic applications, Culinary, Tea, Perfumery and Dye. The major importers of Indian fenugreek are Saudi Arabia, Japan, Malaysia, USA, The UK, Singapore and Sri Lanka.

Plant Description :
Fenugreek plant is a quick growing annual leguminous herb about 2 feet in height. Leaves are light green in color. Plant stems are long and slender. Fenugreek leaves are tripartite, toothed, grey-green obovate leaves, 20-25 mm long. Fenugreek plant blooms white flowers in the summer. Fenugreek seed pods contain ten to twenty small, flat, yellow-brown, pungent, aromatic seeds. Fenugreek seeds are small and stony; about 1/8 inch long, oblong, rhomboidal, with a deep furrow dividing them into two unequal lobes. Fenugreek seeds have a strong aroma and bitter in taste. Plants mature in about four months. The whole plant is uprooted and allowed to dry. The seeds are threshed out and further dried.

Distribution :
Traditionally, fenugreek grows best in well-drained loams with a low rainfall. Mild Mediterranean climates are most suitable. In India, this spice is often cultivated as a cover crop in citrus-fruit groves to take advantage of their leguminous nature. The major producers of Indian fenugreek are Rajasthan, Gujarat, Uttar Pradesh and Tamil Nadu.

History :
In India the seeds are largely employed by the natives, both as spice and medicine, while the fresh plant is consumed as a vegetable. It was used by the Egyptians to make yellow dye, plasters and cataplasms. Seed pastes were used to treat fever, diabetes and stomach complaints. Traditional Chinese herbalists used it for kidney problems and conditions affecting the male reproductive tract. In various areas of North Africa the seeds paste were traditionally eaten by women to gain weight, in combination with sugar and olive oil.

Active Constituents :
28% mucilage; 22 % proteids; 5 % of a stronger-smelling, bitter fixed oil.
Alkaloides : Trimethylamine, Neurin, Trigonelline, Choline, Gentianine, Carpaine and Betain.
Amino acids : Isoleucine, 4-Hydroxyisoleucine, Histidine, Leucine, lysine, L-tryptophan, Argenine.
Saponins : Graecunins, fenugrin B, fenugreekine, trigofoenosides A-G.
Steroidal sapinogens : Yamogenin, diosgenin, smilagenin, sarsasapogenin, tigogenin, neotigogenin, gitogenin, neogitogenin, yuccagenin.
Fiber : Gum, neutral detergent. Ffiber
Other : Coumarin, lipids, vitamins, minerals.

Action :
Anti-inflammatory, Antiseptic, Aphrodisiac, Emollient, Expectorant, Febrifuge, Galactagogue, mucilaginous, Restorative, Soothing, Stimulant, Tonic.

Traditional uses :

  • · Fenugreek seeds are rich in vitamin E and is one of the earliest spices known to man.
  • · Fresh fenugreek leaves are beneficial in the treatment of indigestion, flatulence and a sluggish liver.
  • · The dried leaves of the fenugreek is used as a quality flavour for meat, fish and vegetable dishes.
  • · An infusion of the leaves is used as a gargle for recurrent mouth ulcers. A gargle made from the seeds is best for ordinary sore throat.
  • · Fresh Fenugreek leaves paste applied over the scalp regularly before bath helps hair grow, preserves natural color, keeps hair silky and also cures dandruff.
  • · Fenugreek seeds made in gruel, given to nursing mothers increase the flow of milk.
  • · Topically, the gelatinous texture of fenugreek seed may have some benefit for soothing skin that is irritated by eczema or other conditions. It has also been applied as a warm poultice to relieve muscle aches and gout pain.
  • · Fenugreek seeds reduces the amounts of calcium oxalate in the kidneys which often contributes to kidney stones. In animal studies, fenugreek appeared to lessen the chance of developing colon cancer by blocking the action of certain enzymes.

Other uses :
Fenugreek restores nitrogen in the soil as it comes from the pea family, hence used in Organic farming as a soil renovator. Fenugreek plants are also used as an oriental cattle fodder.

Diposkan oleh Nigella Sativa di 17:08 0 komentar

Label: ,

Sabtu, 30 Januari 2010

Fenugreek Powder

We are Bulk Exporters of Fenugreek Dried Seeds, Fenugreek Powder, Organic Fenugreek Seeds and Powder, Fenugreek Extract Powder (4 – Hydroxyisoleucine) and Capsule from India. We are Fenugreek suppliers to some leading traders, distributors and manufacturers at USA, European country, Middle East countries, Japan, Malaysia and South America. Our Fenugreek from India is cultivated by the Tribal of Orissa practicing Organic farming. Our Farmers are Organic certified by SKAL International. Our Annual production of Organic Fenugreek is 1000 M.T Demand for Fenugreek in the world market is growing due to increasing consumption of spices and supportive research on Fenugreek as a powerful Anti-inflammatory and Anti-Oxidant properties. Fenugreek has also wide applicability in cosmetics, food supplements, pharmacy and natural colors. Our Fenugreek (Trigonela foenum graecum) and Organic Fenugreek undergoes strict quality control, and is free from any pesticide and heavy metal residue. There is strict microbiological testing to ensure that our Fenugreek confirms to WHO standards.
Introduction :
The seeds of fenugreek contain many active biological chemicals many it a potent medicinal and nutraceutical supplement. Fenugreek seeds are bitter in taste and has a strong and quite peculiar odor, hence, used in a very small quantity as a spice. The Powdered fenugreek seed has a beautiful golden yellow color due to its coloring agent called coumadine. That is why fenugreek seeds were used for a yellow dye by ancient Indians and Egyptians.
History :
Fenugreek seed powder has been used for centuries as a spice to increase the taste of curries by the Indian and the Chinese. This Fenugreek seed powder was first introduced to the Arabs and the Europeans through Spice Trading. Medicinally it was used for the treatment of wounds, abscesses, arthritis, bronchitis, and digestive problems. Traditional Chinese herbalists used it for kidney problems and conditions affecting the male reproductive tract. Fenugreek was, and remains, a food and a spice commonly eaten in many parts of the world.
Process of Manufacturing of Fenugreek Powder :
To make fenugreek powder the fresh fenugreek seeds are collected, cleaned to remove the physical impurities, like adhered soil and dirt. Then it is dried and gounded to make into powdered form. Fenugreek powder is packed with aseptic measures for storage and transportation.
Active Constituents and Proposed Mechanism of Action :

  • The steroidal saponins account for many of the beneficial effects of fenugreek, particularly the inhibition of cholesterol absorption and synthesis.
  • The seeds are rich in dietary fiber, which may be the main reason they can lower blood sugar levels in diabetes.
  • Amino acides like 4-hydroxyisoleucine helps lower elevated cholesterol and triglyceride levels in the blood.
  • Fenugreek seeds yields nicotinic acid alkaloid with roasting.
  • Fenugreek seeds contain a high percentage of mucilage in the coatings of seed which promotes evacuation of intestinal contents. Hence, fenugreek is a mild but effective laxative.
Uses of Fenugreek seed Powder :
Internal uses :

  • Fenugreek is used internally to stimulate appetite.
  • Tea made from Fenugreek seeds is equal in value to quinine in reducing fevers. Fenugreek used with lemon juice and honey also helps reduce fevers.
  • Fenugreek tea has a soothing effect on the inflamed stomach and intestines. It cleans the stomach, bowls and kidneys. It helps healing peptic ulcers by providing coating of mucilaginous matter.
  • Fenugreek has been used fairly extensively by lactation consultants to increase milk production in nursing mothers.
  • The ground seeds are used also to give a maple-flavouring to confectionery and nearly all cattle like the flavour of Fenugreek in their forage.

External uses :

  • It has also been used as external poultice to control inflammation.
  • The powder of seeds are utilized to an enormous extent in the manufactures of condition powders for horses and cattle.
  • Funugreek is the principal ingredient in most of the quack nostrums which find so much favour among grooms and horsekeepers. It has a powerful odour of coumarin and is largely used for flavouring cattle foods and to make damaged hay palatable.
Other Uses :

  • Fenugreek seeds are also used in candy, baked goods, ice cream, chewing gum and soft drinks. The seeds can be roasted and used as a coffee substitute.
  • Fenugreek leaves are dried and used as an insect repellent in grain storage.

Dose Recommendation :

  • A daily intake of 6 grams of fenugreek seed powder is recommendated commonly.
  • The typical range of intake for diabetes or cholesterol-lowering is 5–30 grams with each meal or 15–90 grams all at once with one meal.
  • As a tincture, 3–4 ml of fenugreek can be taken up to TID.
  • UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:16 0 komentar

Label: , ,

FENUGREEK / HULBAH / الحلبـــــــة

Fenugreek

Name: Trigonela foenum graecum
Family: Leguminoseae
Sanskrit Name: Methika
Common name: Methi, Fenugreek, Alhova, Bird’s Foot, Greek Clover, Greek Hay.
Parts used: Seeds, Leaves.
We are Bulk Exporters of Fenugreek Dried Seeds, Fenugreek Powder, Organic Fenugreek Seeds and Powder, Fenugreek Extract Powder (4 – Hydroxyisoleucine) and Capsule from India. We are Fenugreek suppliers to some leading traders, distributors and manufacturers at USA, European country, Middle East countries, Japan, Malaysia and South America. Our Fenugreek from India is cultivated by the Tribal of Orissa practicing Organic farming. Our Farmers are Organic certified by SKAL International. Our Annual production of Organic Fenugreek is 1000 M.T Demand for Fenugreek in the world market is growing due to increasing consumption of spices and supportive research on Fenugreek as a powerful Anti-inflammatory and Anti-Oxidant properties. Fenugreek has also wide applicability in cosmetics, food supplements, pharmacy and natural colors. Our Fenugreek (Trigonela foenum graecum) and Organic Fenugreek undergoes strict quality control, and is free from any pesticide and heavy metal residue. There is strict microbiological testing to ensure that our Fenugreek confirms to WHO standards.
Introduction :
Fenugreek seeds is used as a spice and fenugreek leaves are eaten as vegetable in India, China and the Middle East for centuries. The practitioners of Ayurvedic and Traditional Chinese Medicine have used and documented Methi seeds for its many medicinal uses. The spice is exported in its whole and powdered forms as well as in the form of extracted oil which is extensively used as Herbal supplements, Therapeutic applications, Culinary, Tea, Perfumery and Dye. The major importers of Indian fenugreek are Saudi Arabia, Japan, Malaysia, USA, The UK, Singapore and Sri Lanka.
Plant Description :
Fenugreek plant is a quick growing annual leguminous herb about 2 feet in height. Leaves are light green in color. Plant stems are long and slender. Fenugreek leaves are tripartite, toothed, grey-green obovate leaves, 20-25 mm long. Fenugreek plant blooms white flowers in the summer. Fenugreek seed pods contain ten to twenty small, flat, yellow-brown, pungent, aromatic seeds. Fenugreek seeds are small and stony; about 1/8 inch long, oblong, rhomboidal, with a deep furrow dividing them into two unequal lobes. Fenugreek seeds have a strong aroma and bitter in taste. Plants mature in about four months. The whole plant is uprooted and allowed to dry. The seeds are threshed out and further dried.
Fenugreek Products

  • Fenugreek Extract
  • Fenugreek Powder
  • Fenugreek Spices
  • Natural Fibers
  • Order Fenugreek
    		•
    Distribution :
    Traditionally, fenugreek grows best in well-drained loams with a low rainfall. Mild Mediterranean climates are most suitable. In India, this spice is often cultivated as a cover crop in citrus-fruit groves to take advantage of their leguminous nature. The major producers of Indian fenugreek are Rajasthan, Gujarat, Uttar Pradesh and Tamil Nadu.
    History :
    In India the seeds are largely employed by the natives, both as spice and medicine, while the fresh plant is consumed as a vegetable. It was used by the Egyptians to make yellow dye, plasters and cataplasms. Seed pastes were used to treat fever, diabetes and stomach complaints. Traditional Chinese herbalists used it for kidney problems and conditions affecting the male reproductive tract. In various areas of North Africa the seeds paste were traditionally eaten by women to gain weight, in combination with sugar and olive oil.
    Active Constituents :
    28% mucilage; 22 % proteids; 5 % of a stronger-smelling, bitter fixed oil.
    Alkaloides : Trimethylamine, Neurin, Trigonelline, Choline, Gentianine, Carpaine and Betain.
    Amino acids : Isoleucine, 4-Hydroxyisoleucine, Histidine, Leucine, lysine, L-tryptophan, Argenine.
    Saponins : Graecunins, fenugrin B, fenugreekine, trigofoenosides A-G.
    Steroidal sapinogens : Yamogenin, diosgenin, smilagenin, sarsasapogenin, tigogenin, neotigogenin, gitogenin, neogitogenin, yuccagenin.
    Fiber : Gum, neutral detergent. Ffiber
    Other : Coumarin, lipids, vitamins, minerals.
    Action :
    Anti-inflammatory, Antiseptic, Aphrodisiac, Emollient, Expectorant, Febrifuge, Galactagogue, mucilaginous, Restorative, Soothing, Stimulant, Tonic.
    Traditional uses :

  • Fenugreek seeds are rich in vitamin E and is one of the earliest spices known to man.
  • Fresh fenugreek leaves are beneficial in the treatment of indigestion, flatulence and a sluggish liver.
  • The dried leaves of the fenugreek is used as a quality flavour for meat, fish and vegetable dishes.
  • An infusion of the leaves is used as a gargle for recurrent mouth ulcers. A gargle made from the seeds is best for ordinary sore throat.
  • Fresh Fenugreek leaves paste applied over the scalp regularly before bath helps hair grow, preserves natural color, keeps hair silky and also cures dandruff.
  • Fenugreek seeds made in gruel, given to nursing mothers increase the flow of milk.
  • Topically, the gelatinous texture of fenugreek seed may have some benefit for soothing skin that is irritated by eczema or other conditions. It has also been applied as a warm poultice to relieve muscle aches and gout pain.
  • Fenugreek seeds reduces the amounts of calcium oxalate in the kidneys which often contributes to kidney stones. In animal studies, fenugreek appeared to lessen the chance of developing colon cancer by blocking the action of certain enzymes.
    		•
    Other uses :
    Fenugreek restores nitrogen in the soil as it comes from the pea family, hence used in Organic farming as a soil renovator. Fenugreek plants are also used as an oriental cattle fodder.

    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:13 0 komentar

    Label: ,

    FENUGREEK / HULBAH / الحلبـــــــة

    الحلبـــــــة Fenugreek

    لقد قيل في الحلبة ” لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً”. كما قال العالم الانجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان.

    وفي الطب النبوي لإبن القيم :

    حلبة :

    يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم ، ” أنه عاد سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه بمكة ، فقال : ادعوا له طبيباً ، فدعي الحارث بن كلدة ، فنظر إليه ، فقال : ليس عليه بأس ، فاتخذوا له فريقة ، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان ، فيحساهما ، ففعل ذلك ، فبرئ” .

    وقوة الحلبة من الحرارة في الدرجة الثانية ، ومن اليبوسة في الأولى ، وإذا طبخت بالماء ، لينت الحلق والصدر والبطن ، وتسكن السعال والخشونة والربو ، وعسر النفس ، وتزيد في الباه ، وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير ، محدرة الكيموسات المرتبكة في الأمعاء ، وتحلل البلغم اللزج من الصدر ، وتنفع من الدبيلات وأمراض الرئة ، وتستعمل لهذه الأدواء في الأحشاء مع السمن والفانيذ . وإذا شربت مع وزن خمسة دراهم فوة ، أدرت الحيض ، وإذا طبخت ، وغسل بها الشعر جعدته ، وأذهبت الحزاز .

    ودقيقها إذا خلط بالنطرون والخل ، وضمد به ، حلل ورم الطحال ، وقد تجلس المرأة في الماء الذي طبخت فيه الحلبة ، فتنتفع به من وجع الرحم العارض من ورم فيه . وإذا ضمد به الأورام الصلبة القليلة الحرارة ، نفعتها وحللتها ، وإذا شرب ماؤها ، نفع من المغص العارض من الرياح ، وأزلق الأمعاء .

    وإذا أكلت مطبوخة بالتمر ، أو العسل ، أو التين على الريق ، حللت البلغم اللزج العارض في الصدر والمعدة ، ونفعت من السعال المتطاول منه.

    وهي نافعة من الحصر ، مطلقة للبطن ، وإذا وضعت على الظفر المتشنج أصلحته ، ودهنها ينفع إذا خلط بالشمع من الشقاق العارض من البرد ، ومنافعها أضعاف ما ذكرنا .ويذكر عن القاسم بن عبد الرحمن ، أنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” استشفوا بالحلبة ” وقال بعض الأطباء : لو علم الناس منافعها ، لاشتروها بوزنها ذهباً أ.هـ.

    عرف العرب الحلبة منذ القدم وقد جاء في ( قاموس الغذاء والتداوي بالنبات ) أن الأطباء العرب كانوا ينصحون بطبخ الحلبة بالماء لتليـيـن الحلق والصدر والبطن ولتسكين السعال وعسر النفس والربو كما تفيد للأمعاء والبواسير …… وكذلك إذا طبخت وغسل بها الشعر جعلته مجعدا وجميلا , ونظرا لفوائدها العديدة فقد قال فيها الأطباء ( لو علم الناس منافعها لاشتروها بوزنها ذهبا ) !!

    وفي الطب الحديث تبـيـن من تحليل الحلبة أنها غنية بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت , كما تحوي أيضا مادتي الكولين والتريكو نيلين وهما يقاربان في تركيبهما حمض النيكوتينيك وهو أحد فيتامينات ( ب ) , كما تحتوي بذورها على مادة صمغية وزيوت ثابتة وزيت طيار يشبه زيت اليانسون .

    الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعها ما بين 20- 60سم، لها ساق أجوف ويتفرع منه سيقان صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معكوفة طول كل قرن حوالي 10سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر تميل إلى الخضار. ونبات الحبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.

    واسم الحلبة جاء من اسم “حلبا” وهو من أصل هيروغليفي ولها اسماء أخرى مثل “أعنون غاريفا” و”فريقه” وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت وتعرف الحلبة علميا باسم Trigonella foenum – graecum من الفصيلة البقولية.

    الجزء المستعمل من نبات الحلبة: البذور والبذور المنبتة

    المحتويات الكيميائية للحلبة:

    تحتوي الحلبة على زيت طيار الذي يتكون من سيسكوتربينات هيدروكربونية ولاكتونات والكانات. كما ان الحلبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين بنسبة 28.91% ومواد دهنية ونشا. كما تحتوي أهم المعادن وهو الفوسفور وهو يماثل زيت كبد الحوت وقلويدات مثل الكولين والترايجونيلين ومواد صمغية وزيوت ثابتة ومواد صابونية وستيرولات ومواد سكرية ذائبة مثل الجلاكتوز والمانوز. كما تعتبر الحلبة مصدرا اساسيا للسبوجنين والتي تعتبر اساسية في تشييد ال ستيرويدز، كما ان الحلبة تحتوي على مركب الدايزوجنين والياموجنين.

    الموطن الأصلي للحلبة: الموطن الأصلي للحلبة شمال افريقيا والبلدان التي تحد شرقي البحر الأبيض المتوسط وهي تزرع حاليا في أغلب مناطق العالم وقد جربت زراعتها بالقصيم ونجحت نجاحا كبيرا.

    استعمالات الحلبة:

    لقد سجلت بردية إيبرز المصرية التي يرجع تاريخها إلى نحو سنة 1500قبل الميلاد وصفة للحروق من الحلبة. وكانت الحلبة تستخدم في مصر القديمة للحث على الولادة.

    وفي القرن الخامس قبل الميلاد اعتبر الطبيب الاغريقي أبقراط الحلبة عشبة ملطفة قيمة وأوصى العالم دسقوريدس في القرن الميلادي الأول بالحلبة كدواء لكل أنواع المشكلات النسائية بما في ذلك التهاب الرحم والتهاب المهبل والفرج.

    وقد عرف العرب الحلبة وروي ان الرسول محمدا صلى الله عليه وسلم زار سعد بن أبي وقاص وهو مريض، فقال ادعو له طبيبا فدعي “الحارث بن كلدة” فوصف له الحلبة مع تمر عجوة فشفي، وذكر عن النبي قوله: “استشفوا بالحلبة”.

    وقد قيل في الحلبة “لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. وقال العالم بليكر الانجيزي “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان والحلبة في كفة الميزان الأخرى لعدلت الكفة الأخرى”.

    والحلبة تستعمل على نطاق واسع في جميع انحاء العالم كمغذية وكدواء في نفس الوقت. ومن الاستخدامات الشعبية في المملكة ان القمم الطرفية للنبات الأخضر وكذلك الأوراق تؤكل نظرا لقيمتها الغذائية العالية. كما ان البذور المستنبتة تباع في المحلات التجارية الكبيرة حيث تؤكل مع السلطات. وهناك بعض الأكلات الشعبية في بعض مناطق المملكة تكون الحلبة في مقدمتها حيث انها مادة مشهية وبالاخص في شهر رمضان. وفي منطقة نجد تستخدم النفاس الحلبة حيث تكون وجبة عشاء رئيسية مع المرقوق أو المطازيز. كما ان الأشخاص المصابين بالمشوع أو الملوع “تمزق عضلي في عضلات الكتف” يستخدمون سفوف الحلبة أو مغليها فيحصلون على نتائج إيجابية وهناك استعمالات داخلية وخارجية كما يلي:

    الاستعمالات الداخلية:

    - يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول والطمث والإسهال.

    - يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يوميا لعلاج قرحتي المعدة والاثني عشر.

    - يستعمل مشروب مغلي بذور الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالاخص الربو والسعال بمعدل ملء ملعقة من البذور حيث تغلى لمدة 10دقائق مع ملء كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.

    - يستعمل مسحوق بذور الحلبة على هيئة سفوف بمعدل ملء ملعقة متوسطة قبل الأكل بمعدل ثلاث مرات يوميا لتخفيض نسبة سكر الدم.

    - تستخدم الحلبة كمنشطة للطمث وخاصة لدى الفتيات في سن البلوغ وذلك بمعدل ملعقة متوسطة سفوفا مرتين في اليوم. ولكن ننصح بالابتعاد عنها في حالة بدء فترة الحمل، حيث إنها تساعد على الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل. بينما ينصح بها بعد الميلاد لما لها من خواص صحية عالية في هذه الفترة.

    - تستعمل الحلبة مشهية إذا أخذ منقوعها “ملعقة أكل في ملء كوب ماء وتنقع لمدة ساعتين” وتؤخذ قبل الأكل مباشرة مع العلم ان هذا النقيع يقوي المعدة ويسهل عملية الهضم.

    - إذا أخذ مقدار كوب من نقيع الحلبة على الريق فإنه يقتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها.

    - لقد استخلص زيت الحلبة في مصر لأول مرة وظهر من التجارب العملية انه إذا أعطي للمرضع 20نقطة ثلاث مرات يوميا فإن حليبها يتضاعف ويزداد حجم الأثداء وتنفتح شهيتها للأكل.

    ويستعمل مغلي مسحوق الحلبة، وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ووضعها في ملء كوب ماء مغلي وتركها لمدة 10دقائق ثم تصفى ويؤخذ من هذا المحلول ملعقة واحدة كبيرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم من أجل تسكين سعال المصاب بالدرن. نقلاً عن جريدة الرياض الاثنين 29 صفر 1425العدد 13086 السنة 39


    نستكمل حديثنا حول الحلبة فبعد أن ذكرنا صفاتها وقيمتها والاستعمالات الداخلية لها نتحدث اليوم عن الاستعمالات الخارجية حيث تستعمل الحلبة:
    - لعلاج الحروق فيدهن الحرق بمزيج من مسحوق بذر الحلبة مع زيت الورد حتى تشفى الحروق باذن الله.
    - لعلاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة يستعمل مغلي بذور الحلبة كغسول للاماكن المصابة بمعدل مرتين في اليوم.
    - لعلاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات وتستخدم بذور الحلبة بعد سحقها مع معجون فصوص الثوم مع قليل من زيت السمسم وتدلك بها المناطق المصابة.
    - لعلاج الدمامل تستخدم لبخة من مسحوق بذور الحلبة حيث تمزج كمية من المسحوق مع ماء فاتر مع تحريكها باستمرار حتى يصبح المزيج على شكل عجينة متماسكة ثم يوضع على الدمامل ويلف عليه قطعة قماش وتعتبر هذه الوصفة افضل وصفة ولا يفضل عليها أي علاج لتسريع فتح الدمل وشفائه، يمكن استعمال هذه الوصفة للخاراجات والداحس المتقيح والاصابع وكذلك خراجات الاثداء وخراجات الشرج الناتجة عن انسداد الناسور والاكزيما والقروح في الاقدام.
    - يستخدم مطبوخ مسحوق الحلبة حيث يؤخذ حفنة يد من مسحوق الحلبة وتوضع في ثلاثة لتر من الماء وتغلى لمدة 10دقائق ثم تبرد وتجلس فيه المرأة التي تعاني من أوجاع الرحم والورم.

    الدراسات الحديثة على الحلبة قامت على الحلبة دراسات اكلينكية على امرض الكوليسترول واثبتت الدراسات انخفاضاً مميزاً لكل من سكر الدم والكوليسترول، كما قامت دراسة على خلاصة بذور الحلبة من أجل تسهيل الولادة وقد كانت النتائج جيدة جداً وايجابية. كما تمت دراسة علمية على تأثير الحلبة على السرطان الخاص بالكبد في حيوانات التجارب وكانت النتيجة هبوطاً كبيراً لسرطان الكبد.

    ومن أهم الاستعمالات الحديثة والمثبتة علمياً والمسجلة في كل من دساتير الادوية العشبية الانجليزية والألمانية والامريكية ما يلي:
    - مخفضة لسكر الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية.
    - تسهيل الولادة المتعسرة.
    - علاج الالتهابات الموضعية والحروق والقروح.
    - مضاد للتشنج.
    - منبه ومنشط للرحم ومقو للجهاز الهضمي.
    وقد حضرت شركة فرنسية شراباً سائغاً من الحلبة باسم “بيوتريكون” لعلاج النحافة وفتح الشهية.
    هل يوجد نوع آخر من الحلبة؟ وما هي المستحضرات الموجودة من الحلبة؟
    - هناك نوع من الحلبة يختلف عن الحلبة العادية وتسمى حلبة الخيل المعروفة علمياً باسم Securigera Secridaca وهي ذات لون بنفسجي وبذور اطول من الحلبة العادية ولا تستخدم كغذاء وتختلف اختلافاً كلياً في الاستخدام عن الحلبة العادية حيث تستخدم لعلاج التهابات اسفل الظهر، ويجب عدم استخدامها كبديل للحلبة بأي حال من الاحوال.اما المواد المتوفرة من الحلبة في الأسواق المحلية فتوجد بذور الحلبة المنبتة وكذلك مستحضر صيدلاني يباع في محلات الأغذية الصحية ومسجل لدى وزارة الصحة ويمكن لاي شخص تنبيت الحلبة في منزله.
    هل هناك محاذير من استخدام الحلبة وهل تتداخل مع أمراض أو أدوية اخرى؟
    - نعم يوجد محاذير حيث لا يجب استخدام الحلبة للمرأة الحامل حيث انها تنشط الرحم ويمكن ان تسقط المرأة عند استخدام الحلبة كعلاج ولكن ليس بكميات قليلة كالتي تضاف لبعض المأكولات أو السلطة، كما لا يمكن استخدامها للاطفال تحت سن السنتين، كما يجب عدم استخدام الحلبة لمرض السكر من النوع المعتمد على الأنسولين إلا بعد استشارة المختص. كما يجب على أي شخص يعمل فحص سكر الدم أو الكوليسترول عليه ان يشعر المختبر انه يستخدم الحلبة لكي يأخذ في الحسبان الزيادة والنقصان في نتائج الفحص. تتدخل أيضاً مع ادوية تخثر الدم وكذلك مع الهورمونات.
    نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 07 ربيع الأول 1425العدد 13093 السنة 39

    والحلبةى يمكن أن تؤكل مطبوخة للتغذية وفتح الشهية ولزيادة الوزن , كما يشرب مغليها حيث أنه ينفع في بعض الإضطرابات المعدية والصدرية ….. كما تعطى للفتيات في زمن البلوغ لتنشيط الطمث , وكذلك لفقر الدم ولضعاف البنية والشهية وللنحفاء .

    وقد وصفها الأقدمون مع العسل ضد الإمساك المزمن ولأمراض الصدر والحلق والسعال والربو والبلغم والبواسير والضعف الجنسي , كما تفيد في إزالة الكلف من الوجه .

    و تشير الدراسات الحديثة الى أن زيت الحلبة يدر حليب المرضع ويفتح شهيتها للطعام .

    توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة . لزيادة أفراز الحليب ، أفادت مجموعة من الدراسات الطبية بأن الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم. وأوضح خبراء التغذية أن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد في زيادة إدرار حليب الثدي.

    وهي مشهية إذا أخذ منقوعها قبل الطعام ( 20 غرام في لتر ماء ) وهذا المنقوع يقوي المعدة ويسهل الهضم ويحسنه . طريقة الاستعمال : تغلى و تحلى بالعسل أو بدون عسل .

    وللذين يشكون من قلة الشهية وفقر الدم وللنحلاء وتمزج الحلبة بالعسل للمصابين بالأمساك المزمن ولعلاج الصدر وضعف البائة , والحلق ، والسعال ، والربو.

    *ام راكان تسأل عن الحلبة ومتى يكون استخدامها نافعاً ومتى يكون ضاراً وهل يمكن ان تستخدم للأطفال في سن اربعة الى ستة شهور ضار ام لا؟
    - ام راكان الحلبة جيدة لجسم الإنسان من جميع النواحي وبإمكانك استخدامها باستمرار بأخذ ملء ملعقة واحدة يومياً اما اذا اكثرت من استخدامها فبالتأكيد لكل شيء ضرر عندما يفرط الشخص فيه حتى ولو كان الأكل العادي. اما بالنسبة للأطفال فإذا كنت ترضعين الطفل من ثديك وانت تستخدمينها فالطفل يأخذ نصيبه من الحلبة عن طريق الحليب ولكن لا انصح باعطاء الطفل وهو في هذا السن الحلبة الا اذا كان شيئاً بسيطاً منها مع الأكل.

    * تسأل ام احمد هل الحلبة لها فائدة للشخص المكسور بحيث تجبر الكسر وهل لها اضرار عند شربها يوميا لافراد العائلة؟

    ـ نعم للحلبة فائدة عظيمة للشخص المكسور وليس لها اضرار عند شربها يوميا لافراد العائلة وخاصة اذا كانت كميتها لاتزيد على ملعقة اكل في اليوم الواحد.

    ومن فوائدها : لتلين الحلق و المعدة ، لأمراض الصدر و السعال و الربو و المغص ، للضعف الجنسي ، فقر الدم و ضعاف البنية ، لوجع الرحم إذا طبخ دقيقها في الماء و جلست فيه المرأة ، تعطي للفتيات في زمن البلوغ لتنشط الطمث ، تعالج الإمساك بخلطها مع العسل : لطرد الديدان المعوية ، لعلاج البواسير للمرضعات اللواتي يعانين من قله الحليب ، غذاء أساسي للنفساء .

    وتحتوي الحلبة على مادة الميوسيليج (MUCILAGE) التي تدخل في صناعة الحبوب والكبسولات للعمل على تماسكها وعدم تفتيتها، كذلك تحتوي على مادة السابونين (SAPONIN) والديوسجانين (DIOSGANIN) التي تعمل على تحفيز إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية، ويدخل أيضًا في صناعة حبوب منع الحمل والكورتيزونات التي تعمل كمسكنات للأمراض الصدرية والروماتيزم.

    وعن كونها تزيد وزن الجسم فذلك لاحتوائها على الهرمونات الأنثوية كما ذكرنا والتي تزيد نسبة الدهون في الجسم، هذا بالإضافة إلى أنها فاتحة للشهية.

    جمال الدين فهمي أحمد المستشار:

    الحلبة وفوائدها نقول لك: إن الحلبة يمكن اعتبارها صيدلية متكاملة، وإليك بعضًا من فوائدها:

    أوراق الحلبة وكذلك البذور المستنبتة منها تؤكل لاحتوائها على فيتامينات لتقوية الجسم والدم ، وتحتوي كذلك على البروتينات، الكربوهيدرات، الهرمونات، والسكريات، كما تغلى البذور وتحلّى بالسكر أو العسل، وتعطى للتدفئة أو التغذية في فصل الشتاء.

    ويمكن استخدام مسحوق البذور بعد خلطه بالسمن والسكر؛ ليعطي قيمة غذائية عالية، وكذلك تستخدم البذور المسحوقة -بعد تحويلها إلى شراب- بعد الولادة لإدرار اللبن من الثدي.

    وتعطى الحلبة للفتاة المراهقة لتنظيم الدورة الشهرية، ولفتح الشهية، ومعالجة فقر الدم، كما يمكن استخدام البذور في علاج السعال الديكي، والربو، والأمراض الصدرية، والبواسير، والإمساك، والبقع الداكنة، والكلف بالنسبة للبشرة، ويستخدم مغلي البذور كغرغرة لعلاج التهابات اللوزتين.

    كما يمكن طحن الحلبة واستخدامها كلبخة مع الماء الساخن على مكان الخراج لإنضاجه، وللإصبع الداحس، وخراريج الثدي والشرج.

    ومن ناحية أخرى فإن بذور الحلبة مع عصير أوراق الصبار يمكن استخدامها كعجينة على فروة الرأس؛ لمنع سقوط الشعر وتأخير ظهور الصلع.

    وهي حارة يابسة، لها لعابية ورطوبة فضيلة تلين وتحلل سائر الصلابات والأورامً، وإذا طبخت بالتمر والتين والزبيب وعقد ماؤها بالعسل أذهبت أوجاع الصدر المزمنة والسعال والربو وضيق النفس، ومتى طبخت مفردة وشربت مع العسل حللت الرياح والمغص وبقايا الدم المتخلف من النفاس والحيض وأخرجت الأخلاط المتبقية والله أعلم.

    القولون العصبي :

    الأخ س السليس يقول إنه يعاني من القولون العصبي وقد سمع عن الحلبة وإمكانية استخدامها لهذا الغرض ويرغب في معرفة كيفية الاستعمال؟

    - الأخ س. السليس؛ يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة البلدي وتوضع في وعاء ويضاف لها ملء كوب ماء وتوضع على نار هادئة ويترك فوق النار حتى يصير حجم الماء يعادل ربع الكوب ثم يزاح من على النار ويصفى ويشرب على الريق يومياً حتى تتحسن الحالة بإذن الله. وتشير الابحاث الى ان الحلبة يمكنها ان تعيد للقولون عافيته وأنها تخلصه من المخاط الزائد وتوجد الحلبة في محلات العطارة وتوجد على هيئة كبسولات ومحببات تباع في الصيدليات وتؤخذ عادة صباحاً ومساءً لهذا الغرض.

    سخونة الخفين :

    الأخ أحمد المنصور من الدمام يقول إنه أكثر من عشرين عاماً يعاني من سخونة في الخفين وهي غير ملموسة بل محسوسة وقد راجع أطباء كثيرين واستخدم أدوية لكن لا فائدة وعند النوم لا يغطي قدميه حتى ولو كان الجو بارداً لأنه يشعر بسخونتهما ويسأل فيما إذا كان هناك أي وصفات من الأعشاب تخفف من معاناته؟

    - الأخ أحمد من الدمام أعمل لبخة من مسحوق الحلبة البلدي واعجنها بالماء حتى تكون عجينة رخوة جداً ثم عند النوم أعمل هذه اللبخة على الخفين وأربطهما بقطعة قماش وكرر ذلك ليلياً حتى تشعر بالتحسن بإذن الله.

    وهكذا تعتبر الحلبة تلك النبتة ذات الحبوب الصغيرة صيدلية متكاملة يمكن استخدامها خارج وداخل الجسم.

    في حالة نسخ أي صفحة من صفحات هذا الموقع الرجاء ذكر المصدر على النحو التالي
    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
    HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.idنقلاً موقع الحواج http://www.khayma.com/hawaj

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:08 0 komentar

    Label: , , ,

    حلبة/HULBAH / Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)

    من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

    المراجعة الحالية (غير مراجعة) اذهب إلى: تصفح, البحث نبات الحلبة بذور الحلبة

    الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعها ما بين 20- 60سم، لها ساق أجوف ويتفرع منه سيقان صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معكوفة طول كل قرن حوالي 10سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر تميل إلى الخضار. ونبات الحبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.

    واسم الحلبة جاء من اسم “حلبا” وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل “أعنون غاريفا” و”فريقه” وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت وتعرف الحلبة علميا باسم Trigonella foenum – graecum من الفصيلة البقولية.

    الجزء المستعمل من نبات الحلبة: البذور والبذور المنبتة

    الحلبـة Fenugreek

    محتويات

    [أخفِ]

    //

    [عدل] فوائد الحلبة عند العرب والمسلمين

    لقد قيل في الحلبة ” لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً”. كما قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان.

    وفي الطب النبوي لإبن القيم :

    حلبة :

    يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم، ” أنه عاد سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك، فبرئ”.

    وقوة الحلبة من الحرارة في الدرجة الثانية، ومن اليبوسة في الأولى، وإذا طبخت بالماء، لينت الحلق والصدر والبطن، وتسكن السعال والخشونة والربو، وعسر النفس، وتزيد في الباه، وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير، محدرة الكيموسات المرتبكة في الأمعاء، وتحلل البلغم اللزج من الصدر، وتنفع من الدبيلات وأمراض الرئة، وتستعمل لهذه الأدواء في الأحشاء مع السمن والفانيذ. وإذا شربت مع وزن خمسة دراهم فوة، أدرت الحيض، وإذا طبخت، وغسل بها الشعر جعدته، وأذهبت الحزاز.

    ودقيقها إذا خلط بالنطرون والخل، وضمد به، حلل ورم الطحال، وقد تجلس المرأة في الماء الذي طبخت فيه الحلبة، فتنتفع به من وجع الرحم العارض من ورم فيه. وإذا ضمد به الأورام الصلبة القليلة الحرارة، نفعتها وحللتها، وإذا شرب ماؤها، نفع من المغص العارض من الرياح، وأزلق الأمعاء.

    وإذا أكلت مطبوخة بالتمر، أو العسل، أو التين على الريق، حللت البلغم اللزج العارض في الصدر والمعدة، ونفعت من السعال المتطاول منه.

    وهي نافعة من الحصر، مطلقة للبطن، وإذا وضعت على الظفر المتشنج أصلحته، ودهنها ينفع إذا خلط بالشمع من الشقاق العارض من البرد، ومنافعها أضعاف ما ذكرنا.ويذكر عن القاسم بن عبد الرحمن، أنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” استشفوا بالحلبة ” وقال بعض الأطباء : لو علم الناس منافعها، لاشتروها بوزنها ذهباً أ.هـ.

    عرف العرب الحلبة منذ القدم وقد جاء في (قاموس الغذاء والتداوي بالنبات) أن الأطباء العرب كانوا ينصحون بطبخ الحلبة بالماء لتليـيـن الحلق والصدر والبطن ولتسكين السعال وعسر النفس والربو كما تفيد للأمعاء والبواسير…… وكذلك إذا طبخت وغسل بها الشعر جعلته مجعدا وجميلا، ونظرا لفوائدها العديدة فقد قال فيها الأطباء (لو علم الناس منافعها لاشتروها بوزنها ذهبا) !!

    وفي الطب الحديث تبـيـن من تحليل الحلبة أنها غنية بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت، كما تحوي أيضا مادتي الكولين والتريكو نيلين وهما يقاربان في تركيبهما حمض النيكوتينيك وهو أحد فيتامينات (ب)، كما تحتوي بذورها على مادة صمغية وزيوت ثابتة وزيت طيار يشبه زيت اليانسون.

    الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعها ما بين 20- 60سم، لها ساق أجوف ويتفرع منه سيقان صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معكوفة طول كل قرن حوالي 10سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر تميل إلى الخضار. ونبات الحبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.

    واسم الحلبة جاء من اسم “حلبا” وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل “أعنون غاريفا” و”فريقه” وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت وتعرف الحلبة علميا باسم Trigonella foenum – graecum من الفصيلة البقولية.

    الجزء المستعمل من نبات الحلبة: البذور والبذور المنبتة

    [عدل] المحتويات الكيميائية للحلبة

    تحتوي الحلبة على زيت طيار الذي يتكون من سيسكوتربينات هيدروكربونية ولاكتونات والكانات. كما أن الحلبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين بنسبة 28.91% ومواد دهنية ونشا. كما تحتوي أهم المعادن وهو الفوسفور وهو يماثل زيت كبد الحوت وقلويدات مثل الكولين والترايجونيلين ومواد صمغية وزيوت ثابتة ومواد صابونية وستيرولات ومواد سكرية ذائبة مثل الجلاكتوز والمانوز. كما تعتبر الحلبة مصدرا أساسيا للسبوجنين والتي تعتبر أساسية في تشييد ال ستيرويدز، كما أن الحلبة تحتوي على مركب الدايزوجنين والياموجنين.

    [عدل] الموطن الأصلي للحلبة

    الموطن الأصلي للحلبة شمال أفريقيا والبلدان التي تحد شرقي البحر الأبيض المتوسط وهي تزرع حاليا في أغلب مناطق العالم وقد جربت زراعتها بالقصيم ونجحت نجاحا كبيرا.

    [عدل] استعمالات الحلبة

    لقد سجلت بردية إيبرز المصرية التي يرجع تاريخها إلى نحو سنة 1500قبل الميلاد وصفة للحروق من الحلبة. وكانت الحلبة تستخدم في مصر القديمة للحث على الولادة.

    وفي القرن الخامس قبل الميلاد اعتبر الطبيب الاغريقي أبقراط الحلبة عشبة ملطفة قيمة وأوصى العالم دسقوريدس في القرن الميلادي الأول بالحلبة كدواء لكل أنواع المشكلات النسائية بما في ذلك التهاب الرحم والتهاب المهبل والفرج.

    وقد عرف العرب الحلبة وروي ان الرسول محمدا صلى الله عليه وسلم زار سعد بن أبي وقاص وهو مريض، فقال ادعو له طبيبا فدعي “الحارث بن كلدة” فوصف له الحلبة مع تمر عجوة فشفي، وذكر عن النبي قوله: “استشفوا بالحلبة”.

    وقد قيل في الحلبة “لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. وقال العالم بليكر الانجيزي “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان والحلبة في كفة الميزان الأخرى لعدلت الكفة الأخرى”.

    وقد اكتشف العلماء انه عند خلط زيت الحلبة مع زيت الخروع يؤدي إلى تسمين المكان المراد تسمينه كنفخ الخدود وتكبير الصدر

    والحلبة تستعمل على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم كمغذية وكدواء في نفس الوقت. ومن الاستخدامات الشعبية في المملكة ان القمم الطرفية للنبات الأخضر وكذلك الأوراق تؤكل نظرا لقيمتها الغذائية العالية. كما أن البذور المستنبتة تباع في المحلات التجارية الكبيرة حيث تؤكل مع السلطات. وهناك بعض الأكلات الشعبية في بعض مناطق المملكة تكون الحلبة في مقدمتها حيث انها مادة مشهية وبالاخص في شهر رمضان. وفي منطقة نجد تستخدم النفاس الحلبة حيث تكون وجبة عشاء رئيسية مع المرقوق أو المطازيز. كما أن الأشخاص المصابين بالمشوع أو الملوع “تمزق عضلي في عضلات الكتف” يستخدمون سفوف الحلبة أو مغليها فيحصلون على نتائج إيجابية وهناك استعمالات داخلية وخارجية كما يلي:

    [عدل] الاستعمالات الداخلية

    - يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول والطمث والإسهال.

    - يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يوميا لعلاج قرحتي المعدة والاثني عشر.

    - يستعمل مشروب مغلي بذور الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالاخص الربو والسعال بمعدل ملء ملعقة من البذور حيث تغلى لمدة 10دقائق مع ملء كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.

    - يستعمل مسحوق بذور الحلبة على هيئة سفوف بمعدل ملء ملعقة متوسطة قبل الأكل بمعدل ثلاث مرات يوميا لتخفيض نسبة سكر الدم.

    - تستخدم الحلبة كمنشطة للطمث وخاصة لدى الفتيات في سن البلوغ وذلك بمعدل ملعقة متوسطة سفوفا مرتين في اليوم. ولكن ننصح بالابتعاد عنها في حالة بدء فترة الحمل، حيث إنها تساعد على الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل. بينما ينصح بها بعد الميلاد لما لها من خواص صحية عالية في هذه الفترة.

    - تستعمل الحلبة مشهية إذا أخذ منقوعها “ملعقة أكل في ملء كوب ماء وتنقع لمدة ساعتين” وتؤخذ قبل الأكل مباشرة مع العلم ان هذا النقيع يقوي المعدة ويسهل عملية الهضم.

    - إذا أخذ مقدار كوب من نقيع الحلبة على الريق فإنه يقتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها.

    - لقد استخلص زيت الحلبة في مصر لأول مرة وظهر من التجارب العملية انه إذا أعطي للمرضع 20نقطة ثلاث مرات يوميا فإن حليبها يتضاعف ويزداد حجم الأثداء وتنفتح شهيتها للأكل.

    ويستعمل مغلي مسحوق الحلبة، وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ووضعها في ملء كوب ماء مغلي وتركها لمدة 10دقائق ثم تصفى ويؤخذ من هذا المحلول ملعقة واحدة كبيرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم من أجل تسكين سعال المصاب بالدرن. نقلاً عن جريدة الرياض الاثنين 29 صفر 1425العدد 13086 السنة 39

    نستكمل حديثنا حول الحلبة فبعد أن ذكرنا صفاتها وقيمتها والاستعمالات الداخلية لها نتحدث اليوم عن الاستعمالات الخارجية حيث تستعمل الحلبة: – لعلاج الحروق فيدهن الحرق بمزيج من مسحوق بذر الحلبة مع زيت الورد حتى تشفى الحروق باذن الله. – لعلاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة يستعمل مغلي بذور الحلبة كغسول للاماكن المصابة بمعدل مرتين في اليوم. – لعلاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات وتستخدم بذور الحلبة بعد سحقها مع معجون فصوص الثوم مع قليل من زيت السمسم وتدلك بها المناطق المصابة.

    - لعلاج الدمامل تستخدم لبخة من مسحوق بذور الحلبة حيث تمزج كمية من المسحوق مع ماء فاتر مع تحريكها باستمرار حتى يصبح المزيج على شكل عجينة متماسكة ثم يوضع على الدمامل ويلف عليه قطعة قماش وتعتبر هذه الوصفة أفضل وصفة ولا يفضل عليها أي علاج لتسريع فتح الدمل وشفائه، يمكن استعمال هذه الوصفة للخاراجات والداحس المتقيح والاصابع وكذلك خراجات الاثداء وخراجات الشرج الناتجة عن انسداد الناسور والاكزيما والقروح في الاقدام.

    - يستخدم مطبوخ مسحوق الحلبة حيث يؤخذ حفنة يد من مسحوق الحلبة وتوضع في ثلاثة لتر من الماء وتغلى لمدة 10دقائق ثم تبرد وتجلس فيه المرأة التي تعاني من أوجاع الرحم والورم.

    الدراسات الحديثة على الحلبة قامت على الحلبة دراسات اكلينكية على امرض الكوليسترول واثبتت الدراسات انخفاضاً مميزاً لكل من سكر الدم والكوليسترول، كما قامت دراسة على خلاصة بذور الحلبة من أجل تسهيل الولادة وقد كانت النتائج جيدة جداً وايجابية. كما تمت دراسة علمية على تأثير الحلبة على السرطان الخاص بالكبد في حيوانات التجارب وكانت النتيجة هبوطاً كبيراً لسرطان الكبد.

    ومن أهم الاستعمالات الحديثة والمثبتة علمياً والمسجلة في كل من دساتير الادوية العشبية الإنجليزية والألمانية والامريكية ما يلي: – مخفضة لسكر الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية. – تسهيل الولادة المتعسرة. – علاج الالتهابات الموضعية والحروق والقروح. – مضاد للتشنج. – منبه ومنشط للرحم ومقو للجهاز الهضمي. وقد حضرت شركة فرنسية شراباً سائغاً من الحلبة باسم “بيوتريكون” لعلاج النحافة وفتح الشهية.

    هل يوجد نوع آخر من الحلبة؟ وما هي المستحضرات الموجودة من الحلبة؟ – هناك نوع من الحلبة يختلف عن الحلبة العادية وتسمى حلبة الخيل المعروفة علمياً باسم Securigera Secridaca وهي ذات لون بنفسجي وبذور أطول من الحلبة العادية ولا تستخدم كغذاء وتختلف اختلافاً كلياً في الاستخدام عن الحلبة العادية حيث تستخدم لعلاج التهابات اسفل الظهر، ويجب عدم استخدامها كبديل للحلبة بأي حال من الاحوال.اما المواد المتوفرة من الحلبة في الأسواق المحلية فتوجد بذور الحلبة المنبتة وكذلك مستحضر صيدلاني يباع في محلات الأغذية الصحية ومسجل لدى وزارة الصحة ويمكن لاي شخص تنبيت الحلبة في منزله.

    هل هناك محاذير من استخدام الحلبة وهل تتداخل مع أمراض أو أدوية أخرى؟ – نعم يوجد محاذير حيث لا يجب استخدام الحلبة للمرأة الحامل حيث انها تنشط الرحم ويمكن ان تسقط المرأة عند استخدام الحلبة كعلاج ولكن ليس بكميات قليلة كالتي تضاف لبعض المأكولات أو السلطة، كما لا يمكن استخدامها للاطفال تحت سن السنتين، كما يجب عدم استخدام الحلبة لمرض السكر من النوع المعتمد على الأنسولين إلا بعد استشارة المختص. كما يجب على أي شخص يعمل فحص سكر الدم أو الكوليسترول عليه ان يشعر المختبر انه يستخدم الحلبة لكي يأخذ في الحسبان الزيادة والنقصان في نتائج الفحص. تتدخل أيضاً مع ادوية تخثر الدم وكذلك مع الهورمونات. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 07 ربيع الأول 1425العدد 13093 السنة 39

    والحلبة ى يمكن أن تؤكل مطبوخة للتغذية وفتح الشهية ولزيادة الوزن، كما يشرب مغليها حيث أنه ينفع في بعض الإضطرابات المعدية والصدرية….. كما تعطى للفتيات في زمن البلوغ لتنشيط الطمث، وكذلك لفقر الدم ولضعاف البنية والشهية وللنحفاء.

    وقد وصفها الأقدمون مع العسل ضد الإمساك المزمن ولأمراض الصدر والحلق والسعال والربو والبلغم والبواسير والضعف الجنسي، كما تفيد في إزالة الكلف من الوجه.

    و تشير الدراسات الحديثة إلى أن زيت الحلبة يدر حليب المرضع ويفتح شهيتها للطعام.

    توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة. لزيادة أفراز الحليب، أفادت مجموعة من الدراسات الطبية بأن الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم. وأوضح خبراء التغذية أن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد في زيادة إدرار حليب الثدي.

    وهي مشهية إذا أخذ منقوعها قبل الطعام (20 غرام في لتر ماء) وهذا المنقوع يقوي المعدة ويسهل الهضم ويحسنه. طريقة الاستعمال : تغلى وتحلى بالعسل أو بدون عسل.

    وللذين يشكون من قلة الشهية وفقر الدم وللنحلاء وتمزج الحلبة بالعسل للمصابين بالأمساك المزمن ولعلاج الصدر وضعف البائة، والحلق، والسعال، والربو.

    ومن فوائدها : لتلين الحلق والمعدة، لأمراض الصدر والسعال والربو والمغص، للضعف الجنسي، فقر الدم وضعاف البنية، لوجع الرحم إذا طبخ دقيقها في الماء وجلست فيه المرأة، تعطي للفتيات في زمن البلوغ لتنشط الطمث، تعالج الإمساك بخلطها مع العسل : لطرد الديدان المعوية، لعلاج البواسير للمرضعات اللواتي يعانين من قله الحليب، غذاء أساسي للنفساء.

    وتحتوي الحلبة على مادة الميوسيليج (MUCILAGE) التي تدخل في صناعة الحبوب والكبسولات للعمل على تماسكها وعدم تفتيتها، كذلك تحتوي على مادة السابونين (SAPONIN) والديوسجانين (DIOSGANIN) التي تعمل على تحفيز إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية، ويدخل أيضًا في صناعة حبوب منع الحمل والكورتيزونات التي تعمل كمسكنات للأمراض الصدرية والروماتيزم.

    وعن كونها تزيد وزن الجسم فذلك لاحتوائها على الهرمونات الأنثوية كما ذكرنا والتي تزيد نسبة الدهون في الجسم، هذا بالإضافة إلى أنها فاتحة للشهية.

    جمال الدين فهمي أحمد المستشار:

    الحلبة وفوائدها نقول لك: إن الحلبة يمكن اعتبارها صيدلية متكاملة، وإليك بعضًا من فوائدها:

    أوراق الحلبة وكذلك البذور المستنبتة منها تؤكل لاحتوائها على فيتامينات لتقوية الجسم والدم، وتحتوي كذلك على البروتينات، الكربوهيدرات، الهرمونات، والسكريات، كما تغلى البذور وتحلّى بالسكر أو العسل، وتعطى للتدفئة أو التغذية في فصل الشتاء.

    ويمكن استخدام مسحوق البذور بعد خلطه بالسمن والسكر؛ ليعطي قيمة غذائية عالية، وكذلك تستخدم البذور المسحوقة -بعد تحويلها إلى شراب- بعد الولادة لإدرار اللبن من الثدي.

    وتعطى الحلبة للفتاة المراهقة لتنظيم الدورة الشهرية، ولفتح الشهية، ومعالجة فقر الدم، كما يمكن استخدام البذور في علاج السعال الديكي، والربو، والأمراض الصدرية، والبواسير، والإمساك، والبقع الداكنة، والكلف بالنسبة للبشرة، ويستخدم مغلي البذور كغرغرة لعلاج التهابات اللوزتين.

    كما يمكن طحن الحلبة واستخدامها كلبخة مع الماء الساخن على مكان الخراج لإنضاجه، وللإصبع الداحس، وخراريج الثدي والشرج.

    ومن ناحية أخرى فإن بذور الحلبة مع عصير أوراق الصبار يمكن استخدامها كعجينة على فروة الرأس؛ لمنع سقوط الشعر وتأخير ظهور الصلع.

    وهي حارة يابسة، لها لعابية ورطوبة فضيلة تلين وتحلل سائر الصلابات والأورامً، وإذا طبخت بالتمر والتين والزبيب وعقد ماؤها بالعسل أذهبت أوجاع الصدر المزمنة والسعال والربو وضيق النفس، ومتى طبخت مفردة وشربت مع العسل حللت الرياح والمغص وبقايا الدم المتخلف من النفاس والحيض وأخرجت الأخلاط المتبقية والله أعلم.

    وهكذا تعتبر الحلبة تلك النبتة ذات الحبوب الصغيرة صيدلية متكاملة يمكن استخدامها خارج وداخل الجسم.

    ----

    المصدر:

    http://www.khayma.com/hawaj/helba.htm

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:05 0 komentar

    Label: , ,

    HULBAH / Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)

    Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) is a plant in the family Fabaceae. Fenugreek is used both as a herb (the leaves) and as a spice (the seed). It is cultivated worldwide as a semi-arid crop. It is frequently used in curry.

    Contents

    [hide]

    //

    History

    The name “fenugreek” or foenum-graecum is from Latin for “Greek hay”. The Marathi name is Methi (मेथी) or Methya (मेथ्या). The Kannada name is “menthya” (ಮೆಂತ್ಯ). The Tamil name for it is “Vendayam” (வெந்தயம்). The Telugu name for it is “Menthulu” (మెంతులు). The Malayalam name is “Uluva” (ഉലുവ).In Sinhala it is called Uluhaal (උළුහාල්). (In Oriya,Bangla, Punjabi, Urdu and Hindi it is called Methi (मेथी) (Urdu: میتھی). In Persian it is Shanbalîleh (شنبليله), and in Arabic its name is Hilbeh (حلبة). The Malay language borrows the term halba from Arabic. The plant’s similarity to wild clover has likely spawned its Swedish name, “bockhornsklöver” as well as in German – “Bockshornklee” , literally meaning ‘ram’s horn clover’. Zohary and Hopf note that it is not yet certain which wild strain of the genus Trigonella gave rise to the domesticated fenugreek but believe it was brought into cultivation in the Near East. Charred fenugreek seeds have been recovered from Tell Halal, Iraq, (radiocarbon dating to 4000 BC) and Bronze Age levels of Lachish, as well as desiccated seeds from the tomb of Tutankhamen.[2] Cato the Elder lists fenugreek with clover and vetch as crops grown to feed cattle (De Agri Cultura, 27).

    Production

    Major fenugreek producing countries are India, Pakistan, Argentina, Egypt, France, Spain, Turkey, Morocco and China. While India is the largest producer in the World. In India, Rajasthan, Gujarat, Uttaranchal, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh, Maharashtra, Haryana and Punjab are the major fenugreek producing states. While Rajasthan has maximum area and production of about more than 80% of India’s total production, the Qasoori Methi, more popular for its appetizing fragrance, comes from Qasur, Pakistan, and regions irrigated by Sutlej River, in Indian and Pakistani states of Punjab. (sources: T. Jilani PhD, Arizona, DASD 2007) [3] & [4]

    Cuisine

    The cuboid yellow to amber coloured fenugreek seed, commonly called maithray, is frequently used in the preparation of pickles, curry powders, and pastes, and is often encountered in the cuisine of the Indian subcontinent. The seeds are used in seasoning many dishes or in powdered form to mix with rice, since health benefits of thus added seeds (or leaves) to diet in moderate quantities are considerable. The young leaves and sprouts of fenugreek are eaten as greens, and the fresh or dried leaves are used to flavour other dishes. The dried leaves (called kasturi methi) have a bitter taste and a strong characteristic smell.

    Fenugreek green is a very popular curry cooked in the major sub-continental region of India and Pakistan, usually together with potatoes and/or spinach, and eaten with Roti or Naan (tortiya) and/or rice. It is usually eaten boiled in China, and central and Western Asia.

    In India, fenugreek seeds are mixed with yogurt and used as a conditioner for hair. It is also one of the ingredients in the making of khakhra, a type of bread. It is used in injera/taita, a type of bread unique to Eritrean and Ethiopian cuisine. The word for fenugreek in Amharic is abesh, and the seed is reportedly also often used in Ethiopia as a natural herbal medicine in the treatment of diabetes. It is also sometimes used as an ingredient in the production of clarified butter (Amharic: qibé, Ethiopian and Eritrean Tigrinya: tesme), which is similar to Indian ghee. In Turkey, fenugreek gives its name, çemen, to a hot paste used in pastırma. The same paste is used in Egypt for the same purpose. The Arabic word hulba حلبة (Helba in Egypt) for the seed resembles its Mandarin Chinese counterpart hu lu ba. In Yemen it is the main condiment and an ingredient added to the national dish called saltah. Fenugreek, or shanbalîleh شنبليله in Persian, is also one of four herbs used for the Iranian recipe Ghormeh Sabzi.

    In Egypt, fenugreek seeds are prepared as tea, by being boiled then sweetened. This is a popular winter drink served in coffee shops. In other parts of the Middle East fenugreek is used in a variety of sweet confections. A cake dessert known as Helba in the Islamic world is a tasty treat during Islamic holidays. This is a semolina cake covered in sugar or maple-like syrup, and sprinkled with fenugreek seeds on top.

    Jews customarily eat fenugreek during the meal of the first and/or second night of Rosh Hashana (The New Year). Its Aramaic name רוביא sounds like the word for “increase”; it is eaten with a prayer “that our merits increase.” [5] Yemenite Jews often prepare a foamy substance from fenugreek seeds that they add to soups.

    In Bulgaria, fenugreek seeds are used as one of the ingredients in a traditional spice mixture called sharena sol (шарена сол).

    In the United States, where maple syrup is popular but expensive, fenugreek is widely used in lower-cost syrup products as a maple syrup flavoring such as Mapleine.

    Lactation

    Fenugreek seeds are a galactagogue that is often used to increase milk supply in lactating women.[6] Because the maple syrup-like flavor is strong and not always liked, the seeds are ground to a powder and administered in capsules. Many lactating women who take fenugreek in the quantities required to increase their milk supply notice that their skin exudes a distinct “maple syrup” odor.

    Seeds


     Dried fenugreek seed

    Fenugreek seeds are a rich source of the polysaccharide galactomannan. They are also a source of saponins such as diosgenin, yamogenin, gitogenin, tigogenin, and neotigogens. Other bioactive constituents of fenugreek include mucilage, volatile oils, and alkaloids such as choline and trigonelline.

    Fenugreek seeds are used as and herb in Traditional Chinese Medicine under the name Hu Lu Ba. In TCM it warms and tonifies kidneys, disperses cold and alleviates pain. Main indications are cold hernia, pain in the groin. It’s used raw or toasted.

    Fenugreek is frequently used in the production of flavoring for artificial maple syrups. The taste of toasted fenugreek, like cumin, is additionally based on substituted pyrazines. By itself, fenugreek has a bitter taste.

    In the Malay language fenugreek is known as halba (from the Arabic). The seeds are often included in the preparation of a traditional dessert called butir nangka, which is very popular around Ramadan.

    Fenugreek seed is widely used as a galactagogue (milk producing agent) by nursing mothers to increase inadequate breast milk supply. Studies have shown that fenugreek is a potent stimulator of breastmilk production and its use was associated with increases in milk production of as much as 900%.[7] It can be found in capsule form in many health food stores.[8]

    Supplements of fenugreek seeds were shown to lower serum cholesterol, triglyceride, and low-density lipoprotein in human patients and experimental models of hypercholesterolemia and hypertriglyceridemia , although the benefits of lowering serum cholesterol in and of itself is controversial (see statins)[citation needed]. Several human intervention trials demonstrated that the antidiabetic effects of fenugreek seeds ameliorate most metabolic symptoms associated with type-1 and type-2 diabetes in both humans and relevant animal models by reducing serum glucose and improving glucose tolerance.[9] Fenugreek is currently available commercially in encapsulated forms and is being prescribed as dietary supplements for the control of hypercholesterolemia and diabetes by practitioners of complementary and alternative medicine.

    News

    In February 2009, the International Frutarom Corporation factory in North Bergen, New Jersey, United States, was discovered to be the source of a maple syrup-like smell that had wafted throughout New York City intermittently since 2005. The odor was found to be an ester associated with fenugreek seed processing. No health risks have been found.[10]

    References

    1. ^ “Trigonella foenum-graecum information from NPGS/GRIN”. www.ars-grin.gov. http://www.ars-grin.gov/cgi-bin/npgs/html/taxon.pl?40421. Retrieved 2008-03-13.
    2. ^ Daniel Zohary and Maria Hopf, Domestication of plants in the Old World, third edition (Oxford: Oxford University Press, 2000), p. 122.
    3. ^ V. A. Parthasarathy, K. Kandinnan and V. Srinivasan, ed. Organic Spices. New India Publishing Agenies. pp. 694.
    4. ^ Statistics
    5. ^ Keritot 6a; Horiyot 12a; Rabbenu Nissim at the end of Rosh Hashana, citing the custom of R Hai Gaon. This follows Rashi’s translation of רוביא, cited as authoritative by Tur and Shulchan Aruch OC 583:1. But Avudraham interprets רוביא as black-eyed peas.
    6. ^ Chantry, Caroline J.; Howard, Cynthia R.; Montgomery, Anne; Wight, Nancy (2004) ([dead link] – Scholar search), Use of galactogogues in initiating or augmenting maternal milk supply, The Academy Of Breastfeeding Medicine, http://www.bfmed.org/ace-files/protocol/prot9galactogoguesEnglish.pdf
    7. ^ http://www.breastfeeding.org/articles/fenugreek.html
    8. ^ http://www.breastfeeding.com/all_about/all_about_fenugreek.html
    9. ^ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2194788 Effect of fenugreek seeds on blood glucose and serum lipids in type I diabetes
    10. ^ http://abclocal.go.com/wabc/story?section=news/local&id=6642803 abclocal.go.com
    Look up fenugreek in Wiktionary, the free dictionary.

    External links

    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:03 0 komentar

    Label: ,

    Halba

    Halba ialah tumbuhan yang tergolong dalam famili Fabaceae. Ditanam di seluruh dunia sebagai tanaman separa gersang, ia digunakan sebagai kedua-dua herba (daunnya) dan rempah (bijinya). Halba juga sering digunakan untuk memasak kari. Perkataan bahasa Melayu, “halba”, berasal daripada nama bahasa Arab, “Hilbeh” (حلبة). Nama saintifiknya Trigonella foenum-graecum.

    Negara pengeluar halba yang terutama termasuk: India, Argentina, Mesir, Perancis, Sepanyol, Turki, Maghribi dan China, dengan India merupakan pengeluar yang terbesar di dunia. Negeri Rajasthan mengeluarkan 80% daripada jumlah pengeluaran di India, dengan negeri-negeri pengeluar utama yang lain termasuk Gujarat, Uttaranchal, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh, Maharashtra, Haryana, dan Punjab.[2]

    SEJARAH

    Ahli botani masih tidak dapat memastikan jenis liar Trigonella yang menghasilkan halba tanaman. Bagaimanapun, halba dipercayai ditanam buat pertama kali di Timur Tengah, berdasarkan penemuan yang berikut: [3]

    Cato si Lebih Tua menyenaraikan halba bersama-sama dengan klover dan vec sebagai tananam yang ditumbuh untuk makanan lembu (De Agri Cultura, 27).

    Rujukan

    1. ↑ “Trigonella foenum-graecum information from NPGS/GRIN“. www.ars-grin.gov. http://www.ars-grin.gov/cgi-bin/npgs/html/taxon.pl?40421. Retrieved 2008-03-13.
    2. ↑ Dacnet: Statistics
    3. ↑ Daniel Zohary and Maria Hopf, Domestication of plants in the Old World, third edition (Oxford: Oxford University Press, 2000), p. 122.

    Pautan luar

    Lompat ke: pandu arah, gelintar

    ;”|Halba
    ;” | Pengelasan saintifik
    Alam: Plantae
    Divisi: Magnoliophyta
    Kelas: Magnoliopsida
    Order: Fabales
    Keluarga: Fabaceae
    Genus: Trigonella
    Spesies: T. foenum-graecum
    Nama binomial
    Trigonella foenum-graecum
    L.[1]


    Halba merupakan sejenis rempah.

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 08:00 0 komentar

    Label: ,

    Jumat, 08 Januari 2010

    APA ITU HULBAH / FENUGREEK ?


    الحلبة / FENUGREEK BIN MUHSIN GROUP

    الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعها ما بين 20- 60سم، لها ساق أجوف ويتفرع منه سيقان صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معكوفة طول كل قرن حوالي 10سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر تميل إلى الخضار. ونبات الحبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.

    واسم الحلبة جاء من اسم “حلبا” وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل “أعنون غاريفا” و”فريقه” وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت وتعرف الحلبة علميا باسم Trigonella foenum – graecum من الفصيلة البقولية.

    الجزء المستعمل من نبات الحلبة: البذور والبذور المنبتة

    الحلبـة Fenugreek

    Hulbah / Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) is a plant in the family Fabaceae. Fenugreek is used both as a herb (the leaves) and as a spice (the seed). It is cultivated worldwide as a semi-arid crop. It is frequently used in curry.

    Introduction :
    Fenugreek seeds is used as a spice and fenugreek leaves are eaten as vegetable in India, China and the Middle East for centuries. The practitioners of Ayurvedic and Traditional Chinese Medicine have used and documented Methi seeds for its many medicinal uses. The spice is exported in its whole and powdered forms as well as in the form of extracted oil which is extensively used as Herbal supplements, Therapeutic applications, Culinary, Tea, Perfumery and Dye. The major importers of Indian fenugreek are Saudi Arabia, Japan, Malaysia, USA, The UK, Singapore and Sri Lanka.
    Plant Description :
    Fenugreek plant is a quick growing annual leguminous herb about 2 feet in height. Leaves are light green in color. Plant stems are long and slender. Fenugreek leaves are tripartite, toothed, grey-green obovate leaves, 20-25 mm long. Fenugreek plant blooms white flowers in the summer. Fenugreek seed pods contain ten to twenty small, flat, yellow-brown, pungent, aromatic seeds. Fenugreek seeds are small and stony; about 1/8 inch long, oblong, rhomboidal, with a deep furrow dividing them into two unequal lobes. Fenugreek seeds have a strong aroma and bitter in taste. Plants mature in about four months. The whole plant is uprooted and allowed to dry. The seeds are threshed out and further dried
    Hulbah / Fenugreek (juga dikenal sebagai Hay dan Fenigreek Yunani), merupakan ramuan yang umumnya ditemukan tumbuh di wilayah Mediterania dunia. Sementara daun biji dan terutama digunakan sebagai bumbu masakan, juga digunakan untuk mengobati berbagai kesehatan masalah di Mesir, Yunani, Italia, dan Asia Selatan.

    Fenugreek / Hulbah benih telah ditemukan untuk mengandung protein, vitamin C, niasin, kalium, dan diosgenin (yang merupakan senyawa yang memiliki sifat-sifat yang mirip dengan estrogen). Konstituen aktif lain di fenugreek adalah alkaloid, lisin dan L-triptofan, serta steroid saponin (diosgenin, yamogenin, tigogenin, dan neotigogenin)
    Rasulullah saw bersabda :” Sekiranya umatku tahu akan kelebihan Halba nescaya mereka sangguptukarkannya dengan sebanyak timbangan emas “(Books of Sufi Healing m.s.58)
    Pada suatu hari Rasulullah saw menziarahi sahabat Saad bin Abi Waqqas yangsedang sakit. Rasulullah saw menyuruh dipanggil tabib. Al Harith Ibn Qaldahdatang merawat Saad bin Abu Waqqas. Beliau menganjurkan agar Saad makanHalba dan Korma Ajwa’. Dengan izin Allah Saad pun sembuh dari sakitnya.Rasulullah saw kemudiannya bersabda :
    ” Gunakanlah Halba sebagai ubat”( Qamus Al-Tibb � Ahad Qodamah-Mesir)
    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN: HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendsterbinmuhsin_group@yahoo.co.id

    Posted in APA ITU HULBAH, Fenugreek, Hulbah | Tagged: , , , | Leave a Comment »

    PANDUAN RESEP HULBAH / FENUGREEK BIN MUHSIN

    Posted by hilbaplus on February 10, 2010

    RESEP HULBAH

    RESEP UMUM
    1. Untuk stamina dan pencegahan penyakit minum 2 x 1/2 sendok teh (siang dan malam) sebelum atau sesudah makan.
    2. Untuk pengobatan penyakit minum 3 x 1/2 sendok makan (pagi, siang dan malam ) sebelum atau sesudah makan.
    3. Untuk perawatan kulit, pijat dan penyakit kulit ambil hulbah secukupnya dan larutkan dalam air putih sehingga menjadi cream / adonan kemudian lulurkan pada bagian yang diinginkan.
    CARA PEMAKAIAN HULBAH
    1. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream tanpa campuran herbal lainnya.
    2. Hulbah bisa diminum / dimakan / dibuat cream dengan campuran herbal lain seperti madu, jeruk nipis, lemon, teh, minyak zaitun, habbatussauda, ginseng, propolis dll.
    3. Hulbah bisa digunakan sebagai bumbu aneka masakan, kue, sirup, teh dll.
    RESEP SPESIFIK
    1. Konsumsi 500 mg tiga kali sehari untuk membantu merangsang, melancarkan dan meningkatkan kualitas Air Susu Ibu
    2. Konsumsi 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu pembesaran payudara
    3. Konsumsi rutin 3 – 5 mg tiga kali sehari untuk membantu mengencangkan dan memperindah payudara
    4. Lulurkan 20 gr selama kurang lebih 10 menit di payudara untuk merangsang hormon dan membantu pembesaran payudara
    5. Konsumsi 2 Ons Hulbah setiap hari untuk membantu mengobati kolesterol
    6. Konsumsi 500 mg 2 hari sekali untuk membantu menjaga stamina dan mencegah penyakit
    7. Konsumsi 1 sendok teh sebelum makan atau taburkan di makanan untuk membantu mencegah dan mengobati masalah pencernaan
    8. Konsumsi 2 sendok teh + Madu + Jeruk Nipis / Lemon / Teh untuk membantu mencegah atau mengobati demam
    ANEKA TEH HILBA
    1. Ambil hulbah setengah sendok teh dan tambahkan madu atau gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hilba yang lezat dan sangat berkhasiat
    2. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
    3. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
    4. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Lemon / Jeruk Nipis kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
    5. Ambil hulbah setengah sendok teh atau sesuai selera dan tambahkan Teh kemudian kasih madu / gula secukupnya maka akan diperoleh Teh Hulbah yg lezat dan berkhasiat
    RESEP BERDASARKAN KHASIAT HULBAH
    ANEKA RESEP MASAKAN DENGAN HILBA
    PERHATIAN:
    1. Wanita hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi hulbah kecuali menjelang kelahiran untuk membantu merangsang dan melancarkan melahirkan
    2. Lulur Hulbah tidak dianjurkan dipakai di kulit muka
    3. Hulbah jika diminum bersamaan obat kimia maka sebaiknya diselingi jarak antarwaktu sekitar 2 jam karena Hulbah bisa mengurangi khasiat obat kimiawi tersebut.
    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
    HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 21:45 0 komentar

    Label: , ,

    Selasa, 02 Februari 2010

    Kembali Cantik Usai Melahirkan

    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    ===

    Tak mudah mengembalikan bentuk tubuh usai melahirkan. Lakukan perawatan tradisional dengan rempah-rempah yang terbukti dapat mengembalikan bentuk badan dan elastisitas kulit.
    Ita Adnan

    Dengan perawatan yang tepat, keluhan kelebihan berat badan bisa diatasi. Nilai lebihnya, kulit pun tetap segar, dan berseri. Jika melahirkan lewat cara normal, perawatan bisa dimulai 1 minggu setelah melahirkan.

    Perawatan tubuh
    Pijat plus aromaterapi. Selain nikmat, pijat dapat membantu mengurangi selulit dan memperlancar sirkulasi darah. Selain itu, pijat juga dapat menyegarkan tubuh dan pikiran.

    Bila peredaran darah lancar dan energi tubuh meningkat, maka tumpukan lemak dalam tubuh akan berkurang, sekaligus membuat tubuh menjadi relaks. Selain perawatan tubuh, yang paling penting juga perawatan untuk mengencangkan kulit perut yang kendor akibat bersalin, yaitu dengan mengoleskan:

    Tapel (dioleskan pada perut)

    Mengandung sirih, jahe , klabet/HULBAH/FENUGREEK, jeruk nipis dan minyak kayu putih, kemudian kenakan bengkung atau gurita, biasanya digunakan selama 40 hari setelah melahirkan.

    Pilis
    Dioleskan pada dahi setiap pagi sehabis mandi mulai hari pertama hingga hari ke 40 setelah melahirkan. Bahan–bahannya mengandung bahan alami seperti, ganthi, kencur, kunyit, papermint dan kenanga. Dapat membantu meredakan rasa pusing dan memperlancar peredaran dareah dan mencegah darah putih naik ke atas.

    Parem
    Dilanjutkan dengan pemijatan kaki, biasanya dengan penggunakan parem yang mengandung jahe, kencur, klabet/HULBAH/FENUGREEK dan sereh.

    Pemijatan difokuskan pada telapak kaki sampai betis, tujuannya untuk melemaskan otot–otot yang tegang, memperbaiki peredaran darah, mencegah pelebaran pembuluh darah (varises) dan menghilangkan rasa letih. Perawatan dilaksanakan 2 kali sehari dan dipakai sampai 40 hari sehabis melahirkan

    Minum Jamu
    Biasanya jamu yang diminum adalah jamu khusus untuk melahirkan selama 40 hari. Di dalam jamu sesudah melahirkan tiap minggu jamunya berubah. Kegunaan jamu ini untuk menyembuhkan luka–luka sehabis melahirkan dan menampakkan kembali kecantikan Anda.

    Manfaat Dari Perawatan Ini:
    * Memperlancar peredaran darah dan getah bening.
    * Membantu mengurangi selulit dan stretch mark.
    * Mengurangi varises.
    * Menghilangkan ketegangan otot sehabis melahirkan.
    * Membantu mengembalikan rahim ke posisi semula.
    * Mengurangi kecemasan (bebay blues) pada ibu pasca
    melahirkan.
    * Mengembalikan elastisitas kulit.
    * Membantu pembentukan tu-
    buh pasca melahirkan.

    sumber : http://tabloidnova.com/Nova/Kecantikan/Tubuh/Kembali-Cantik-Usai-Melahirkan-1

    Dosis dan Cara Pemakaian HULBAH / KLABET / FENUGREEK

    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    ===
    Dosis dan Cara Pemakaian
    Klabet merupakan terna tahunan, tumbuh tegak, tinggi 30 cm sampai 60 cm. Daun berbentuk bundar telur terbalik sampai bentuk baji. Bunga tunggal atau sepasang, keluar di ketiak daun, mahkota berwarna kuning terang. Buah polong gundul, memanjang atau berbentuk lanset. Buah berisi 10 sampai 20 biji.
    Di pasaran kita bisa membeli biji klabet yang kering. Karena rasa dan bau yang mungkin kurang disukai, biji itu dapat digerus menjadi serbuk untuk pemakaiannya. Serbuk itu dapat juga kita masukkan ke dalam kapsul. Dosis pemakaian berkisar antara 1- 6 g untuk tiga kali pemakaian dalam sehari.
    Biji klabet juga dapat kita minum sebagai teh, yaitu dengan cara merebusnya untuk selanjutnya langsung disajikan air rebusannya. Orang Mesir gemar minum teh klabet, terutama pada musim dingin. Bagi pemula, disarankan untuk mengonsumsi dalam dosis minimal dan selanjutnya ditingkatkan sedikit demi sedikit.
    Hingga sekarang tidak ditemukan efek samping yang signifikan akibat konsumsi klabet, namun ibu hamil tidak dianjurkan untuk mengonsumsinya.

    Diposkan oleh Nigella Sativa di 07:10 0 komentar

    Label:

    Senin, 01 Februari 2010

    Kacang Polong (Hulbahifenugreek)

    UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
    @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
    binmuhsin_group@yahoo.co.id

    ===
    Kacang Polong (Hulbahifenugreek)

    Minyak kacang polong memiliki beberapa keistimewaan yang kini ditemukan melalui penelitian kimia. Akhirnya diketahui bahwa keistimewaan kacang polong adalah menguatkan kelenjar buah dada dan memperlancar susu saat menyusui. Dengan hanya memberikan 20 tetes minyak kacang polong, tiga kali sehari, ASI-nya akan berlipat ganda dan memperbesar payudara, membuka nafsu makan. Karena itu, kacang polong merupakan resep penting untuk ibu menyusui.
    Kacang polong jika dimasak dengan air akan memperlunak kerongkongan, dada, dan perut. Juga bermanfaat untuk merendam batuk dan sakit dada yang mencekam, asma, dan sulit pernapasan. Kacang polong juga baik untuk kentut, dahak, sulit usus (sembelit), dan ambeien. Jika dimasak dan airnya digunakan untuk mencuci rambut maka rambut bisa mengeriting. Jika dimasak dengan air dan airnya diduduki perempuan, akan bermanfaat untuk sakit rahim dan tumor. Jika dimasak dan dimakan kurma atau madu, sebelum sarapan, akan menghilangkan dahak lendir dan lambung, juga bermanfaat untuk batuk keras (bertahun-tahun).
    Jika diminum airnya setelah mendidih akan bermanfaat untuk mengobati mual angin dan usus tergelincir. Dapat juga diberikan kepada gadis baligh untuk memperlancar darah haid, juga untuk mengobati kekurangan darah dan lemah struktur dan badan kurus, obat penambah berat badan, dan nafsu makan; namanya biotrikon. Air kacang polongdijadikan bahan kompres atau mengobati bintik-bintik gatal, menghilangkan, dan menyembuhkannya, juga dapat digunakan untuk mengobati keluaran pada dubur atau anal yang disebabkan wasir, dan mengobati eksim atau penyakit kulit, penyakit tulang, rematik, dan luka-luka berat di kaki, yang hampir mustahil disembuhkan.

    A. Membuat resep kompres dari hulbah
    Masukan sejumlah kacang polong yang sudah dihaluskan ke dalam bejana yang berisi air bersih, lalu diaduk terus-menerus hingga menyatu seperti adonan empuk. Lalu di masukkan ke dalam tempat lain yang lebih besar, kemudian di hangatkan sambil diaduk selama 10 menit, sampai warnanya menjadi kuat seperti adonan lembek. Adonannya dibuat untuk digunakan sebagai kompres, lalu ditempelkan sekitar 1 cm pada tempat yang sakit, lalu ditutup dengan kain katun dan kain woll (handuk) untuk menjaga panas. Kompres diperbarui beberapa kali, selama beberapa hari.

    B. Cara mengobati penyakit dengan kacang polong (hulbah/fenugreek)
    - Kehilangan nafsu makan
    Caranya, memasak 2 sendok besar kacang polong dalam panci kecil hingga mendidih, biarkan sementara waktu, lalu ditambah madu lebah atau gula. Proses diulangi, paling sedikitnya 3 kali dalam seminggu.
    - Kekurangan ASI
    Caranya, memasak kacang polong secukupnya hingga mendidih, lalu ditambah sedikit keju dan tepung tanaman sesame (simsim), lalu ditambah gula, atau madu lebah. Diminum hangat-hangat. Diulangi 3 kali sehari.
    - Sakit tenggorokan, suara serak, dan sulit pernapasan
    Caranya, memasak secukupnya kacang polong dengan air hingga benar-benar matang, ditambah dengan gula atau madu lebah. Lalu diminum hangat-hangat, sebelum tidur dan dipagi hari sekitar satu jam sebelum sarapan. Demikian seterusnya, dilakukan 3 kali atau lebih sehari sampai penderita merasakan semakin membaik.
    - Sakit ambeien
    Caranya, sama dengan resep diatas, hanya ditambahkan minyak.
    - Tumor limpa
    Caranya, mengeringkan kacang polong dan menumbuk sage (naa’imah) dan dicampur dengan netrun/natron (campuran-campuran bikarbonat sodium (tepung soda, Na2Co3.10 H20]) dan cuka, kemudian dikonsumsi penderita sebelum sarapan, dilakukan selama sepekan.
    - Lemah syahwat
    Caranya, masukan kacang polong halus ditambah madu lebah ke dalam botol. Lalu dikonsumsi penderita, satu sendok besar setiap pagi sebelum sarapan. Dilakukan selama 3 minggu.
    - Sakit kencing manis
    Caranya, ambil secukupnya bahan-bahan dengan jumlah yang sama; tepung kacang tirmis (lupine) dan biji rami (flexseed), dan kacang polong. Dari ramuan itu dikonsumsi satu sendok kecil di siang hari, sebelum makan siang. Dan selebihnya dimakan selepas makan malam.
    - Penyakit susah kencing
    Caranya, penderita diberikan air atau kuah masakan kacang polong yang tanpa campuran apapun (tawar). Lalu diminumkan ke penderita sebanyak mungkin, maka air kencing akan terbuka dari penyumbatanya.
    - Membasmi kuman
    Caranya, membuat adonan dari bawang putih dan kacang polong halus, lalu dimakan penderita, pagi dan malam selama dua hari.
    - Mengobati wanita mandul
    Caranya, buatlah adonan kacang polong dalam sepotong kain tipis, diikat dengan benang dan dimasukkan ke vagina, dan jahitan tetap tampak untuk menarik kainnya. Ulangi tiga kali secara berturut-turut.
    Para dokter berkomentar tentang kacang polong (hulbah), dengan mengatakan, “kalau saja manusia mengetahui khasiat hulbah, mereka akan membelinya, sekalipun seharga emas.”

    Posted in RESEP HULBAH | Tagged: , , | Leave a Comment »

    « Previous Entries
    Next Entries »
     
    Follow

    Get every new post delivered to your Inbox.