KHASIAT FENUGREEK UNTUK LIBIDO, DIABETES, RADANG DLLL

Fenugreek

Fenugreek (Trigonella foenum-graecum [Latin]), also known as Greek hay and fenigreek, was used to treat a whole slew of ailments in ancient Egypt, Greece, and Rome, everything from bronchial problems to low libido. Fenugreek (Trigonella foenum-graecum [Latin]), juga dikenal sebagai jerami dan fenigreek Yunani, digunakan untuk mengobati keseluruhan membunuh penyakit di Mesir kuno, Yunani, dan Roma, mulai dari masalah bronkial libido rendah. Indian Ayurvedic and traditional Chinese medicine recommend fenugreek to treat arthritis and bronchitis, induce labor, improve digestion, and maintain a healthy metabolism. India Ayurvedic dan merekomendasikan obat tradisional Cina untuk mengobati radang sendi fenugreek dan bronkitis, mendorong tenaga kerja, meningkatkan pencernaan, dan mempertahankan metabolisme yang sehat. Fenugreek also has a long history of use for treatment of reproductive disorders in women. Fenugreek juga memiliki sejarah panjang digunakan untuk pengobatan gangguan reproduksi pada wanita.

Recent studies have shown that fenugreek helps lower blood glucose levels, and may be an effective treatment for both type 1 and 2 diabetes. Studi terbaru menunjukkan bahwa fenugreek membantu menurunkan kadar glukosa darah, dan mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk kedua tipe 1 dan 2 diabetes. In one study, glucose levels in those with type 1diabetes participants’ urine fell 54 percent after taking 50 grams of fenugreek seeds twice a day. Dalam sebuah penelitian, kadar glukosa dalam orang-orang dengan tipe 1diabetes peserta ‘urin turun 54 persen setelah mengambil 50 gram biji fenugreek dua kali sehari.

Fenugreek is also being studied for its cardiovascular benefits. Fenugreek juga sedang dipelajari untuk manfaat kardiovaskular. Researchers in India found people who took 2 ounces of fenugreek seed each day had significantly (around 14 percent) lower cholesterol levels after 24 weeks, and had lowered their risk of heart attack by more than 25 percent. Para peneliti di India menemukan orang-orang yang mengambil 2 ons biji fenugreek setiap hari telah secara signifikan (sekitar 14 persen) menurunkan kadar kolesterol setelah 24 minggu, dan telah menurunkan resiko serangan jantung lebih dari 25 persen. The same study showed that participants with type 2 diabetes had significantly lower blood sugar levels after eating fenugreek. Studi yang sama menunjukkan bahwa peserta dengan diabetes tipe 2 telah secara signifikan lebih rendah kadar gula darah setelah makan fenugreek.

Fenugreek seeds contain diosgenin, a phytoestrogen compound that seems to mimic the effects of the hormone estrogen. Biji fenugreek mengandung diosgenin, sebuah senyawa phytoestrogen yang tampaknya untuk meniru efek dari hormon estrogen. Fenugreek has been used for many years as a form of natural hormone replacement therapy for menopausal women. Fenugreek telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai bentuk terapi penggantian hormon alami bagi wanita menopause. The diosgenin in fenugreek is thought to help increase libido lessening the effects of hot flashes and hormone-induced mood fluctuations; however, fenugreek is also traditionally used to promote weight gain and stimulate breast growth. Diosgenin di fenugreek yang diduga untuk membantu meningkatkan libido mengurangi efek hot flashes dan hormon-akibat fluktuasi suasana hati, namun, fenugreek juga secara tradisional digunakan untuk meningkatkan berat badan dan merangsang pertumbuhan payudara. In fact, fenugreek is often used as an active ingredient in natural breast enlargement supplements, and fenugreek sprouts are said to be particularly effective for breast enlargement. Bahkan, fenugreek sering digunakan sebagai bahan aktif dalam pembesaran payudara alami suplemen, dan kecambah fenugreek dikatakan sangat efektif untuk pembesaran payudara.

Today many herbalists recommend fenugreek to help promote the healing of wounds, rashes, and boils. Saat ini banyak merekomendasikan herbalists fenugreek untuk membantu mempromosikan penyembuhan luka, ruam, dan bisul. Recent studies have shown fenugreek to be an anti-inflammatory, which supports its traditional use as a treatment for sore throat, arthritis, and wound healing. Studi terbaru menunjukkan fenugreek untuk menjadi anti-inflamasi, yang mendukung penggunaan tradisionalnya sebagai pengobatan untuk sakit tenggorokan, radang sendi, dan penyembuhan luka. Commission E, a group that evaluates the safety and efficacy of herbs for the German government, approves fenugreek for treatment of inflammation, loss of appetite, and gastritis. Komisi E, kelompok yang menilai keamanan dan kemanjuran dari ramuan untuk pemerintah Jerman, menyetujui fenugreek untuk perawatan peradangan, kehilangan nafsu makan, dan gastritis. Fenugreek seeds contain a lot of mucilage, which helps sooth gastrointestinal inflammation by coating the lining of the stomach and intestine. Biji fenugreek mengandung banyak getah, yang membantu pencernaan kesungguhan peradangan dengan melapisi permukaan dalam lambung dan usus.

Fenugreek is available in capsules, tinctures, and powder form. Fenugreek tersedia dalam kapsul, tincture, dan bentuk bubuk. To treat skin inflammation, the powdered form of fenugreek may be mixed with warm water to make a poultice. Untuk mengobati peradangan kulit, bentuk bubuk fenugreek dapat dicampur dengan air hangat untuk membuat tapal. Fenugreek is also used in commercial preparations and teas formulated to help balance women’s hormones and/or enlarge the breasts. Fenugreek juga digunakan dalam persiapan dan teh komersial diformulasikan untuk membantu keseimbangan hormon perempuan dan / atau memperbesar payudara. Fenugreek seeds with or without sprouts are also sold at most health food stores. Fenugreek benih dengan atau tanpa kecambah juga dijual di kebanyakan toko makanan kesehatan.

People with diabetes should take fenugreek only after first consulting their physician since this herb is known to affect blood sugar levels. Orang dengan diabetes harus mengambil fenugreek hanya setelah berkonsultasi terlebih dahulu dokter mereka karena ramuan ini diketahui mempengaruhi tingkat gula darah. Some people have reported that fenugreek makes them feel nauseas or causes diarrhea. Beberapa orang telah melaporkan bahwa fenugreek membuat mereka merasa nauseas atau menyebabkan diare.

Fenugreek Precautions

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Fenugreek dapat menjadi indah membantu untuk perempuan dengan masalah pasokan air susu, tetapi ada juga tindakan pencegahan yang harus Anda mempertimbangkan.

Alergi kacang tanah atau kacang panjang:
Fenugreek berada dalam keluarga yang sama dengan kacang tanah dan buncis, dan dapat menyebabkan reaksi alergi pada individu rentan. Dua kasus alergi fenugreek telah dilaporkan dalam literatur.

Diabetes atau hipoglikemia:
Fenugreek mengurangi kadar glukosa darah, dan dalam beberapa studi menggunakannya sebagai hipoglikemik, juga mengurangi kolesterol darah. Dosis lebih tinggi dari yang disarankan dapat menyebabkan hipoglikemia dalam beberapa ibu. Jika Anda menderita diabetes, gunakan fenugreek hanya jika Anda memiliki kontrol yang baik terhadap kadar glukosa darah Anda. Sementara mengambil ini, terus memantau tingkat puasa Anda dan pasca-berhubung dgn makan siang (setelah makan) tingkat. Ibu dengan hipoglikemia juga perlu menggunakan fenugreek dengan hati-hati.

Asma:
Fenugreek sering dikutip sebagai obat alami untuk asma. Namun, inhalasi bubuk dapat menyebabkan gejala asma dan alergi. Beberapa ibu telah melaporkan bahwa gejala asma memburuk.

Siklus haid yang tidak normal:
Fenugreek dianggap sebagai emmenagogue (mempromosikan aliran menstruasi). Hal itu dapat menyebabkan perdarahan menstruasi terobosan, gunakan fenugreek dengan hati-hati jika Anda memiliki riwayat siklus haid yang tidak normal.

Migrain:
Fenugreek sering dikutip sebagai obat alami untuk migrain. Namun, IIT dapat memicu migrain dan / atau berkontribusi pada durasi dan keparahan migrain.

Masalah tekanan darah atau penyakit jantung:
Fenugreek umumnya dilaporkan untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol darah LDL. Namun, beberapa sumber menyarankan bahwa hal ini mungkin menyebabkan atau memberikan kontribusi untuk hipertensi (tekanan darah tinggi), menghindari herbal ini jika Anda memiliki riwayat hipertensi, atau jika ada sejarah keluarga yang kuat hipertensi atau penyakit jantung.

Fenugreek can be a wonderful help for women with breast milk supply problems, but there are also precautions that you should take into account.

Peanut or chickpea allergy:
Fenugreek is in the same family with peanuts and chickpeas, and may cause an allergic reaction in susceptible individuals. Two cases of fenugreek allergy have been reported in the literature.

Diabetes or hypoglycemia:
Fenugreek reduces blood glucose levels, and in the few studies using it as a hypoglycemic, also reduces blood cholesterol. Dosages higher than the recommended one may result in hypoglycemia in some mothers. If you’re diabetic, use fenugreek only if you have good control of your blood glucose levels. While taking this, closely monitor your fasting levels and post-prandial (after meals) levels. Mothers with hypoglycemia should also use fenugreek with caution.

Asthma:
Fenugreek is often cited as a natural remedy for asthma. However, inhalation of the powder can cause asthma and allergic symptoms. Some mothers have reported that it worsened their asthma symptoms.

Abnormal menstrual cycles:
Fenugreek is considered to be an emmenagogue (promotes menstrual flow). It may cause breakthrough menstrual bleeding, use fenugreek with caution if you have a history of abnormal menstrual cycles.

Migraines:
Fenugreek is often cited as a natural remedy for migraines. However, iit may trigger a migraine and/or contribute to the duration and severity of a migraine.

Blood pressure problems or heart disease:
Fenugreek is commonly reported to lower blood pressure and LDL blood cholesterol levels. However, few sources suggest that it may cause or contribute to hypertension (high blood pressure), avoid this herb if you have a history of hypertension, or if there is a strong family history of hypertension or heart disease.

Fenugreek Precautions

Fenugreek can be a wonderful help for women with breast milk supply problems, but there are also precautions that you should take into account.

Peanut or chickpea allergy:
Fenugreek is in the same family with peanuts and chickpeas, and may cause an allergic reaction in susceptible individuals. Two cases of fenugreek allergy have been reported in the literature.

Diabetes or hypoglycemia:
Fenugreek reduces blood glucose levels, and in the few studies using it as a hypoglycemic, also reduces blood cholesterol. Dosages higher than the recommended one may result in hypoglycemia in some mothers. If you’re diabetic, use fenugreek only if you have good control of your blood glucose levels. While taking this, closely monitor your fasting levels and post-prandial (after meals) levels. Mothers with hypoglycemia should also use fenugreek with caution.

Asthma:
Fenugreek is often cited as a natural remedy for asthma. However, inhalation of the powder can cause asthma and allergic symptoms. Some mothers have reported that it worsened their asthma symptoms.

Abnormal menstrual cycles:
Fenugreek is considered to be an emmenagogue (promotes menstrual flow). It may cause breakthrough menstrual bleeding, use fenugreek with caution if you have a history of abnormal menstrual cycles.

Migraines:
Fenugreek is often cited as a natural remedy for migraines. However, iit may trigger a migraine and/or contribute to the duration and severity of a migraine.

Blood pressure problems or heart disease:
Fenugreek is commonly reported to lower blood pressure and LDL blood cholesterol levels. However, few sources suggest that it may cause or contribute to hypertension (high blood pressure), avoid this herb if you have a history of hypertension, or if there is a strong family history of hypertension or heart disease.
UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id